ECO御宅綠活情報

【創意】瓦楞紙盒的行銷術

2012-01-30T19:34:00.004+08:00

不管你是不是IKEA的粉絲，恐怕都很難否認它成功的經營模式，結合平價與設計，以大量製造的組裝家具，以及節省空間的運輸包裝，向全世界輸出關於幸福家庭的想像！

這是IKEA最新的促銷廣告，廣告中只使用了最代表IKEA的包裝紙盒，並用這些大小不一的紙盒，分別組裝成各式的家具，可以是一張床、一盞立燈，或是一張椅子。

這個主題為”You Can Get More”的廣告創意，是來自於義大利米蘭的廣告公司AUGE Headquarter。雖然簡單不過，卻也精準傳達出IKEA的最根本的品牌精神與概念，那就是--簡單平價的元素，也可以組裝出美麗的居家設計。

回溯至1956年，IKEA的第一位員工為了避免LÖVET邊桌在運送過程中造成損害，在包裝時把桌腳拆掉，於是就成了第一件可被平整包裝及自行組裝的IKEA家具，從此平整包裝及自行組裝的設計，就成為IKEA品牌的重要特色之一。

當然，目前IKEA也不斷致力於綠色環保形象的提升，包括它在美國各連鎖店所使用的電力，約有85%都來自太陽能，甚至還可提供電動車充電停車格等。只不過，在這些綠色行銷策略之外，它的產品與製程，似乎仍離真正的綠色企業仍有一大段距離。

但不可諱言的是，IKEA獨特的平整包裝，以及自行組裝所能節省的材料與空間，確實可讓家具運輸成本大幅下降。這或許也算是它對降低碳排的貢獻吧~

via：IKEA

【綠常識】乳癌切片細胞竟然發現防腐劑！？

2012-01-16T19:20:00.011+08:00

你一定沒想過，原來人的身體的細胞中，也能發現防腐劑？最近又有一項英國的最新研究證實，從乳癌患者的切片細胞中，竟然發現一種常見於止汗劑和化妝保養品的防腐劑---對羥基苯甲酸酯（Parabens）！！！

這份研究是英國雷丁大學(UNIVERSITY OF READING)的研究員們，在2005至2008年間，針對40名需要進行乳房切除手術的乳癌患者，各抽取4個組織樣本進行化驗，結果發現160個的切片組織樣本中，有99%至少含有一種Parabens；其中60%樣本更含有5種Parabens。

究竟什麼是Parabens?它是一種防腐劑，常見於沐浴乳、洗髮精、牙膏、乳液、刮鬍膏、止汗劑…等產品，特別是在乳狀或霜狀的化妝保養品中，有時也會作為食品或藥物的添加劑。

一旦人的皮膚長期接觸Parabens，便有可能會破壞保護皮膚的皮脂膜，降低分泌皮脂功能，使皮膚變乾燥，進而引發皮膚炎等症狀。Parabens本身也是一種環境荷爾蒙，會干擾人體的內分泌系統，同時Parabens在人體中，也會分解成對羥基苯甲酸，形成模仿雌激素的作用，而雌激素本身便已證實與乳癌病變有直接的關聯。

由於Parabens大量使用於我們的日常化妝保養品當中，因此這個可怕的環境荷爾蒙，也會從使用者的身上(藉由沐浴、卸妝…)，排入下水道或垃圾中，進一步水源、海洋的污染後，再度進入我們的食物鏈當中。也就是說，即使不使用添加Parabens產品的人，若吃進遭Parabens污染的食物，還是有可能會受到影響與傷害。

知道了Parabens的可怕，下次在選購商品的時候，請大家務必牢記這個名詞，並仔細看清楚化妝保養品成分標籤，切記避開含Parabens成分的產品，這絕對是一種對自身與環境健康的基本保護喔~

名詞小教室 "對羥基苯甲酸酯類" Parabens

它又稱苯甲酸酯類(Parabens)：常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣。

資料：Parabens from cosmetics found in women with breast cancer

【綠常識】我只要美麗 JUST BEAUTIFUL !

2012-01-11T19:24:00.008+08:00

加拿大一個活動力旺盛的環保團體「環境捍衛組織」(Environmental Defence Canada)，曾經透過發起強而有力的訴求，讓加拿大成為"全世界第一個立法禁止使用含雙酚A成分製造嬰兒奶瓶國家" ，而今又展開了一項即將發揮重要影響的新行動。

他們(環境捍衛組織)在加拿大推出全國電視廣告與網路廣告，警告每一個女性每天在吃早餐之前，就有可能已經使用超過15種化妝保養品，而其中卻可能有超過100項的有毒化學成分！

這支廣告影片，以模擬電視益智節目的方式，主題為”How To Look Pretty Without Poisoning Yourself”(如何看起來更加亮麗而不須毒害自己)，影片中安排節目主持人邀請來賓，現場選出任一款不含化學毒素的美妝保養品。但....來賓隨手所挑選的口紅，結果卻含有重金屬”鉛”的成分，甚至現場所有化妝保養品都含有可能致癌的化學毒素。

透過誇張的影片呈現方式，環境捍衛組織其實真正想要突顯的是，目前在加拿大市面上，還有超過1700種致癌、干擾荷爾蒙、導致過敏…等在歐洲已被禁的化學成分，是允許添加在化妝保養品當中的！

從洗髮精、臉霜、口紅、牙膏、沐浴露、甚至寶寶用的護臀霜...，都可能含致癌、導致不孕或畸胎等危險化學成分...。環境捍衛組織這次的活動訴求為"Just Beautiful"，主要是想提醒所有的女性消費者，清楚認識美妝保養品當中，普遍使用有毒化學成分的嚴重性，並藉由消費者的龐大壓力要求，進而要求加拿大政府立法禁止使用這些毒素，避免繼續殘害人體與環境的健康。

而在台灣，我們女性消費者所面臨的狀況是否會比加拿大更好呢？事實上，這些使用可能致癌的化學成份的美妝保養品，到處充斥在便利商店、賣場、百貨公司、購物網站當中，但這卻是台灣法律與行政規範所允許的！

再次分享我們過去曾經整理過的危險化妝保養品成分，提醒大家選購時，儘可能避免以下成份：

1.對羥基苯甲酸酯類；有稱苯甲酸酯類(Parabens)：常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險，目前已被歐盟禁用。

2.香料(廠商多以英文Fragrance標示，有時也稱香水Parfum)
化妝品最常見的成分之一就是香料，這是許多廠商規避法律規範常見的手法，這樣他們可以省略標示一堆不能含有的人工化學成分配方。香料裡面有可能藏有許多導致過敏或內分泌失調的塑化劑，例如：鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯” )，或鄰苯二甲酸二乙酯”(Diethyl phthalate，或稱DEP，作為定香劑使用，讓香味持久)，都是可怕的塑化劑。其他常添加的還有DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DNHP...這幾類型的塑化劑，都是一種內分泌的干擾物質，長期使用，女生可能性早熟，男生恐將影響生生殖能力，甚至肝腎受損。要避免的方法，則建議選用純植物的精油香氛。

3.聚二乙醇(Polyethylene glycol或PEG)
聚二乙醇常見的標示是PEG，另外英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有這種物質。聚二乙醇(PEG)類的化學成分常以數字作為不同類型的區分，例如：PEG-4、PEG-100...。數字愈小，代表化學成分愈容易被皮膚吸收。

根據國際毒物學期刊（International Journal of Toxicology）的化妝品成分審查報告，有許多污染物在含有聚二乙醇的化妝品中被發現，包括1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)已知的致癌物質、多環芳香族化合物，重金屬鉛、鐵、鈷、鎳、鎘、砷...等。

4.奈米微粒(Nanoparticles)
奈米微粒是許多彩妝或防曬保養品會使用的成分，會讓各種成分更均勻混合，可能會對腦部造成傷害，也可直接被人體吸收進入血液。。除了眉筆，眼影和乳液之外，請特別注意防曬品增加透明度用的氧化鋅(Zinc Oxide)和二氧化鈦微粒(Titanium Dioxide nanoparticles)，這些成分是用來形成物理屏障對抗紫外線的傷害，請盡量選用微粒大於一百奈米的防曬產品。

5.苯氧基乙醇(Phenoxyethanol)
苯氧基乙醇是一個無所不在的防腐劑，甚至在在標榜“全天然”或“有機”的產品中常被發現。苯氧基乙醇在歐盟被管制，更是日本化妝品中全面禁用的成分。苯氧基乙醇如果吸入，吞食或經皮膚吸收，可能會導致生殖缺陷和神經系統的損害。一般化妝品中苯氧基乙醇的濃度通常小於1%，但如果使用者太過頻繁使用含有此成分的化妝品，就會讓自己處於過量的狀態。

苯氧基乙醇在美國食品和藥物管理局的記錄中，有過一起讓嬰幼兒中樞神經系統受傷、腹瀉的案例，使用者應盡量避免使用含苯氧基乙醇成分的化妝品。

6.三氯沙（Triclosan）
只要產品上標榜”抗菌”兩字的，大部分都含有三氯沙，它是一種能夠殺死細菌的化學物質，它在美國被歸類為殺蟲劑在管理。它的化學結構，跟戴奧辛很像，在日照下三氯沙會產生DCDD戴奧辛--對人體有害的物質，而且也能和水中的氯起作用，形成可能致癌的物質。沖入地下水道後，會在環境中停留數個月之久，對生態產生極大的污染與影響，甚至還會讓細菌產生抗藥性。

台灣的消基會曾多次公佈市售"抗菌"產品含致癌物-三氯沙，並與主婦聯盟等消費者團體多次要求業者將含三氯沙商品下架，但很無奈的是，現在市面上還是到處標榜可"抗菌"含三氯沙的清潔用品。三氯沙的成份，目前可能用以下六種英文名稱出現： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。

7.凡士林(Petrolatum)
凡士林這種凝膠狀物質，是由原油提煉來的。會使導致皮膚的痤瘡桿菌(Acne，引發青春痘)並減緩細胞活化（會讓使用者看起來過老）。此外凡士林在生產過程當中，也特別容易受到化學品1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)致癌物質的污染，使用過量致癌的風險自然也會提高。

8.15號四級銨鹽陽離子(Quaternium-15)
15號四級銨鹽陽離子(Quaternium -15)是一種有毒物，去年爆發含致癌物的嬰兒洗髮精就是含有Quaternium -15。作為防腐劑用的Quaternium -15本身不會致癌，而是分解後會釋放致癌的甲醛。

但Quaternium -15也是一種過敏原，可能對敏感性肌膚引發接觸性皮膚炎。如果使用者對甲醛過敏，對Quaternium -15應該也會產生過敏反應。

9.媒焦油(coal tar)：這種物質是去頭皮屑及防癢軟膏的主要作用成分，也是已知致癌物，以它製成的染料如"FD&C 藍色1號"(FD&C Blue No.1)(用於牙膏)及"FD&C 綠色3號"(FD&C Green No.3)(用於漱口水)，動物實驗發現只要注射動物體內後會導致癌症。

10.二乙醇胺(diethanolamine，簡稱DEA)：DEA被廣泛用在洗髮精中以增加泡沫，其化學衍生物會產生亞硝胺(致癌化合物)

11.1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) ：已知動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。若產品含"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有這種物質。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。

12.甲醛（Formaldehyde）：甲醛對身體的免疫系統會產生毒性，刺激呼吸道並導致人體癌症等。然而甲醛仍在嬰兒沐浴香皂、指甲油、睫毛膏、染髮劑等產品中被發現，因為許多化學物質分解後會產生甲醛，例如尿素醛(diazolidinyl urea)、咪丁尿素(imidazolidinyl urea)、溴硝丙二醇、季銨鹽(quaternium，又名夸特寧)等，裡面都含有甲醛成分。

13.鉛和汞：產品中若含有"水合矽石(hydrated silica)"，則可能會自然產生神經毒物-鉛，而水合矽石是牙膏的成分之一，部分男性染髮劑發現也有可能有醋酸鉛(Lead acetate)。而有些睫毛液則可能含有防腐劑硫酸汞(thimerosal)，裡面含有對大腦有害的汞金屬。

14.石油蒸餾物：是可能致癌物質，一些歐盟國家已禁用，但美國有些睫毛膏、足臭粉等品牌，還可以看到這種成分，請小心留意石油(petroleum)及液態石化(Liquid petrochemical)等字樣。

15.對苯二氨(p-phenylenediamine,簡稱PPD) ：常見於染髮劑，會傷害神經系統並刺激肺部，引發過敏或失明。產品也可能標示為1.4-苯二胺，英文同義字包括1,4-benzenediamine、 p-aminoaniline、 1,4-diaminobenzene。

16.對苯二酚(hydroquinone) ：常見於面霜及眼霜，具漂白功能或恢復肌膚光澤。但具神經毒素，也會容易造成過敏。

此外，我們所整理了幾項有可能出現在標榜“全天然”或“有機”化妝保養品的爭議成分，也提供大家補充參考：

一、起泡劑(介面活性劑)
個人化妝保養品常見有的成分含有傷身的起泡劑(介面活性劑)，以常用的"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Laurel Sulphate，簡稱SLS) 和聚氧乙烯烷基硫酸鈉(Sodium Laureth Sulfate，簡稱SLES)最多。
而這些化學介面活性劑最嚴重的問題是含有1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 這種已知的動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。若產品含 (Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有1,4-二氧陸圜。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。

SLES製造的過程中會有產生1,4-dioxane二氧陸環的風險(二氧陸環被美國環保署認定為可能的致癌物)。

請特別注意，許多標榜「天然有機」的洗髮精常會使用SLS或SLES。由於人的頭皮很薄，容易引起經皮的吸收，一旦接觸到化學界面活性劑，例如一些對皮膚傷害比較大的像SLS/SLES等介面活性劑，我們皮膚的防護就會被破壞，接著穿透我們的皮膚，連其他有害的化學物質也會跟著進入到我們的身體裡面。不僅容易引發過敏，長期吸收累積的結果，對身體健康都是非常沉重的負擔。

一旦使用含有化學合成界面活性劑的洗髮精，不僅有可能會損傷頭皮，也會傷及毛髮，讓毛髮細胞無法正常呼吸，結果營養無法到達毛髮，而容易導致頭髮失去光澤、稀疏，甚至產生頭皮屑、頭皮癢、掉髮、結痂等問題。

二、保濕劑（乳化劑）
聚二乙醇(Polyethylene glycol、PEG或PEGs)
這是用來達到將香精及油類溶於洗髮精中的成分是一種取代的聚乙二醇(PEGs)，這種原料很容易滲透至皮膚內，也可能會因此而進入血管內造成血液的性質改變的風險。 PEG 已被證實會降低血壓，而它們非常不容易被分解，會一直停留至肝臟。

聚二乙醇常見的標示是PEG，另外英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有這種物質。聚二乙醇(PEG)類的化學成分常以數字作為不同類型的區分，例如：PEG-4、PEG-100...。數字愈小，代表化學成分愈容易被皮膚吸收。

根據國際毒物學期刊（International Journal of Toxicology）的化妝品成分審查報告，有許多污染物在含有聚二乙醇的化妝品中被發現，包括1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)已知的致癌物質、多環芳香族化合物，重金屬鉛、鐵、鈷、鎳、鎘、砷...等。

三、防腐劑

1.苯甲酸酯類(Paraben):常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成methyl-、ethyl-、propyl-、 butyl-、itobutyl- 等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險，目前已被歐盟禁用。

2.苯氧基乙醇(Phenoxyethanol)
苯氧基乙醇是一個無所不在的防腐劑，甚至在在標榜“全天然”或“有機”的產品中常被發現。苯氧基乙醇在歐盟被管制，更是日本化妝品中全面禁用的成分。苯氧基乙醇如果吸入，吞食或經皮膚吸收，可能會導致生殖缺陷和神經系統的損害。一般化妝品中苯氧基乙醇的濃度通常小於1%，但如果使用者太過頻繁使用含有此成分的化妝品，就會讓自己處於過量的狀態。

苯氧基乙醇在美國食品和藥物管理局的記錄中，有過一起讓嬰幼兒中樞神經系統受傷、腹瀉的案例，使用者應盡量避免使用含苯氧基乙醇成分的化妝品。

3. 氯苯甘醚(Chlorphenesin)
氯苯甘醚（Chlorphenesin）除了是防腐劑外，也用作肌肉鬆弛劑，能使患部較不疼痛，但若小寶寶吃入會影響中樞神經，會導致呼吸窘迫或噁心嘔吐。

4. 水楊酸鈉(Sodium salicylate)
過量使用可能為人體吸收而引發水楊酸中毒現象。

影片：Just Beautiful

【綠設計】"自動"清洗的桌上水族箱

2012-01-04T19:53:00.002+08:00

水族箱裡的華麗與寧靜，總讓喜愛者駐足與迷戀。

只不過傳統水族箱，不只得耗費相當電力，經常還得花時間進行換水與清洗工作。因此，在美國有兩位鬥魚迷David Turover 與Craig Wenger，為了希望省去換水清理水族箱的麻煩，他們花了數年時間，發明了一款可"自動"清洗的桌上型環保水族箱NoClean Desktop Aquarium。

這款水族箱的特別之處，在於只要倒一杯乾淨的水進去，無須任何電力或過濾器，水族箱就可自己將污水與雜質過濾出來，你甚至無須移開魚，或是弄濕你的手。

它特殊的蓄水與排水設計，主要是將水族箱裡的髒污與雜質附著在水箱的底部，使用者只要每隔幾天將乾淨的水倒入，利用地心引力與物理作用，這些髒污、雜質就可輕鬆地從水龍頭排出。

當水位達到理想的位置時，系統就會自動停止。而這些排出的污水還可以拿來充當灌溉植物的”肥料”。

用最簡單的玻璃花瓶造型，加上水、石頭與植物，就可以是一個最快速又省事的完美水族箱，就連小孩也能輕鬆完成。一個回歸簡單的美好設計，分享給大家~

via：NoClean Aquariums

【綠設計】當聖誕樹不再只有LED

2011-12-22T19:08:00.005+08:00

當聖誕鈴聲響起，滿街湛放的聖誕紅，以及各大樓與賣場林立的聖誕樹，不斷提醒著我們節慶腳步的靠近。

隨著綠色環保時代的來臨，當LED已成為聖誕樹必備的規格，而太陽能發電的聖誕樹，也早已不再令你驚奇時，那麼，今天我們就來看看，一棵得用人力跳舞才能發亮的聖誕樹吧！

首先，來看一段影片。

沒錯，如同你所看到的，只要站在這棵正在英國Midsummer Place購物中心展示的聖誕樹下，踩踏著地上一塊塊的地磚，就可以把你地磚時所產生的壓力，轉化為電能儲存，供聖誕樹的電力使用。既能為公共空間帶來歡樂，又能達到綠色(Eco-friendly)聖誕的環保節能意義。

其實這棵人力發電聖誕樹下的地磚，並不專為聖誕節而設計。它其實是英國一間地磚公司的產品--Pavegen Tiles(能量地磚)，之前已被運用在人潮較多的公共人行道上。

這個能量地磚外形與一般大塊的地磚相若，每塊磚平均每小時可產生二點一瓦特電能，使用期長達五年，可被踩踏二千萬次。且地磚材質幾乎都取材自回收的橡膠與填充物。

它的原理其實很簡單，地磚收集行人步行的動力後，會將其轉化為電能，因此它最適合鋪放在人潮密集的區域。每次只要有人踩上地磚時，踩壓在地磚上所產生的動能，便會透過內置的能量轉化系統，即時轉變為電能，不僅能夠即時使用，也可儲存在鋰電池中，供應路燈、喇叭、指示牌或廣告牌等使用。

這家公司還計劃在明年倫敦奧運會場館外，選用一個十字路口安裝能量地磚，讓專程到來的奧運迷試用呢！

過一個綠色概念的聖誕節，少些電力，多些回收，多些綠能，也可以照樣閃亮與充滿歡樂，你說是嗎？

資料：pavegen

【綠設計】在你的餐桌上野餐

2011-12-16T18:18:00.008+08:00

簡潔的鋁製長形餐桌，特製的桌面凹槽，放上石頭土壤，種上草皮的桌面，成為農場到餐桌最近的距離。

當你親手用水澆灌著草皮，你的餐桌不再只是餐桌，它也成為你的室內私密花園。除了草皮，你也可以種上自己喜歡的香草植物、花朵，甚至是可以吃的小麥草。

這是在全球都市農作熱的新趨勢下，由一家荷蘭公司所提出的有趣設計。只不過這個超現實的餐桌設計，雖然美不勝收，但仍有不少實際使用的小小挑戰，包括如何不讓湯碗或杯子傾倒，以及在使用上如何防止污漬，甚至對植物的壓損。

Anyway，無論如何，這還是一個很讓人感覺紓壓的"綠"設計，看完它，明天週末或許就...野餐去吧！

資料、圖片：Haiko Cornelissen Architekten

【綠設計】種下一棵生命之樹

2011-12-07T13:50:00.012+08:00

當生命停止呼吸，身體的四大元素開始崩解，死亡的過程因此而展開。一旦靈魂離開了驅體，這空殼之驅的終站，又是什麼？有人花大錢擇地厚葬，也有人不留痕跡地回歸塵土或海洋，這面對生死的課題，無人能迴避與躲閃。

一位出生於印度的工業設計學生Margaux Ruyant，從將軀體回歸塵土的概念出發，將火葬與自然掩埋的概念結合，設計出一款美麗簡約又環保的盆栽骨灰壇，只要將骨灰、泥土和植物種子放入其中，就可以變成一株紀念意義又具生者輔慰效果的盆栽。

這個盆栽是由一個陶瓷做的頂蓋，以及一個可自然分解的花器所組成。一開始，可將它放置在家中，讓親人生者隨時都可以思念與緬懷。

不過隨著時間的流逝，生者傷痛的逐漸消退之後，植物也開始慢慢開始長大，就需要移植到戶外花園等等，將它正式埋入地下，而成為一棵生命之樹。底部的花器會開始自然分解，只剩下白色陶瓷的墓碑覆蓋在土地上，永久留存紀念。

這樣的樹葬形式，既環保也非常貼近人性，不過在台灣，因為風水習俗的限制，將骨灰埋入家中盆栽的做法，至今仍不多見。但以類似方式，來紀念自己逝去的寵物狗貓，對許多狗爸狗媽們來說，卻早已不是新鮮事。

把骨灰回歸大地，成為一棵生命的紀念樹，不管你能否接受，但確實是一種很美的告別方式。你說是嗎？

資料、圖片：Margaux Ruyant

【綠音樂】高跟鞋的田園路

2011-11-24T12:05:00.006+08:00

回到田園的路，有人只是想想，有人真的做了，有人想要放棄，更有人開始愛上在泥土裡，踏實過生活。

人生從來都沒有標準答案，回到田園的夢想，也不必然屬於每個人，重點只在於，什麼是我們真正想要的，以及往前走下去的堅持與勇氣而已。

說來容易，但人生習題的真實解答，卻真的好不容易。不過，在可以擁抱陽光與風的日子，自在輕快地生活，聽著美好的音樂，還是件好幸福的事。

這是我最近喜歡上的創作女聲--以莉．高露，清澈明亮，卻又靜水深流。一起分享給在離我很近或很遠的你們~

【綠學校】"藍丘"的夢想學校

2011-11-21T20:35:00.006+08:00

去年有部非常有趣好看的印度電影「三個傻瓜」，喜歡這部電影的朋友，一定還記得片尾主角藍丘再次現身的那間夢幻學校。多數人都以為那美如仙境的環境，以及充滿趣味的教室，只是電影所搭建的場景。事實上，這並不是電影場景，而是在有「世界最後香格里拉」美稱的拉達克，所真實存在的一間學校。

這所「天龍白蓮花學院」 ( Druk White Lotus School )，除了有與電影相同，有著遺世獨立的超凡美景之外，它還是一間融合綠色永續建築設計，並兼具多元開放與創意教育的學校，因此，這所「天龍白蓮花學院」對於身處拉達克偏遠地區的學童(幼稚園到小學)來說，就像是一間綠色淨土學校。

當然，這所學校並不是”藍丘”所創立的，而是由十二世嘉旺竹巴法王(His Holiness The Twelfth Gyalwang Drukpa )興建創辦。除了強調活潑啟發式的創意教學，它更以綠色節能特色聞名於世。

在氣候條件嚴峻的拉達克，由於冬季酷冷﹝冬天常處於－30℃以下﹞，夏季溫差大(白天熱時高達38℃，入夜後則降至7℃)，且天候極為乾燥、水資源又多來自有限的冰融雪水，因此，如何善用天然或再生的能源與資源，便成為當初這所學校在興建時的重要環境課題。

於是在嘉旺竹巴法王與設計團隊的激盪下，太陽能面板、通氣式公共廁所 (VIP latrines)、水資源回收循環系統、太陽能吸熱壁（Trombe walls）、抗震式木構造…，便成了這所學校主要建築的元素。

其中，學校所運用的太陽能吸熱壁（Trombe walls），是一種太陽加熱和通風系統；靠著白天太陽加熱的熱空氣，通過空氣管在牆壁的頂部和底部之間形成自然循環，將熱能儲存在磚牆，玻璃則用來隔開外部空氣對流造成的散熱。到了低溫的夜晚，牆就可釋放儲存的熱能。

同時，再加上學校師生們共同努力落實回收、堆肥…等環保工作，更讓"天龍白蓮花學院"在如此艱困地天候環境下，能夠順利以低碳原則進行運作。而該校在2002年也獲得World Architecture Award頒發最佳綠建築、最佳教育建築獎以及最佳亞洲建築獎的肯定。

在天然資源如此匱乏的喜馬拉雅山谷上，也能出現這樣的學校，用最自然環保的學習環境，以及靈活創意的啟發，希望蘊育出更自由開放的心靈，就像電影中的藍丘那般，讓孩子們不再循著既有的軌跡前行，而勇敢開鑿屬於自己的道路....

而這或許，也是許多孩子們所真正希望的夢想吧~

資料、照片：Druk White Lotus School

三個傻瓜藍丘之歌影片引用自：catchplay

【綠時尚】植物藝術頭飾

2011-11-18T14:00:00.016+08:00

很多人一定都還記得，小時候把花朵別在頭髮上，那個關於小女生的遙遠童年記憶，天真的單純歡笑，還有當時彌漫在空氣中，很接近土地和自然的氣味。

日本有位藝術家Takaya，因為對兒時自然與土地記憶的想念，決定以新鮮的蔬菜水果與花草植物，裝置為充滿視覺衝擊的造型頭飾，作為他藝術創作的另類表達形式。

這位出生在1975年的花卉藝術家，他的每一個作品，基本都不是預先製成，而是依據創作現場或客戶的獨特需求，配合當時情境，即興創作出大膽且獨特的呈現形式。

這位曾經是廚師的花藝家，把植物變成人體裝置創作的一部份，或許並不是每個人都會喜歡，不過這似乎沒有影響他以花卉植物為創作靈感的熱愛，積極參與許多表演活動，透過現場創作傳遞他心中對童年的懷想，以及美麗花卉的熱愛。

不知道喜歡自然花草植物的你，是否也會喜歡如此大膽而帶些突兀的植物藝術創作呢?

資料、照片：Dezeen

【綠常識】嬰兒洗髮精真的如此"溫和"嗎？

2011-11-11T21:20:00.008+08:00

在大多數人的觀念裡，嬰兒洗髮精經常是品質溫和與安全的代名詞，而大廠品牌的背書，又往往給了消費者更多商品保障的信心，然而背後的真象，是否真是如此呢？

兩年前，在美國諸多環保、健康照顧組織及家長團體，曾共同公開要求嬌生公司（Johnson & Johnson）移除嬰兒洗髮精及其他產品中兩種疑似致癌化學物質；包括1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 及15號四級銨鹽陽離子(Quaternium-15) 等兩種會釋放甲醛的防腐劑成分。

如今兩年過去了，美國嬌生公司又再度被「化妝品安全運動」（Campaign for Safe Cosmetics）組織踢爆，目前在美國、中國、澳洲、加拿大與印尼五國所銷售的嬌生嬰兒洗髮精，其中仍含有15號四級銨鹽陽離子成分(可能會釋放甲醛的防腐劑成分)，而在英國、日本、丹麥、芬蘭、瑞典、挪威、荷蘭和南非等八國所販賣的嬌生嬰兒洗髮精，則不含釋放甲醛的防腐劑成份。

如此在不同國家的雙重做法，立即引起了包括美國、中國…等國家消費者的強烈反彈與抵制，紛紛要求嬌生公司必須移除任何會釋放甲醛的成分，而嬌生公司在壓力下也做出”逐漸改進”的承諾。

關於15號四級銨鹽陽離子及甲醛，究竟可能會對你的孩子產生什麼影響呢?

1. 15號四級銨鹽陽離子(Quaternium-15)
15號四級銨鹽陽離子(Quaternium -15)是一種有毒物。作為防腐劑用的Quaternium -15本身不會致癌，而是分解後會釋放致癌的甲醛。但Quaternium -15也是一種過敏原，可能對敏感性肌膚引發接觸性皮膚炎。如果使用者對甲醛過敏，對Quaternium -15應該也會產生過敏反應。

2. 甲醛(formaldehyde)
甲醛對身體的免疫系統會產生毒性，刺激呼吸道並導致人體癌症等。然而甲醛仍在嬰兒沐浴香皂、指甲油、睫毛膏、染髮劑等產品中被發現，因為許多化學物質分解後會產生甲醛，例如尿素醛(diazolidinyl urea)、咪丁尿素(imidazolidinyl urea)、溴硝丙二醇、季銨鹽(quaternium，又名夸特寧)等，裡面都含有甲醛成分。美國環保署及國際癌症研究署(IARC)已將甲醛列為可能致癌物。

而另一項爭議成分1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) ，雖然台灣嬌生公司聲明表示，目前該產品中「1,4-二氧陸圜的含量，已經是近乎無法被偵測到的微量」，僅管如此我們還是要提醒讀者，1,4-二氧陸圜是已知動物致癌物質，當然也有可能會對人體產生影響，而它也經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。

若大家在產品看見含有"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)成份、或是有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth的成份，通常可能含有1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分，也含有該爭議成分。

目前在台灣，依照政府法令規範，仍是”合法允許使用”這些可能致癌物成分的使用。這也同時代表著，在台灣法令或規範在沒有任何改變的情況下，台灣消費者所買到的嬰兒或是其他成人洗髮精，都還是可能含有會釋放甲醛等致癌物成分的商品。

關於政府背書的安全，我們究竟該選擇相信？還是要用消費者的力量，給自己零危害的商品保障權利呢？我想，答案已經很清楚了。

資料：Campaign for Safe Cosmetics

後記：嬌生公司在美西時間2011年11月16日已至信給「化妝品安全運動」承諾將用兩年的時間在全世界販售的商品移除15號四級銨鹽陽離子成分。讓我們拭目以待嬌生公司是否能信守承諾吧~

【綠觀察】國際環保展在香港

2011-11-08T19:09:00.008+08:00

剛剛過完的10月份，對台灣及香港來說，都有一場同樣主題的環保盛會；在台灣有教育及宣導意味甚濃的「綠色生活博覽會」，及同時間舉辦的「台灣國際綠色產業展」。而香港則有「國際環保博覽會」，除了產業界最新綠色產品的展示外，當然少不了還有專家官員們的正襟危座，以及對策研討。

有關台灣的綠色生活博覽會，許多朋友並不陌生，而香港的環保展，對台灣來說，了解卻相對有限。因此，我們前往香港，試圖將觸角從台灣延伸，認識我們所不熟悉的香港環保產業。

這場在香港的綠色盛會，規模並不算大，大約有以香港為主等16個國家的260家環保企業，整個展覽分為“能源效益及再生能源”、“廢物處理及循環再造”、“環保產品”、“綠色建築方案及服務”、“綠色運輸”以及“檢測及認證服務”等六大區塊。

展場中各式環保產品，其實大多不離節能、省水及減碳的基本訴求，而在當天展場受到不少關注的，便是最新的太陽能垃圾桶；它主要利用太陽能壓縮的原理，讓垃圾桶的容量高於傳統垃圾桶五倍之多，同時只要連續曝曬4小時，就可以使用2周之久，大大節省垃圾運送中所產生的碳排放。

照片來源:佳澤工程有限公司

另外，還有將每天過剩的廚餘物盡其用，把廚餘烘乾變成魚飼料的微波廚餘機，實現廢物利用，減少資源的使用與浪費。

照片來源:科域資源開發有限公司

而現在最流行的綠屋頂，也有業者設計出快速安裝與拆卸的「綠氈」，便於屋頂維修之外，並有水平墊設計，分隔底座與地面，阻隔熱力傳遞，並免除長期積水侵蝕混凝土層的問題。

如果居住空間狹小，又想享受種植花草的樂趣，也有廠商從英國引進“綠牆”，讓你自己在牆身直接種植花草，在家裡擁有一座最時尚的垂直花園，享受綠意，更可淨化空氣。

這是由專門回收電子產品的業者，將回收的舊電路板，經過創意設計，製成的故各式燈飾、家飾，甚至馬賽克磚。

還有台灣之光的大愛科技，也在現場展示獲碳足跡認證、由回收塑膠所製成的環保毛氈，以及各式亮眼的包包小物。

當然，在所有大小環保展，一定不會缺席的電動車，也是展場的主角之一，也在現場開放民眾試坐。

還有諸多產品，不及備載…

綠色產業的大趨勢，早已不可逆轉，而台灣優越的技術與製造能力，能否在面對香港與中國大陸的競爭中超越，我們樂觀且期待~

【綠金情報】回收垃圾塑膠的大生意

2011-10-20T18:11:00.004+08:00

嗯...如同你知道的，人類製造塑膠垃圾的歷史雖不久遠，但所貢獻的數量卻以驚人速度持續發展中，目前也仍未見減緩的趨勢。根據聯合國資料，目前全球每2.5平方公里的海洋中，就會有超過4萬6千件的塑膠在海平面漂流。而在台灣，我們平均每年要喝掉超過11億40萬瓶瓶裝水，塑膠袋用量更是每年超過180億個。

同時，隨著3C等電子產品的推陳出新，手機、電腦、數位相機等，全球的平均使用壽命都不到兩年。伴隨而來的卻是電子廢棄物驚人的快速堆疊，目前全球有超過4000萬公噸、30億件的電子產品被丟棄，而這數字仍在不斷地向上攀升中。

那這些塑膠垃圾都到哪裡去呢? 根據統計，目前全球陸地上的塑膠回收率只有5%，海洋的回收率則又更低，而電子廢棄物中只有不到10%塑膠材料被妥善回收，其餘則被隨意掩埋。特別是電子垃圾中的重金屬與塑膠，除了回收困難度高外，對環境與人體的傷害更是與日俱增，此情況在發展中國家更是數倍嚴重。

在這種種令人絕望的發展當中，有人老早就嗅到了綠金的機會，要將其中難以回收的塑膠，尤其是汽車、電腦、手機、電話機、電冰箱、滑雪鞋、家庭用品…當中的塑膠加以回收再利用。

一位美國加州的塑膠工程師Mike Biddle，在20年前就從自家的車庫開始，試著挑戰這項高難度的塑膠回收課題，首先將這些耐用產品的工程熱塑性塑膠，依照不同材質找出有效率的分類方法，同時將這些與金屬材料鑲嵌在一起的塑膠原料分離出來。

這位謙稱自己是一位「撿垃圾的人」(garbage man)，如今其創辦的MBA Polymers(MBA聚合物公司)，在加州、中國、奧地利和英國的工廠每年能處理超過超過14萬噸的廢棄物，將這些廢棄的塑膠，變成可回收再利用的塑膠原料。

這些經過回收處理的塑膠，如今在歐美、日本各國紛紛要求電子業必須使用回收塑膠材料的趨勢下，已經從毫無用處的垃圾，變成炙手可熱的搶手環保概念原料。不只電子業，汽車業、辦公設備與家庭(園藝)用品等製造商也愈來愈多製造商開始大量使用回收塑膠。

僅管MBA聚合物公司宣稱在廢棄物處理、製造回收塑膠的過程，可以節省80%的能源使用，並大量減少碳排，不過目前礙於其工廠所在國家垃圾回收政策的不同，他們還得大量”進口”廢棄物來加以處理，而這是許多環保團體多所質疑的地方。

這個當紅的綠金事業，在走過諸多被質疑、嘲笑以及辛苦的研發漫漫長路之後，在地球暖化、環境浩劫不斷惡化的今日，才開始要大展身手！

影片： TED

資料： MBA Polymers

延伸閱讀：電子廢物污染危機

【綠常識】雙酚A與乳癌

2011-10-13T13:39:00.002+08:00

這次的綠常識，我們決定要討論一個有些沉重，但卻非常重要的主題，那就是--雙酚A與乳癌。為什麼雙酚A會與乳癌有關係呢? 最近有一項非常重要的醫學研究，又證實了日常生活用品常使用的化學可塑劑成分「雙酚A」(bisphenol A,縮寫為BPA，也被稱為酚甲烷或二酚基丙烷)，會長期改變人體荷爾蒙反應，並且增加乳癌的風險。

而這份由瑞士腫瘤實驗研究所（Swiss Institute for Experimental Cancer Research）研究人員所發表在最新一期分子內分泌學期刊(Molecular Endocrinology)的研究，證實了雙酚A(BPA)與乳癌有直接的關聯。

研究人員在實驗中，模仿複製了人類暴露在雙酚A(BPA)成分的環境，以一般飲料或罐頭容器中所含雙酚A的濃度來餵食老鼠，並將攝取雙酚A雌鼠所生的小雌鼠，在斷奶後隔離至無雙酚A的環境中。

結果發現，曾在母體子宮中與母乳中攝取雙酚A的小雌鼠，即使生長在沒有雙酚A污染的環境當中，其荷爾蒙黃體脂酮 (hormone progesterone)在乳導管細胞中較正常雌鼠多了1.5倍之多，而荷爾蒙黃體脂酮則早就被證實與誘發乳癌有直接的關聯。

根據資料，全球約有50萬人罹患乳癌，每3分鐘就有1人被診斷為乳癌，每14分鐘更有1人因乳癌失去生命。而台灣乳癌更是女性癌症發生率第一位，死亡率第四位，乳癌發生率20年來成長高達四點八倍，台灣每天約有22名婦女被診斷罹患乳癌，每天就有5人因乳癌而死亡。

雖然乳癌的產生原因不一而足，但在日常生活中改變原有習慣，從運動水壺、嬰兒奶瓶、塑膠瓶裝飲料到罐頭容器的使用開始，減少雙酚A對人體與環境的可能危害，看來還是非常重要的。特別是準媽咪從懷孕到哺乳期間，都得更當心別攝取到任何雙酚A成份才好!

更安全無毒的生活，或許就從改變您身邊許多小小的使用習慣開始吧~

雙酚A(BPA)小常識
雙酚A(bisphenol A,縮寫為BPA)，也被稱為酚甲烷，它是一種已知的內分泌干擾素或環境荷爾蒙。它經常會被使用在許多與大家密切相關的生活用品上，特別是塑膠嬰兒奶瓶、軟鴨嘴漏水杯、微波爐用塑膠餐具、塑膠餐具、可循環使用的塑膠運動水瓶、塑膠容器、食品罐頭、鋁製容器的塗層、印表機、影印機墨水、熱感應紙（傳真紙、收據…）及牙醫使用的牙溝隙充填物…等。

目前已經有相當多研究已經證實，即使只是攝取低劑量的雙酚A，還是會導致癌症(乳腺癌、前列腺癌)、行為異常、糖尿病、心臟病、不孕、生殖系統病變、肥胖…等病症。

資料：Medical News Today

回顧：

你的運動水壺或奶瓶安全嗎?

你用的塑膠容器安全嗎？

罐頭食品與雙酚A

熱感應紙收據與雙酚A

歐盟禁售含雙酚A嬰兒奶瓶

雙酚A讓男性失去吸引力！？

【綠藝術】回收瓶罐之視覺藝術

2011-10-07T20:07:00.002+08:00

每個人的家裡都有許多的瓶瓶罐罐，各式不同大小與顏色的塑膠容器，高的矮的或是胖的瘦的，經過小小的創意發想，也可以是----充滿想像與趣味的視覺藝術創作。

一位法國視覺藝術家與作家Martine Camillieri，她將家裡用過的塑膠容器，一個一個”改裝”成各式造型的車子，並依其車子的屬性與功能，放置在相對應的情境與比例下拍攝，而成為她視覺創作的主題之一。

依照不同瓶罐形狀與顏色，Camillieri將他們變身成救護車、露營車、計程車、賽車、冰淇淋車、運輸車…等。

這雖是藝術家的回收創作，但對許多爸爸媽媽來說，是不是也從這裡，得到了些許與孩子們一起DIY做玩具的靈感呢? 如果可以利用家裡原有的廢棄瓶罐，陪孩子一起做一台孩子們想要的玩具汽車，除了趣味之外，或許也能給孩子們更多惜物的態度與學習吧~

資料、照片：Martine Camillieri

【綠金情報】將垃圾變成寶物的回收倉庫

2011-09-30T17:29:00.006+08:00

近幾年，由於綠建築與綠設計的當道，也讓回收素材成為了許多建築師、家具和商品設計師，以及藝術家們，追求創意及創作靈感的重要媒介與素材。

在澳州墨爾本東南約30分鐘車程的丹頓農市Dandenong，有一間十分值得大家認識的資源回收廠Waste Converters，這個資源回收廠不只是一間回收垃圾與再處理的倉庫，還是當地設計師、藝術家甚至餐廳業者流連忘返、尋找二手寶物的所在，更是墨爾本地區企業或組織降低碳排的推手之一。

這間名為聰明回收Smart Recycling的公司，與其說是資源回收廠，倒不如說他們期許自己成為一間具有環境和道德意識的公司。他們將垃圾視為為一項重要的資源，不只可以將垃圾轉化成有用的產品，還可以避免諸多的浪費。所以，他們主要的工作，就在不斷地尋找創新的方法，把垃圾變成有價值的物品或材料。

目前丹頓農市也是墨爾本地區第二大的零售、商業與製造中心，企業數超過 7000家。而他們的工作就是提供回收的產品和服務，幫助在地約 2000多個地方組織，降低其垃圾填埋的成本以及碳足跡。這家公司已經營運超過15年，而去年所從事的回收服務與產品，根據其統計，即貢獻了約14500噸的淨碳排放(net carbon benefit)。

在這家資源回收廠裡，有超過九成的廢物，可轉化為有用且符合成本效益的環保產品，目前他們主要的產品為農作覆蓋物，混合表土混合，壓碎混凝土，碎磚以及回收再製的木頭產品，例如再生棧板、板條箱、木盒等。

點石不一定成金，回收再生也未必等同於高價的產品或服務，但可以確定的是，當九成的廢物都可以再生為可用的資源時，地球的浪費減少了，碳排放也自然降低，而回收經濟所創造的綠金產值，卻讓擁有人類與環境共生的長遠可能。

資料：infolink、Waste Converters

照片： inhabitat

【秋天愛讀詩】濟慈--秋頌 To Autumn

2011-09-27T13:07:00.005+08:00

To Autumn 秋頌 by John Keats 濟慈屠岸譯

Season of mists and mellow fruitfulness,
霧靄的季節，果實圓熟的時令，

Close bosom-friend of the maturing sun;
你跟催熟萬類的太陽是密友;

Conspiring with him how to load and bless
與他合謀著怎樣使藤蔓有幸

With fruit the vines that round the thatch-eves run;
掛住累累果實繞茅簷攀走;

To bend with apples the moss'd cottage-trees,
讓蘋果壓彎農家苔綠的果樹，

And fill all fruit with ripeness to the core;
教每隻水果都打心裡熟透;

To swell the gourd, and plump the hazel shells
教葫蘆變大;榛子的外殼脹鼓鼓

With a sweet kernel; to set budding more,
包著甜果仁;使遲到的花兒這時候

And still more, later flowers for the bees,
開放，不斷地開放，把蜜蜂牽住，

Until they think warm days will never cease,
讓蜜蜂以為暖和的光景要長駐;

For summer has o'er-brimm'd their clammy cells.
看夏季已從粘稠的蜂巢裡溢出。

Who hath not seen thee oft amid thy store?
誰不曾遇見你經常在倉廩的中央？

Sometimes whoever seeks abroad may find
誰要是出外去尋找就會見到

Thee sitting careless on a granary floor,
你漫不經心地坐在糧倉的地板上，

Thy hair soft-lifted by the winnowing wind;
讓你的頭髮在揚谷的風中輕飄;

Or on a half-reap'd furrow sound asleep,
或者在收穫了一半的犁溝裡酣睡，

Drows'd with the fume of poppies, while thy hook
被罌粟的濃香所熏醉，你的鐮刀

Spares the next swath and all its twined flowers:
放過了一壟莊稼和交纏的野花;

And sometimes like a gleaner thou dost keep
有時像拾了麥穗，你跨過溪水，

Steady thy laden head across a brook;
背負著穗囊，抬起頭顱不晃搖;

Or by a cyder-press, with patient look,
或者在榨汁機旁邊，長時間仔細瞧，

Thou watchest the last oozings hours by hours.
對滴到最後的果漿耐心地觀察。

Where are the songs of spring? Ay, where are they?
春歌在哪裡呢？哎，春歌在那方？

Think not of them, thou hast thy music too,
別想念春歌 - 你有自己的音樂，

While barred clouds bloom the soft-dying day,
當層層雲霞把漸暗的天空照亮，

And touch the stubble-plains with rosy hue;
給大片留茬地抹上玫瑰的色澤，

Then in a wailful choir the small gnats mourn
這時小小的蚊蚋悲哀地合唱

Among the river sallows, borne aloft
在河邊柳樹叢中，隨著微風

Or sinking as the light wind lives or dies;
來而又去，蚊蚋升起又沉落;

And full-grown lambs loud bleat from hilly bourn;
長大的羔羊在山邊鳴叫得響亮;

Hedge-crickets sing; and now with treble soft
籬邊的蟋蟀在歌唱;紅胸的知更

The red-breast whistles from a garden-croft;
從菜園發出百囀千鳴的高聲，

And gathering swallows twitter in the skies.
群飛的燕子在空中呢喃話多。

【綠時尚】單車的欲望城市

2011-09-23T12:12:00.004+08:00

當單車成為時尚城市的象徵，那麼，在街角驚鴻一撇的美麗身影，必定是你無法迴避的注目。

這是紐約華裔設計師所創立的服裝品牌 3.1 Phillip Lim，所發表的新一季作品影片，簡約輕便的都會時尚風格，即便騎上單車，也能美麗地自在隨意。

從諸多時裝品牌或各城市時尚週都少不了單車元素的趨勢看來，近幾年的單車風尚(Cycle Chic)潮，已正式讓單車成為最夯之時尚配件。而時裝新品的發表，也從鎂光燈的伸展台，延伸到城市的自然街景，以及結合單車的時尚共騎。

充滿欲望與美麗的單車城市，不禁讓人充滿想像與迴盪 ~也祝大家秋天騎單車快樂！！！

影片：3.1 Phillip Lim

【綠消費】你說的「天然有機」，我該相信嗎？

2011-09-20T17:29:00.008+08:00

全世界天然有機的風潮，除了帶動有機食品的需求大幅增加外，更讓標榜天然有機的個人清潔保養市場，呈現倍數的成長。然而，當品牌或標籤寫上天然(natural)或有機(organic)等字眼時，是否就真的代表它不含任何不良化學成分嗎？

從最近許多消費者保護團體與有機驗證機構的研究調查發現，大多數天然品牌的成分內容並不符合他們在行銷時宣稱的天然程度，很多公司宣稱的「天然」化妝保養品，實際上仍含有爭議的化學成分。

包括德國the Hamburg Consumer Advice Centre與美國的消費者組織 Organic Consumers Association，都在今年提出了對市場上充斥「假有機」化妝保養品的質疑。

而英國的驗證機構Organic Monitor以及德國Öko-Test有機實驗雜誌，也不約而同地都在今年八月以研究調查證實，產品本身有提供天然或有機認證標章的化妝保養品，較能符合消費者對於天然有機的期待。

該兩家機構都指出一個共同現象，那就是---「漂綠」(Greenwashing)的商業行為，事實上在全球化妝保養品市場中，是十分常見的現象。諸多品牌與產品雖在包裝上列舉「天然」(natural )或「有機」(organic)等字眼，但其實多數並沒有任何天然或有機認證標章。而多數國家的法令，由於並沒有相關規範要求「天然有機」的化妝保養品必須出具相關認證，所以才造成「漂綠」的化妝保養品充斥在全球市場。

因此，Organic Monitor、Öko-Test都建議消費者，要知道自己購買是否為天然或是有機商品，在購買可先確認這些產品是否符合以下認證機構的認證標準，例如：BDIH德國天然保養品認證、ECOCERT歐盟有機認證、美國國家衛生基金會 NSF認證/美國農業部USDA有機認證、英國土壤協會The Soil Association有機認證、義大利CCPB有機認證…等，並具有以上認證機構的認證標章。

Öko-Test有機實驗雜誌更抽驗了市面上34款式標榜「綠色天然」的化妝保養品後發現，其中竟然有高達15% 到 60%的爭議化學成分被驗出。這些包括氯苯甘醚(Chlorphenesin)、水楊酸鈉(Sodium salicylate)…防腐劑以及可怕的PEGs等不應該在純粹的天然產品中出現的成分。而根據Organic Monitor的調查，歐美的天然有機的品牌與亞洲、南美洲同類型品牌相較，能獲得較高的天然有機評價。

為了便於大家選購更安全的天然有機用品，在此我們整理了幾項有可能出現在標榜“全天然”或“有機”化妝保養品的爭議成分，也提供大家補充參考：

一、起泡劑(介面活性劑)

個人化妝保養品常見有的成分含有傷身的起泡劑(介面活性劑)，以常用的"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Laurel Sulphate，簡稱SLS) 和聚氧乙烯烷基硫酸鈉(Sodium Laureth Sulfate，簡稱SLES)最多。

而這些化學介面活性劑最嚴重的問題是含有1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 這種已知的動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。若產品含 (Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有1,4-二氧陸圜。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。

SLES製造的過程中會有產生1,4-dioxane二氧陸環的風險(二氧陸環被美國環保署認定為可能的致癌物)。

請特別注意，許多標榜「天然有機」的洗髮精常會使用SLS或SLES。由於人的頭皮很薄，容易引起經皮的吸收，一旦接觸到化學界面活性劑，例如一些對皮膚傷害比較大的像SLS/SLES等介面活性劑，我們皮膚的防護就會被破壞，接著穿透我們的皮膚，連其他有害的化學物質也會跟著進入到我們的身體裡面。不僅容易引發過敏，長期吸收累積的結果，對身體健康都是非常沉重的負擔。

一旦使用含有化學合成界面活性劑的洗髮精，不僅有可能會損傷頭皮，也會傷及毛髮，讓毛髮細胞無法正常呼吸，結果營養無法到達毛髮，而容易導致頭髮失去光澤、稀疏，甚至產生頭皮屑、頭皮癢、掉髮、結痂等問題。

二、保濕劑（乳化劑）
聚二乙醇(Polyethylene glycol、PEG或PEGs)
這是用來達到將香精及油類溶於洗髮精中的成分是一種取代的聚乙二醇(PEGs)，這種原料很容易滲透至皮膚內，也可能會因此而進入血管內造成血液的性質改變的風險。 PEG 已被證實會降低血壓，而它們非常不容易被分解，會一直停留至肝臟。

聚二乙醇常見的標示是PEG，另外英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有這種物質。聚二乙醇(PEG)類的化學成分常以數字作為不同類型的區分，例如：PEG-4、PEG-100...。數字愈小，代表化學成分愈容易被皮膚吸收。

根據國際毒物學期刊（International Journal of Toxicology）的化妝品成分審查報告，有許多污染物在含有聚二乙醇的化妝品中被發現，包括1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)已知的致癌物質、多環芳香族化合物，重金屬鉛、鐵、鈷、鎳、鎘、砷...等。

三、防腐劑

1.對羥基苯甲酸酯類；有稱苯甲酸酯類(Parabens)：常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險，目前已被歐盟禁用。

2.苯氧基乙醇(Phenoxyethanol)
苯氧基乙醇是一個無所不在的防腐劑，甚至在在標榜“全天然”或“有機”的產品中常被發現。苯氧基乙醇在歐盟被管制，更是日本化妝品中全面禁用的成分。苯氧基乙醇如果吸入，吞食或經皮膚吸收，可能會導致生殖缺陷和神經系統的損害。一般化妝品中苯氧基乙醇的濃度通常小於1%，但如果使用者太過頻繁使用含有此成分的化妝品，就會讓自己處於過量的狀態。

苯氧基乙醇在美國食品和藥物管理局的記錄中，有過一起讓嬰幼兒中樞神經系統受傷、腹瀉的案例，使用者應盡量避免使用含苯氧基乙醇成分的化妝品。

3. 氯苯甘醚(Chlorphenesin)
氯苯甘醚（Chlorphenesin）除了是防腐劑外，也用作肌肉鬆弛劑，能使患部較不疼痛，但若小寶寶吃入會影響中樞神經，會導致呼吸窘迫或噁心嘔吐。

4. 水楊酸鈉(Sodium salicylate)
過量使用可能為人體吸收而引發水楊酸中毒現象。

資料：Greenwashing in cosmetics - between marketingclaims and product reality

【綠設計】 DIY你的木質扶手椅

2011-09-16T12:00:00.006+08:00

想過利用身邊廢棄的回收材料，為自己DIY一張環保又免費的椅子或是一只書架？如果你還不知如何開始，在你決定放棄之前，不妨看看以下一位法國設計師所慷慨提供的DIY家具製作教學，或許你會因此找到自己製作家具的小小靈感。

這位法國設計師名叫Pierre Vedel ，他留意到一個現象，那就是全世界平均有20億個貨運棧板正在流通，而其中有三分之二只使用過一次，因此棧板在一次使用之後，多被無用地廢棄在垃圾廠。

因此，他決定利用這些不虞匱乏的貨運棧板，將它們變成美麗的扶手椅，甚至個性回收書架。而為了讓大家就地取材，利用手邊的棧板自行DIY免費家具，他也大方地公開了製作的圖示與方法，提供大家免費使用。

真是很棒的創意與分享，讓你不需花大錢，就可以自己製作風格獨具的回收家具，而這不也是綠色環保最原本的精神嗎？

資料、照片：Pierre Vedel

後記：248農學市集的好朋友儒門他們果真依此打造了一個棧板躺椅呢!!!

【綠時尚】當單車與時尚共騎

2011-09-09T13:16:00.005+08:00

對許多時尚愛好者或是時尚產業的工作者來說，Fashion Week時尚週當然是一大年度盛事，不僅是許多新銳設計師躋身國際的舞台，更是引領全球潮流趨勢的重要指標。

這兩天剛開幕的紐約時尚週，有項十分特別的活動，也就是由紐約時尚中心(The Fashion Center) 所舉辦的Tour de Fashion活動，在活動期間(9/8-9/15)提供時尚自行車免費出租，讓參與者可以優雅地騎著充滿時尚與設計美感的單車，悠遊於紐約各時尚景點。

當然，這些自行車可不是普通的單車，它們甚至可說是全世界最時尚的自行車，因為這些都是出自許多頂尖設計師Diane von Furstenberg、Betsey Johnson和Prabal Gurung...等人所設計的客製手工單車及配件。

這些外租的單車，出自不同設計師的名家之手，有著各自不同顏色與風格特色，因此參與時裝秀的名媛淑女們都可以依照自己的穿著，選擇搭配的時尚自行車，原則每個人都可免費租借一小時，不過萬一遺失了單車，可是要繳交1000美元的賠償金。

當單車與時尚共騎，不僅美麗地令人驚豔，也讓單車正式躋身為最潮之流行時尚元素。不能遠去參加時尚週的朋友，或許哪天你也可以，試著脫掉運動專用的排汗衣，換上你的美麗衣著，也為你最愛的單車添加些許的時尚個性元素，你也許會發現，騎單車原來也可以如此時尚！

資料、照片：Ecouterre 、Tour de Fashion

【綠設計】車庫裡的回收時尚

2011-09-05T18:22:00.002+08:00

回收設計的迷人之處，往往不只在於新舊之間的完美融合，更在於跨越想像與限制的美麗驚奇。

車庫裡粗曠的單車內胎，經過手工的裁切設計，竟也成為最迷人的黑色時尚配飾。它可以是充滿狂野與女性魅力的耳環、項鍊，甚至是出席時尚趴最出色的面具，而這黑色的時尚，當然也是最美麗迷人的綠色時尚。

一個從車庫裡開始的設計工作室，運用當地單車店的廢棄內胎，開始了一系列名為Urban Lace的回收飾品設計與創作。他們希望從愛地球的態度出發，創造出高品質，且具時尚感的環保配飾，當然更重要的是，這些回收系配飾本身不再只是充滿象徵意義的觀看品，而是真正可以使用且耐用的女性配飾。

我覺得很美，你呢？你喜歡嗎？

資料、照片：Urban Lace

【綠觀點】時尚的代價

2011-08-31T11:28:00.005+08:00

上週綠色和平組織所發表的「毒隱於衣 — 全球品牌服裝的有毒有害物質殘留調查」報告，公佈了一項駭人聽聞的調查報告；也就是包括Adidas、Uniqlo、Kappa、Nike、Puma、李寧、Calvin Klein、H&M、Abercrombie & Fitch、Lacoste、Converse及Ralph Lauren…在內的14個名牌服飾，被檢驗出有恐危害環境及人類生殖系統的毒性化學物質--壬基苯酚聚乙氧基醇（NPE）。

根據該調查報告，這些名牌服飾含有的毒性化學物質NPE，它在紡織生產過程中，常被當作介面活性劑使用，當這些製衣過程的廢水被排放到環境當中，這些NPE即為迅速分解為NP(NP是壬基酚，是一種環境荷爾蒙，對生殖系統具有毒性，會導致男性睪丸癌及女性乳癌)，不僅對會環境造成毒害，也會透過食物鏈在人類及動物體內聚積。

而這些流行名牌服飾，為了追求更高的利潤，除了使用廉價有毒物質製造衣服，長年犧牲地球環境、消費者健康之外，其實還有著更多不為人知的黑暗面，例如平價流行服飾品牌Zara最近也被指控其在巴西的外包工廠為「血汗工廠」，其剝削勞工的程度被形容為“slave-like conditions”(如同奴隸般的工作環境)。

無獨有偶的是，一家位於約旦的成衣廠，日前剛被人權團體指控為涉及強暴、虐待女性勞工的恐怖工廠，也恰好是美國幾家大型連鎖零售品牌Walmart, Target, Macy’s…的成衣供應商。

雖然這些事在世界各國都引起了不小的媒體效應，當然也對於這些名牌服飾廠商構成了些許壓力，只不過，綠色和平組織所發起的”Detox”的全球串聯活動以及勞工權益團體、人權團體對於「血汗工廠」指控，能否為時尚工業及其背後所隱藏的環境及血汗勞工問題，帶來改變的契機，恐怕還有段長遠的路要走。

或許你跟我一樣，長期以來在流行時尚工業的洗禮下，覺得購買流行、休閒服飾的金錢代價一點都不貴，幾百元、幾千元就可以滿足買很多衣服的慾望。但當你知道，這些流行時尚的背後，嚴重污染著我們地球的環境及每個人的健康，而它的廉價也是藉由壓榨血汗工廠裡奴隸般的勞工所換來的代價時，這樣的一件衣服，它真的便宜嗎？

【壬基酚小常識】
壬基酚（Nonylphenol ；NP）為國際新認定的環境荷爾蒙物質，動物實驗已經證明，壬基酚會使動物生殖力下降，罹患乳癌、前列腺癌、睪丸癌的機率提高，造成子宮內膜異常增生，幼體發育不全等。日本人研究則發現，遭到壬基酚污染的雄魚會雌性化。

環保署2007年12月公告壬基酚為第一類毒性化學物質特性，2008年1月1日起，禁止使用於家用清潔劑。專家估計，過去清潔劑長久添加壬基酚，經由廢水流放四竄，已經滲透到河川及農地底泥，清除相當不易。

環保署指出「壬基酚」在國內每年生產約3萬公噸，其中30~ 40% 供國內使用，主要用於為界面活性劑等特定化學品基本原料，壬基酚會抑制動物雄性器官的發育並使哺乳動物子宮增生、改變月經週期、減少精子數量，具有干擾內分泌特性，造成生態衝擊。

調查發現，台灣水產品例如魚、牡蠣、雞腿、蔬菜中都含有高濃度的壬基酚。陽明大學環衛所調查，國人每天從食物攝取到三萬五千多奈克的壬基酚，是紐西蘭的十倍、德國的四點五倍。

延伸閱讀：
【毒隱於衣 — 全球品牌服裝的有毒有害物質殘留調查】

Zara Accused Of Alleged 'Slave Labor' In Brazil

Walmart, Target, Hanes, Macy’s Linked to Jordan “Rape Factory”

【綠常識】抗菌的迷思--三氯沙的風險

2011-08-24T15:51:00.003+08:00

當開學季即刻到來，許多流行病專家以及父母們，不免開始擔心諸多孩子們受到流行性病毒的肆虐。於是，你可能會看到超市、大賣場所銷售的肥皂、洗手乳、洗手液、牙膏產品，各種的抗菌(或殺菌配方) 產品，不斷以新的包裝推陳出新。而其中添加三氯沙（Triclosan），也經常成為這些抗菌的必要”法寶”之一。

上週末紐約時報有一則關於三氯沙的報導，再度讓這個長久爭議的抗菌成分，引起諸多的討論與重視。

根據該篇報導指出，美國食品及藥物管理局(FDA)目前正在評估三氯沙的安全問題，原定在幾個月前就要發表的報告，但卻臨時將報告公佈的時間延遲至明年。其原因無他，因為美國FDA這份報告若公佈的話，將會直接衝擊目前美國市場規模高達7.5億美元的洗手皂(乳)半數市場。

目前在全世界各地，三氯沙氾濫的程度實在超乎想像，根據美國疾病控制和防治中心(the Centers for Disease Control and Prevention)的研究，有超過四分之三5歲以上美國人的尿液中被驗出含有三氯沙成分。

事實上，已有許多研究證實三氯沙會導致荷爾蒙失調，並產生對抗生素的抗藥性(有學者指出，濫用三氯沙結果，可能造成「超級細菌」的出現)，諸多消費者保組織與美國國會都大聲呼籲禁止在洗手乳、洗手皂產品中添加三氯沙。而且美國食品及藥物管理局也公開表示，添加三氯沙的肥皂與一般無添加肥皂相較，殺菌效果並沒有更好。

不過報導中也提到，目前美國一些大廠商也開始從善如流，為了迎合消費者的喜好，也逐漸將部分抗菌產品中的三氯沙成分去除，來避免消費者的疑慮。而台灣的情況，雖然消基會曾多次公佈市售"抗菌"產品含致癌物-三氯沙，並與主婦聯盟等消費者團體多次要求業者將含三氯沙商品下架，但目前台灣現在市面上還是到處可見標榜含三氯沙的抗菌清潔用品。三氯沙的成份，目前可能用以下六種英文名稱出現： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。

因此，我們還是想不斷地提醒所有的消費者，學會看懂商品成分，別再迷信大廠牌或是"三氯沙抗菌"等字眼，才能避免買到這些對人體與環境都可能有嚴重傷害的商品喔~

【三氯沙小常識】
三氯沙是一種能夠殺死細菌的化學物質，它在美國被歸類為殺蟲劑在管理。它的化學結構，跟戴奧辛很像，在日照下三氯沙會產生DCDD戴奧辛--對人體有害的物質，而且也能和添加氯的自來水起化學作用，形成可能致癌的物質—三氯甲烷。沖入地下水道後，會在環境中停留數個月之久，對生態產生極大的污染與影響，甚至還會讓細菌產生抗藥性。

回顧：
抗菌? 預防H1N1新流感必看!

【綠常識】居家綠活—口腔清潔篇

延伸閱讀：
殺菌劑三氯沙的危害

三氯生(triclosan)致癌？揭開三氯生的面貌

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【綠主張】你也想...脫掉污染水源的潮T！？

2011-08-19T18:58:00.013+08:00

我不知道你愛不愛穿潮衣，一件件充滿著流行感的運動或是休閒服，酷炫的圖騰，強烈的個人風格，當然還包括著時尚的象徵。只不過，你或許不知道，這些穿在你我身上穿的潮流運動休閒服飾，卻可能是造成地球水源嚴重污染的元兇。

綠色和平組織在今年所公佈的一項調查報告《時尚之毒—全球服裝品牌在中國水污染的調查》，結果發現全球運動休閒服裝的龍頭，包括Adidas、Nike及李寧牌等20家知名品牌，在中國的兩家供應製造商，其製造過程所排放的污水，含有許多危險的有毒物質，已經對水源及人體造成嚴重的毒害。

在綠色和平組織經過長達一年的追蹤調查發現，確認兩家分別位於寧波與中山的知名品牌供應商，其排放的污水都被驗出含有壬基酚（NP）、全氟辛烷磺酸(PFOS)與全氟辛酸（PFOA）…等環境荷爾蒙(會影響生殖系統的內分泌干擾素)，除了對動物、人類的生殖系統有害，也會對免疫系統和肝臟有所影響，有些更被證實為可能的致癌物。

而這些知名品牌當中，當然也有不乏對外不斷宣稱愛地球的企業，只可惜在表面的綠色承諾之下，卻沒有履行監管供應商的責任，任由其肆無忌憚其在製造過程，排放有毒有害物質到河流，也污染了人類賴以維生的環境與水源。

所以，當我們穿著這些知名品牌所生產的潮衣時，又怎能對這些污染視而不見呢？因此，綠色和平發起了”Detox”(為江河去毒)的全球串聯活動，除了網路連署之外，也在7月23日，在全球10個國家、29個大都會區的Nike及Adidas的專門店，進行了「快閃舞」的串聯行動，以音樂與舞蹈的集體表演脫掉Nike及Adidas品牌的衣服，展現他們拒絕使用水污染潮衣的主張。

<提醒您此影片有部分表演畫面屬保護級，建議18歲以下者請勿觀看>

而在這些全球抗議聲中，Puma與Nike等大廠已陸續釋出善意，公開承諾將逐步淘汰並消除在供應鏈產品中排放這些有毒有害物質。還有哪些龍頭大廠會願意跟進，恐怕得需更多的行動與壓力，或許你也想...一起脫掉這些污染水源的潮衣！？

連署支持Detox請到：http://www.greenpeace.org/international/en/campaigns/toxics/water/detox/

資料、影片：Greenpeace、GreenpeaceVideo

【綠設計】在你的窗前築一座鳥屋

2011-08-17T19:37:00.003+08:00

如果你是個愛鳥的人，你或許會選擇不在鳥籠裡欣賞一隻鳥。換個方式，在屋外的窗前或枝頭上，架座人造鳥屋，或是綁上鳥食，讓鳥兒自由來去的同時，你也可以體會到人與動物之間，在大自然裡的和諧共處之道。

就讀於愛丁堡藝術學院的中國新銳設計師Nan Wen，她從環境污染與動物保護的關懷出發，希望可以找到人與動物在自然間和諧共處方式，因此發展出一系列”城市花園鳥屋”的有趣設計，想讓在都市中停留棲息的鳥兒，無論在戶外或是小小的都市花園中，也能擁有一個安全的棲息居所。
她的鳥屋概念有著各樣的形式，也運用了許多不同的材質，這些設計除了尊重大自然精神之外，也希望為都市的生態環境找到另一個出口。

想像這些鳥屋如果出現在台灣，或許在公園，或許在你的窗口，改變的將不只是鳥兒的生活，更是我們對自然生活貧乏的想像。或許，下次當你打開窗戶時，如果空間允許，你也可以….試著在窗前築一座鳥屋。你說呢？

資料、照片：inhabitat

【綠金情報】太陽能的冰棒車

2011-08-05T13:25:00.005+08:00

當你想到太陽能面板，記憶所及可能是某棟耗費巨資的辦公大樓，要不則是政府或財團所支持的某項綠色能源計畫，距離我們尋常百姓的生活與經濟活動，似乎仍是遙遠難及。

美國一家發展太陽能面板租賃服務的知名公司Sungevity，便決定將太陽能面板的應用，推向平民生活經濟；其中十分有趣的創意運用，就是將太陽能面板結合生質柴油的小卡車，發展出太陽能冰棒車，提供租賃給銷售冷飲冰品業者的同時，更向大眾傳達一個重要訊息：太陽能也可以是你生活中的一部份。

這個名為綠色屋頂的太陽能服務租賃計畫，目前打算延伸至農夫市集、節慶活動，以及一些公共活動，為了推展這個服務能讓更多人願意嘗試，目前他們也提供了免頭期款的低預算方案，甚至還發展出免費線上估價的服務。

事實上，在美國太陽能發電租賃服務愈來愈流行，主要是因為高電費的壓力趨使，加上太陽能板安裝的前期成本過高，因此許多公司開始透過太陽能板租賃，作為企業採行綠色能源的替代方案。

Sungevity的創新計畫，也開始帶動了其他競爭業者各項延伸運用服務，不管如何，將太陽能實際帶入更多人的生活，甚至成為街頭小生意業者或農夫，也能夠負擔的生財工具，綠能環保又省錢，確實是件很酷的綠金創意！

Sungevity Solar Ice Pop Truck from Manifold on Vimeo.

資料、照片：Sungevity’s Rolling Rooftop Revolution

【綠行動】沒有魚翅的婚宴

2011-08-01T16:40:00.005+08:00

在台灣，關於鯊魚的記憶，你想到的是什麼？電影中出現的巨型身影，還是你在婚宴或高檔餐廳中熟悉的魚翅料理？

根據科學家的估計，每年至少有4~7千萬隻鯊魚，因魚翅需求而遭殺害。光太平洋海域，一年便有一百萬條鯊魚，被活生生的切去身上的魚鰭和魚尾，再被血淋淋地拋回海中慢慢死去。

而台灣，便名列全球獵鯊大國第4名，由英國保育團體 TRAFFIC及美國皮尤環境組織（US Pew Environment Group）共同執行的調查，點名「前20大」鯊魚獵捕國，頭號獵捕國是印尼，獵捕數量約占全球鯊魚捕獲量的13%，印度緊追其後（9%），再來是西班牙（7.3%）及台灣（5.8%）。

目前全球已有111種鯊魚面臨絕種，鯊魚位居海洋生態鏈中的頂端位置，當鯊魚族群加速崩解，海洋生態系統必然失衡，帶來難以估計與收拾的代價。而身處海洋國家的台灣，近海海域棲息著將近一百種的鯊魚，原是台灣在生物多樣性上的珍貴寶藏，目前卻也面臨著快速消失的命運。

僅管聯合國保育全球鯊魚計畫，推動多年未獲成效，但在2010年美國已修法關閉海上交換魚翅的法律漏洞，更規定進港到貨的漁船，捕獲的鯊魚其魚鰭必須自然地黏附在魚身上，以徹底確保「活割魚鰭」的殘忍行為不再發生。此外，從2011年起，在夏威夷與關島，魚翅也將成為非法的餐點菜餚。同時，歐洲環保團體也刻正進行國會遊說，準備關閉鯊魚保育規範的法律漏洞。

那，台灣呢？台灣的荒野保護協會已在2011年發起＜追尋鯊魚＞活動，除了呼籲大家「拒吃魚翅、減少鯊魚消費」，也邀請漁業界共同力行「全魚利用，不活割鯊魚魚鰭，不過度捕撈，不撈捕幼體」，並要求台灣官方儘速頒布明確捕鯊數量及魚翅魚身進出口管理辦法，建立「鯊魚產品」管理標章，取締非法魚翅及鯊魚肉之販售。

鯊魚是海洋生物鏈的維繫者，魚翅是鯊魚的手腳；沒有魚翅的婚宴，也可以洋溢更永恆的愛。如果你支持，也告訴你身旁即將結婚的新人，請他們支持婚宴不上魚翅菜餚。更多實際支持的行動，請直接前往愛鯊行動。

資料提供：荒野保護協會

【綠設計】寶特瓶菜園

2011-07-28T13:19:00.006+08:00

用寶特瓶來蓋一個家，建一座寺廟，或是藝術裝置，對許多人來說，或許只是遠離現實生活的回收創意。但，如果用它來為你的後院，創造一個小小菜園呢？

巴西的設計工作室Rosenbaum與一個專門協助民眾進行居家大改造的電視節目，最近合作了一項十分具意義，而且受到熱烈迴響的計畫；就是幫助貧窮與單親家庭，重新改造自己的家園，讓他們擁有更具尊嚴的生活品質。

此照片為改造前的模樣

這是位於巴西聖保羅郊區，一個媽媽與二個女兒所組成的單親家庭，這次的改造計畫，除了以經濟可負擔的材質，進行居家空間的設計與改善之外，還為原先狹窄的後院，創造了一個美麗且具實用性的垂直花園兼菜園。

此照片為改造後

回收的PET寶特瓶，變成了絕佳的種植容器，可用來種植一些不需大空間的蔬菜或辛香料。一排排整齊懸掛的小小寶特瓶，也將原先單調無奇的後院，變成令人望之欣悅的綠色空間。

而由於播出後民眾反應熱烈，設計師後還公佈了小小的教學圖式，教大家如何裁切和懸掛。

當然除了後院的寶特瓶花園之外，改造計畫的主體，還包括房間、客廳、廚房，已將原先陳舊晦暗的貧民窟，徹底改造為一個舒適又明亮的居家空間。

設計也可以一點都不豪奢，簡單經濟的設計，回收材質的運用，誰說綠色品味生活是有錢人的專利呢？

資料、照片：Rosenbaum

【綠設計】給舊抽屜一個新家

2011-07-26T17:41:00.002+08:00

如果你有1000個廢棄的各式抽屜，你會用來作些什麼呢?全部送進垃圾回收場？還是把它變成一個個繽紛多彩，並具獨立個性與特別功能的櫃子呢？

在德國漢堡的一間藝術工作室兼設計店鋪Entwurf Direkt(Design Direct)，把不用的廢棄抽屜，改造成客製的回收設計櫃，可以單獨固定在牆上，又或是重新拼裝組合成新的美麗櫃子。

這些充滿個性的彩色櫃，不只十分耐用堅固，更重要是，它所代表的綠色永續精神與態度。而在這裡的每一個櫃子，可都是有身份證的，不只被蓋上印章，還有編碼及認證，讓你知道，你所買到的絕對是獨一無二的藝術品。

漂亮的二手回收的抽屜櫃，或許你也可以，幫你的舊抽屜找一個新家！？

資料、照片：Entwurf Direkt

【綠寰宇】用汽車交換一張終身車票

2011-07-21T13:45:00.003+08:00

當城市不斷擴張，到達一定的成長規模，塞車及相應而來的空氣汙染問題，往往也是過去都市發展所不可避免的現象。而解決的辦法，從過去採用高稅金、高停車費、汽車共乘等方式限制汽車入城，到近年來推廣大眾運輸系統、公共自行車，甚至許多歐美城市開始推廣電動車等作法，無不是想讓在城市裡的居民，都能享有更少汽車、更多新鮮空氣的生活。

而位於西班牙南部，一個人口約437,000人的城市--穆爾西亞（Murcia），更在今年6月時，提出了一個命名為”Mejor en Tranvia”（搭輕軌最好）的環保計畫，其內容可說十分基進(radical)，簡單來說，就是鼓勵市民以汽車來交換一張終身可使用的輕軌捷運車票。

這項前衛的計畫，主要目的是希望將私人汽車排除在城市的交通運輸系統之外，鼓勵有車的人不再開車，把車子捐出來，交換一張終身車票。當然，捐出來的汽車必須是可正常行駛、沒有貸款，並領有合法行照。

而令人好奇的是，Murcia市政府究竟要如何處理這些還能開的汽車呢？他們提出了一個比此計劃更勁爆的想法。市政府要將這些捐出交換車票的汽車，先”擺放”在市區，並將這些車子”堆疊”起來，形成一個突顯荒謬感的裝置，以隨時提醒大家，汽車所帶給人們及環境的痛苦。

之後，市政府聘僱的技師將這些汽車逐步拆解，並把汽車零件回收使用。而這些過程，市政府打算還透過Facebook、Twitter等社群網站，讓市民同步參與、分享這個有趣的”Mejor en Tranvia”計畫。

這個計畫可不可行？能否成功？尚在未定之天，但可以確定的是，這絕對是一次深具話題與創意的政府行銷。

資料、照片：Mejor en Tranvia、smart planet

【綠旅館】住在水管裡的渡假體驗

2011-07-15T12:09:00.000+08:00

舊物回收的創意，能有多少的可能？一般常見的下水道水管，也能用來建造一座旅館？

在墨西哥的首都墨西哥城（Mexico City)南邊，約45分鐘車程，一個名為Tepoztlan的村莊裡，出現了一間名為Tubohotel的旅店，是由建築團隊T3arc所設計，利用了隨處可見的回收混凝土管，創造了一個獨特且負擔得起的渡假體驗空間，每晚只要42美金的價位。

這間由回收水管所建造而成的旅店，不只是將下水道水管變成了房間，整個旅店更環繞在四周蓊蓊鬱鬱的樹林之間，遠遠看過去，更像是一個與自然相融的美麗視覺裝置。

這間飯店目前有20個房間，每間房間約2.44公尺*3.5公尺寬。房間內有一張大床、檯燈，風扇，以及設計在床底下的儲藏空間。

由此，你可以想像，在這個房間內，並沒有足夠的空間設置浴室。因此，在此住宿的客人，必須得共同使用飯店內的公共浴室。

原先廢棄的下水道水管，擺脫了被丟棄或填埋的命運，而回收再生成為一平價的自然度假空間，令人覺得有趣的設計，也分享給大家。祝週末愉快~

資料、照片：Tubohotel、Archdaily

【綠設計】美感之自行車倉庫

2011-07-12T18:20:00.006+08:00

在台灣以單車作為生活休閒的必須，目前還擁有不少的愛好粉絲，不過一旦談到單車通勤，缺乏完善的硬體及配套措施，恐怕仍是目前Bike to Work可行性的最大障礙，其中單車停車空間，當然也是棘手問題之一。

向來有高密度單車通勤人口的荷蘭阿姆斯特丹，緊臨它北邊的Zaandam區，為了舒緩龐大的單車停車需求，一家建築事務所Nunc Architects，便在此設計了一座充滿綠色態度，且可容納700台單車的公共自行車倉庫Fietsenpakhuis。

在這個以高密度風車聞名的地區，建築團隊便以傳統Zaanse倉庫為靈感，就地取材，以木頭樑柱、磚瓦、玻璃作為主要建材，讓這座自行車倉庫更加融入Zaandam區的街景。

透過靠街的大片玻璃結構，除了享有絕佳的日照之外，人們也可以清楚看到裡頭所提供的單車停放、租借、維修…等單車中心的運作。

當然，這座服務所有單車通勤的倉庫，其設計不僅符合綠建築的原則，而屋頂的太陽能面板所產生的電力，更足以提供整個自行車倉庫營運。一個充滿自然低調美感的綠色自行車倉庫，分享給大家！

資料、照片：Nunc Architects、Contemporist

【綠設計】樹下的ECO小便斗P-Tree

2011-07-07T13:43:00.004+08:00

又到了充滿搖滾風情的夏日季節！除了台灣，世界各地也有許多的大型音樂節慶活動，在酷夏中熱鬧開唱，讓樂迷們High翻整個暑假。不過，參加過這類動輒數萬人、甚至數十萬人活動的朋友，除了青春及音樂的記憶之外，大概都很難忘活動廁所前的排隊人龍，以及..等待的痛苦。

還記得我們去年介紹過「掛在樹上的小便斗P-Tree」嗎？這個P-Tree的創意設計，雖然引發了許多讚賞，也有很多人質疑它的可行性。但在今年2011 Roskilde festival 丹麥羅斯基勒音樂祭，這個超過10萬人參與的搖滾音樂盛會上，”P-Tree”可是大大地成功扮演了”疏洪者”角色呢！

Rogier Martens以及Sam van Veluw 兩位設計師，特別為2011 Roskilde festival音樂季活動打造了50個”P-Tree”小便斗，分別安裝在主舞台附近的兩個位置。

這影片雖然是去年的活動，但從眾多男性大方地從容使用以及女性們紛紛當成趣味風景拍照來看，”P-Tree” 可說是非常成功的。

一個簡單的ECO設計理念，將無須沖水的小便斗綁在樹上，試圖解決戶外大型活動臨時公廁不足的問題，不僅方便男性朋友快速排解內急需求外，也希望以較環保的方式，降低臨時公廁大量使用化學清潔劑的環境污染問題。

而尿液則有兩種排出的選擇：一種是將排尿水管接入衛生下水道系統，另一種作法則可接到過濾系統，用過濾過的的尿液來”灌溉”樹木。

有了”P-Tree”，就可以把大部分的臨時公廁留給女性，讓男性樂迷跟著音樂，在大自然下一起"解放"吧~

【單車】共存的學習

2011-06-29T12:58:00.005+08:00

如果，汽車與單車在車庫裡面，可以完美和諧地共存。那麼，為何在街道上不能呢？

這個看完讓你不禁停下來思考的影片，是由加拿大魁北克自行車協會(Velo Quebec)所製作的宣傳短片。這個協會在過去40年來，致力於推廣魁北克的自行車運動，並透過不斷地舉辦活動及遊說，促使政府增加自行車道、設立公共自行車….等各項基礎建設，希望讓單車能夠變成該地居民休閒、旅行，以及日常生活的主要交通工具。

台灣的單車熱，隨著熱潮的消退，開始回歸基本面，熱愛單車的粉絲們，依舊憑藉自己的街頭生存之道，每天在這些對單車並不算友善的城鎮裡穿梭，除了單車道的硬體設施外，我們更需要的，恐怕是所有人對單車與汽車於街頭共存的學習與共識吧！

影片：Velo Quebec

【綠常識】雙酚A讓男性失去吸引力！？

2011-06-28T19:50:00.004+08:00

在歷經塑化劑的風波之後，在台灣恐怕很少人不知道塑化劑的危害，但同樣是環境荷爾蒙的雙酚A(bisphenol A，縮寫為BPA)，它對於現代人生活的危害，你是否也有同樣的認識呢?

這個經常會被使用在許多生活用品的雙酚A(BPA)，最常出現在嬰兒奶瓶、微波爐用塑膠餐具、塑膠餐具、塑膠運動水瓶、容器、食品罐頭、鋁製容器的塗層等，早有許多研究證實，它不只會導致癌症(乳腺癌、前列腺癌)、行為異常、糖尿病、心臟病、不孕、生殖系統病變、肥胖…等病症。根據美國科學家最新的一項研究報告資料，它還會讓男性失去性吸引力！

密蘇里大學哥倫比亞分校（University of Missouri-Columbia）的研究團隊，在美國國家科學院學報(Proceedings of the National Academy of Science)6月27日最新一期所發表的研究，發現在實驗中餵食含雙酚A(BPA)成分食物的懷孕糜鼠（deer mouse），其雄性後代在求偶上比較容易失敗。

在母親體內已攝取BPA的雄性糜鼠，其空間方向感（spatial abilities）會比其他沒有攝取BPA的雄鼠明顯較差，而方向感則是雄鼠一個可否找到雌鼠的重要關鍵。實驗中更證實，即使攝取BPA的雄鼠找到雌鼠求偶，他們有一半的機率會被雌鼠拒絕。

如果這也適用在人類的話，雙酚A的危害，看來不只傷身，增加罹癌的風險，更讓男性找到另一半的機率大大降低。這個事關重大的危害，你不可不知呀！

<雙酚A(BPA)小常識>
雙酚A(bisphenol A,縮寫為BPA)，也被稱為酚甲烷，它是一種已知的內分泌干擾素或環境荷爾蒙。它經常會被使用在許多與大家密切相關的生活用品上，特別是塑膠嬰兒奶瓶、軟鴨嘴漏水杯、微波爐用塑膠餐具、塑膠餐具、可循環使用的塑膠運動水瓶、塑膠容器、食品罐頭、鋁製容器的塗層、印表機、影印機墨水、熱感應紙（傳真紙、收據…）及牙醫使用的牙溝隙充填物…等。

目前已經有相當多研究已經證實，即使只是攝取低劑量的雙酚A，還是會導致癌症(乳腺癌、前列腺癌)、行為異常、糖尿病、心臟病、不孕、生殖系統病變、肥胖…等病症。

資料：

Disruption of adult expression of sexually selected traits by developmental exposure to bisphenol A、BPA Exposure May Make You Less Sexy

回顧：
你的運動水壺或奶瓶安全嗎?

你用的塑膠容器安全嗎？

罐頭食品與雙酚A

熱感應紙收據與雙酚A

歐盟禁售含雙酚A嬰兒奶瓶

【綠靈感】單車與縫紉機

2011-06-23T15:41:00.008+08:00

單車除了運動休閒，它還可以用來產生小小的能源動力，為飯店發電，或是點亮路燈、聖誕樹，甚至開場不插電的演唱會…。這許許多多單車發電的好點子，也因此激發了兩位西班牙設計師全新商品製作的靈感。

Laura Martínez del Pozo與Jaime Sevilla Moreno兩位設計師，有一天在他們位於馬德里的設計工作室peSeta，看到朋友留在店裡的一輛單車與一台老縫紉機，便有了將兩者合而為一的有趣想法。

在一位單車高手Charlie Perez Mayoral的協助下，他們協力將一台美麗的單速車與老縫紉機，整合為單車動力縫紉機。不過，你或許會問，這台單車縫紉機是真的用來製作商品嗎？亦或只是一個實驗概念？

這兩位設計師Laura與Jaime，向遠在大西洋另一端的「紐約新博物館」（The New Museum)，提出了一個十分具創意的提案：在博物館販售由這台單車動力縫紉機手工織出來的單車帽！

在收到這個前所未有的提案之後，紐約新博物館立即答應與peSeta合作，並推出只在紐約新博物館與其網路商店所獨家販售的New Museum Bicycle Cap限量單車帽，售價為45元美金，同時也推出Deluxe組合版，附上紀錄整個創作過程紀錄片DVD，以及從回收的木頭起司盒所改造的外包裝，售價則為90美元。

The Bicycle Cap by peSeta for the New Museum from casa peSeta on Vimeo.

一台單車縫紉機，以及透過它所縫製的單車帽，誰說不是另一種有趣的綠色文化加值商品呢？

照片、資料：Ecouterre

【綠常識】美麗指甲的化學毒害

2011-06-14T20:13:00.008+08:00

從5月爆發食品、保健食品、藥品長期添加塑化劑的醜聞之後，很少人或媒體進一步追問，這些原本是工業用的塑膠化學有毒原料，除了可能添加在吃的東西上，還會運用在哪些我們每天都會接觸的日常用品上呢？

過去，我們長期分享化妝保養品常見的危險添加物，其中一項就是常提到的成份－鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯”)，也就是國人現在所熟悉的塑化劑。這些可能致癌的塑化劑，大量的添加在我們口腔、皮膚會頻繁接觸或吸收的生活用品上，從刷牙、漱口、洗臉、洗澡、洗頭、化妝品、保養品、香水、家庭清潔用品...等，但，你或許會問，為何在這些商品的成分說明中，我們大多不會看到塑化劑(或增塑劑)這些恐怖的字眼，因為這些可怕的化學成份，大多隱身在一些讓你看起來不會有問題的成分，例如：”香料(Fragrance)”、 ”香水(Parfum)”。

而現代愛美女性常會用到的指甲保養品，諸如：指甲油、彩繪指甲、水晶指甲、接指甲…等，則是一大類我們過去極少討論，但卻有可能添加有毒塑化劑的高風險商品。

以下是美國Campaign for Safe Cosmetics「安全化妝保養品運動」組織以及綠色指南(Green Guide)所列舉指甲保養品常見的危險成分，所有喜愛美甲，甚至從事美甲工作的女性，都讓自己可能曝露在以下的化學危害中：

1. 鄰苯二甲酸二丁酯（簡稱DBP或Dibutyl phthalate）

指甲油可能會添加最常見的可塑劑是”鄰苯二甲酸二丁酯”，用來作為指甲油的溶劑與增塑劑，可讓指甲油保持彈性、避免脆裂。許多研究已經證實，DBP這種可塑劑與許多男嬰的雌性化病症(男嬰的生殖器與肛門距離極短、生殖器縮小)有極大關聯。

2.甲苯(Toluene)
用來作為指甲油溶劑的甲苯可有助於定色，並讓指甲油平順地黏著在指甲上。甲苯是一種神經毒素，會引起氣喘、頭痛、恍惚與喪失記憶、反胃或沒有胃口；它對神經系統、生殖、以及內分泌系統都會造成傷害。

3.甲醛（Formaldehyde）
用來作為指甲產品防腐劑的甲醛為可能的致癌物，有些硬甲油（nail hardener）會使用甲醛。甲醛對身體的免疫系統會產生毒性，會引起呼吸道病症、噁心或過敏並導致人體癌症等傷害。許多化學物質分解後會產生甲醛，例如尿素醛(diazolidinyl urea)、咪丁尿素(imidazolidinyl urea)、溴硝丙二醇、季銨鹽(quaternium，又名夸特寧)等，裡面都含有甲醛成分。

4.對羥基苯甲酸酯類；有稱苯甲酸酯類(Parabens)
常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險，目前已被歐盟禁用。

5. 人工指甲(假指甲)的高風險成分
常用於接指甲的人工指甲多以壓克力樹脂(丙烯酸樹脂或Acrylic resin)製成，除了具腐蝕性，還可能造成紅腫、疼痛等過敏反應外，用於黏著人工指甲的黏合劑甲基丙烯酸(methacrylic acid或MAA)或甲基丙烯酸乙酯(Ethyl methacrylate或EMA)，都是一種酸性物質，它也會引起刺激與過敏反應，甚至讓指甲變形。

而用來拔除人工指甲的溶劑乙醯硝酸鹽(acetonitrite)，若不慎吞食會分解氰化物，造成生命危險。美國就曾發生一起兒童誤食指甲去除劑後不幸死亡的案例。

政府對塑化劑管制的輕忽，能否從這次的風暴中學到教訓，目前尚待觀察，但除了食品的亡羊補牢，生活用品、化妝保養品也應列為塑化劑稽查的重點，否則以目前如此寬鬆的管制標準，塑化劑對於人體與環境的傷害還是永無寧日阿！

<生活用品、化妝保養品與塑化劑小常識>

”鄰苯二甲酸二乙酯”(Diethyl phthalate，或稱DEP，作為定香劑使用，讓香味持久)，就是一種鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯” )，常見的還有DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DNHP...這幾類型的塑化劑，都是一種內分泌的干擾物質、環境荷爾蒙、內分泌的干擾物質，許多研究已經證實對動物的肝、腎及雄性生殖系統有不良影響。

鄰苯二甲酸鹽這些塑化劑在人體和動物體內發揮著類似雌性激素的作用，可干擾內分泌，使男子精液量和精子數量減少，精子形態異常，嚴重的則會導致睾丸癌。而鄰苯二甲酸鹽也會通過女性的呼吸系統和皮膚進入體內，如果過多使用，會增加女性患乳腺癌的幾率，還會危害到她們未來生育的男嬰的生殖系統。

在動物實驗當中，鄰苯二甲酸鹽已經證實會對動物有以下病症，包括：影響男性生殖系統至出現尿道下裂，即尿道不能延伸至陰莖的底部；並會影響肝、腎臟及睾丸，甚至造成雌性懷有畸胎。換句話說，男性的生殖器官會遭到破壞，女性可能會因此生下畸嬰。

資料：Nail Products and Salons 、綠色指南(Green Guide)

延伸閱讀：
Decrease in Anogenital Distance among Male Infants with Prenatal Phthalate Exposure

塑毒危害生育力國內外學者研究證實

黑心！塑化劑指甲油「還在賣」　沒化妝品登記指甲油毒熱賣9年

中國製毒指甲油驗出苯及超標塑化劑、甲醇

【綠時尚】舊衣混褡的色彩藝術

2011-06-09T20:02:00.003+08:00

在綠色環保逐漸成為流行時尚的重要元素之一，許多人都開始在思考，什麼樣的衣服材質或是製程對環境的衝擊最小。在美國，就有一位設計師Jessi Arrington，力行不買新衣(Wearing nothing new)的哲學，甚至將其對彩紅顏色的喜好，延伸至她強烈個人化的穿衣時尚。

由於Jessi對舊物的喜好，因此她酷愛逛跳蚤市場、二手商店，不只因為喜歡舊物的歷史感，更重要的是，可以省下非常可觀的治裝費用以及資源浪費。

她充分利用這些蒐購、尋寶而來的二手衣物、配件、鞋子…，發揮她對色彩的極緻運用，大膽混搭不同顏色的舊布料、衣服，並依照不同的心情、場合，改裝為每天都可以穿的套裝，甚至是party服飾。

Jessi在今年三月受邀至TED加州Palm Springs演講時，她旅行一週身上只帶了七件內褲，而其他衣服則全部由洛杉磯附近的二手店購得。她演講時身上的紫色套裝、靴子、皮帶與耳環等全套行頭，總計也才花費了27美元。

你可以在Jessi的部落格看到她大膽、帶些詭異，卻如彩虹般色彩豐富的舊衣改造創作。其中的一個造型服飾，還是她為偶像青蛙柯密特(Kermit the Frog )特製的青蛙裝哩！

Jessi Arrington不只是一位癖愛舊衣改造的設計師，她同時還是紐約一家知名設計公司WORKSHOP的創辦人/老闆。從她最愛的彩虹顏色，以及無法歸類的混搭風格，你對舊衣新穿是否也有了不同的啟發呢？

影片：TED

照片、資料引用自：LuckySoAndSo.com 、 WORKSHOP

【綠設計】太陽能之漂浮島

2011-06-03T12:03:00.002+08:00

當你在旅行，地標性建築往往成為你認識每一座城市的開始，更成為城市的代表象徵。在五月下旬，在南韓首爾的漢江邊，一個全世界最大的漂浮島正式宣告啟用。它不只即將成為首爾重要的地標之一，在全球綠色環保的大趨勢下，更被建構成一個由太陽能所供電的大型的會議、商務及娛樂中心。

這個大型的人工漂浮島，主要以鋼鐵建造，並由三個島所構成。其中最大的一個島，不僅擁有三層樓高的炫麗外觀造型，還有700個座位的會議中心，商務中心則位於樓頂，並透過太陽能供應所需之電力，據估計，這些太陽能板在白天每小時能夠生產約6千瓦的電力。

而即將在今年九月陸續完工的第二個小島，將被規劃為藝術和文化中心，第三個小島則強調發展相關水上運動及活動。首爾巿政府透過這個漂浮島的計畫，除了借此帶動當地文化及商業經濟活動之外，更希望將飄浮島打造成為首爾未來的新地標。

你或許感到好奇，如果這是個漂浮在河上的商業娛樂中心，它是會隨處漂移的嗎？事實上，為了防止漂浮島漂走，在漢江底部打下了500噸重的石墩，然後以多條最長達69公尺的鏈條繫上。一旦洪水水位達一定水位，或是衛星定位裝置(GPS)發現漂浮島離開原位超過1公尺，鏈條便會自動鎖緊，將島拉回原位。此外，漂浮島還設有自動統計人數裝置，以防人潮突然湧來，導致島下沉或傾斜。

一直希望打造成亞洲魅力之都的首爾，除了成功透過韓劇效應，創造可觀的觀光產值之外，漂浮島計畫，能否為這個擁有600年歷史的城市帶來未來的象徵？姑且拭目以待吧~

資料、圖片：Eco Friend

影片：NTDTV

【心情】累積與延續

2011-05-31T15:50:00.008+08:00

這陣子塑化劑食品的連環爆事件，佔據了每天主要的新聞畫面，也讓更多的朋友不得不開始相信，我們生活中無所不在的化學添加物，所帶給我們微量、慢性隱形的毒害。

二年多前，我們從綠色生活風格的探索出發，開始了ECO御宅綠活情報；從黑心化學添加的議題、綠生活的另類趣味，到綠設計的美麗驚歎，乃至後來綠好物的誕生，至今僅管仍談不上任何的成功，但累積總是有的。

我們始終相信，綠活，除了關乎回收環保、節能減碳，它更可以是一種充滿趣味與風格的生活態度。這是從過去到現在，一直想在這裡傳達的小小主張。不管你認同與否，都歡迎隨時走進這裡，閱讀我們，以及我們的綠色書寫。

【單車】DIY自行車道

2011-05-25T14:35:00.005+08:00

雖然我們經常提倡騎單車通勤的好處，但也收到不少網友的留言討論，抱怨台北市自行車道不足、路況危險…，又有誰敢冒生命危險Bike to Work呢？從爭議不斷的敦化自行車”專用”道，到最後乾脆變成與汽機車”共享”的”假日”自行車道，結論是：我們確實生活在一個對單車騎士極不友善的城市。而面對如此情況，我們還有沒有任何自力救濟的好方法呢？

遠在東歐的布拉格，跟台北一樣，在市區都缺乏安全的自行車專用道，於是兩位捷克的藝術家Vladimir Turner與Ondřej Mladý就自行DIY，用投影機投射出自己的”自行車專用道”。

Povinná výbava / Safety first video excerpt from sgnlr on Vimeo.

有別於之前介紹過的「結合單車尾燈畫出的自行車道」，兩位藝術家將小型投影機裝在平把上，既可當成頭燈，又能在行進時，投射出前方的”自行車專用道”。不過，他們何不在座管上也裝上一台投影機來當成尾燈呢？如此不就前後都有”自行車專用道”了嗎？

而這項作品，創作者它命名為”Safety First ”，並在藝廊展出。看著影片中如此驚險的騎單車環境，這項”Safety First ”自行車道，也充滿著不滿的反諷意味。

看來，在沒有自行車專用道的城市騎單車，除了要有冒險的勇氣，還得有些不一樣的創意。很難想像，如果有一天，大家可以集結起來，一起裝上自己的”投影機自行車道”，會是什麼樣的景象呢？或許，該先快閃到市長或相關首長的家門口，照出上百、上千條自行車專用道給他們看看吧~

資料與圖片來源：Big City Pictures

【綠設計】雙斜塔綠色旅館

2011-05-23T10:50:00.002+08:00

我喜歡旅行，更享受於在旅程之中，在不同旅店之間的停留與移動。

在距離台灣遙遠的北歐，最近新開張了一家令人注目的雙斜塔旅館--Bella Sky Hotel，傾斜角度已達15度，比目前的比薩斜塔還多出11度，而它目前也號稱是斯堪地半島最大的旅館，除了充滿地標性的建築外觀特色之外，其飯店的經營理念與內部設計，更充滿著綠色永續的態度與魅力。

這間座落於丹麥哥本哈根新興社區的Bella Sky Hotel，為了飯店與與週邊自然公園的美景結合，便以斜角建築方式，確保讓每一所有到訪的賓客，都擁有絕佳的視覺角度，來感受與親近自然。

除了以藍色玻璃與美麗三角造型外牆，來提升整棟大樓的能源效率之外，整間飯店內部的設計，充滿著溫暖、明亮的北歐居家風格，並呈現與自然緊密連結的主題特色。所有的內部裝璜與家具，都使用了天然可再生的材質。

飯店大廳，更被覆蓋在一個巨型的植生牆下，並透過由由7000盞LED燈所組成的大型吊燈，以光線的變化，模擬出類似天空的光影。其中巨型植生牆的設計，不只為飯店帶來了滿是綠意的自然氛圍，當然也提供了天然的空氣濾淨效果，幫助室內維持令人舒服的溼度。

當然除了設計之外，以更多綠色永續的原則，進行飯店經營與管理，也是未來努力的目標。目前，他們推出以電動車作為接駁車的服務，而未來也希望朝向綠建築認證而努力。

就當全世界頂級飯店，都從高檔頂級的講究，逐步走向綠色有機的追求，你能說，綠活不是最新的奢華享受嗎？

資料與圖片來源：Bella Sky Hotel

【單車】當單車店變成一間博物館

2011-05-17T16:33:00.005+08:00

近幾年的單車熱，帶動的當然不只是單車價格的高貴，還有一間間在不同城市角落或巷弄出現的風格單車店，或是結合咖啡輕食，或是主題書店，而成為綠色潮流下的新興趨勢。

通常當你走進單車店，不管它看來如何簡潔明亮，或是充滿著時尚設計感，映入你眼中的，通常是懸掛在牆上的名牌單車架，還有佔據大部份空間、必須排排停放的各式單車。

如果你仍然覺得擁擠，而想要更多的呼吸空間，讓你可以沉靜安然地觀看想要的單車，那麼有家不一樣的單車店，或許你會喜歡。這是一家在西班牙巴賽隆納，由一位當地建築師所設計的另類單車店Pave，介於傳統單車店與博物館之間的跨域空間。

空間的氛圍，沒有採用你原先所預想的綠色、木質或大地色調，而改採大膽冷調的紫色系，結合牆面一格格白色展示櫃，呈現極簡的現代風格，更讓單車展示有了更精品感覺的呈現。

不知道如果是你，你會喜歡在這樣的空間裡買車嗎? 還是你依舊懷念那充滿輪胎與潤滑油氣味的阿伯單車店呢？

照片：Pave

【綠設計】可以種在泥土裡的標籤

2011-05-10T13:55:00.003+08:00

如果你厭倦了每次外出買菜購物，都得帶回一堆並不環保，也無任何用途的內外包裝，那麼以下便有一個十分有趣的設計概念，或許可以讓你眼睛為之一亮。

一位英國波恩茅斯藝術大學學院(Arts University College at Bournemouth)視覺傳達系的大學生Ben Huttly，為了解決許多蔬菜不必要且不環保的包裝方式，決定利用他的創意及巧手實驗，找出一種看起來極簡好看，而且”零浪費(zero-waste)”的蔬菜包裝方式。

他所提出的蔬菜包裝提案，不僅以生物可分解、無染色的棉線來捆綁蔬菜，而使用的標籤，也用雷射雕刻方式，取代了可能對環境有害的墨水，除了希望對環境不造成任何負面影響外，這個包裝最大的神奇之處，其實就在那張雷雕的標籤上。

一張看起來平凡無奇的紙製標籤，其實可是大有學問，因為每張標籤都是由數千個細微的種子所組成，只要買回蔬菜的人，將這張標籤種在泥土裡面，未來就可以自己在家種出可食用蔬菜水果。

或許，此刻的你正跟我一樣，正在揣度這樣的設計，究竟是概念或是現實？究竟如何將數千個種子變成一張紙？果真能種出可食用的蔬果嗎？不管如何，一個充滿想像力的設計，還是值得分享給大家，也提供給諸位更多從生活裡的設計靈感。

資料、照片：Ben Huttly

【綠常識】居家環境中的阻燃劑

2011-05-04T13:38:00.017+08:00

最近美國加州的環保團體、醫師及消防隊員，正在推動一項重要的法案，發起一人一信給當地參議員，透過立法來確保消費者都可以買到不含阻燃劑的家具。

阻燃劑！？是的，你一定會問，這個充滿複雜學名是什麼？它又為什麼跟我們的健康有關係呢？簡單來說，阻燃劑顧名思義，就是一種防火的化學成份，被廣泛使用在電子產品、家具、地毯、汽車零件、體育用品、寵物用品、窗簾、玩具當中。

而PBDEs便是其中最常見的一種阻燃劑成份，目前全世界每年生產超過1億2400萬磅的PBDEs，電視機、電腦、電線隔緣與家具都會使用它。不僅許多電視機及電子產品幾乎都會釋放 PBDEs，累積在我們的環境空氣裡面，同時含有大量PBDE的廢棄物垃圾，也會在污染水源、海洋後，再度進入我們的食物鏈當中。

因此，它對環境與人體健康的危害，幾乎是所有環境荷爾蒙當中最恐怖的。許多研究已經證實，PBDEs透過食物鏈進入人體，如果長期累積會破壞女性卵巢，降低男性生殖力，也會影響胎兒的智商和發育，甚至有致癌危機。

由於PBDEs具有低水溶性、親脂性及不易分解等特性，容易造成生物累積效應而殘留於水生哺乳類、魚類、禽鳥類的卵、人類母乳、血清及脂肪組織中。這幾年生物、人體中偵測到PBDEs濃度更是逐年攀高。

在國內根據一項「多溴聯苯醚(PBDE)之環境流佈及處理方法」的研究報告：

"...研究顯示PBDE最主要的暴露來源是飲食及室內灰塵。飲食部分以魚類、肉類及乳製品所含PBDE濃度最高，特別是食入脂肪含量較高的魚種，其貢獻量約佔整體攝入量的2/3。在美國以魚類之PBDE含量最高，其次為肉類及乳製品。考量飲食習慣，仍以肉類攝取為主要暴露PBDE的來源，在歐洲則以魚類為當地人每日飲食最主要暴露來源。環保署調查臺灣地區亦發現南崁溪、東港溪、頭前溪、林邊溪、淡水河、大安溪魚體中之PBDE較高。另一個PBDE的主要來源為室內灰塵，有研究分析寵物貓血清中PBDE濃度比美國成人高，推測是由於貓科動物經攝食室內灰塵攝入大量PBDE所導致。另外，長期處於室內時間較長的幼童，其每日PBDE暴露量有80%來自灰塵，多溴聯苯醚暴露量比成年人高出3至 4倍…"

看到此，你或許會問，如此嚴重的問題，未來又該如何改變呢？除了政府立法，誰又能做出最大的改變呢？雖然各國政府(或地方政府)都曾有禁用PBDEs的立法與規範，但相關廠商卻"推陳出新"，不斷研發、推出法律或行政命令沒有規範到的新阻燃劑成分。

二個月前，全球最大零售龍頭Wal-Mart便做出一項重大的改變，他們將從2011年6月1日開始，檢驗供應商的產品，確保其中不會有PBDEs的成分，尤其是沙發、照相機、兒童汽車座椅等產品。Wal-Mart的這個決定，也受到了許多消費者、媒體、環保團體的大大肯定。

阻燃劑對人們、寵物以及環境的毒害，是非常巨大而深遠的。改變的力量，也可以從你開始做起，也許可以從拒絕購買含有阻燃劑成分的商品開始，進而要求廠商不再使用、銷售這些商品。而零售商也願意承諾，將有環境、健康疑慮的商品直接下架，並要求供應商不再使用這些會毒害地球與人體的有毒成分。那麼，一個良性改變的循環，便會開始啟動了。

關於PBDEs的環境污染嚴重、對人體毒性影響請詳見：
多溴聯苯醚(PBDE)之環境流佈及處理方法

資料：Do We Need Flame Retardants In Our Furniture and Electronics?、Leapfrogging Feds, Wal-Mart Bans Controversial Flame Retardant

延伸閱讀：
接觸阻燃劑對生育力有害

聚溴二苯醚阻燃劑之環境污染

【綠設計】美麗典雅的甘蔗渣璧飾

2011-05-02T17:10:00.010+08:00

你或許經常看到玉米作的杯子，竹子作成的地板，天然鹽或是糖作成的燈飾，你於是知道，在講究環保的年代裡，遠離化學污染，降低石化原料，使用環保可再生的天然材質，是綠色設計的基本態度。

過去慣於使用礦石成份製成的磁磚，而今也可以擁有不同的綠色創意面貌。照片中白色的優雅璧飾，是荷蘭一家設計公司WallArt的作品，它其實是由回收的甘蔗殘渣所製成，當然如同你所知道的，它十分天然環保，同時也是百分百生物可分解的材料。

為何許多人會說甘蔗殘渣是十分環保的材質呢？因為它不僅僅是甘蔗的副產品，它也是成長與收成速度最快的作物之一，所以也經常用作生質燃料，或是製作各類紙製品。

目前該磁磚已在市面上販售，使用者可以自行組裝，或依照自己的喜好，層疊交錯使用，自行拼貼出陰影或立體造型，或甚至可以塗上任何顏色。

一個不耗費自然資源之優雅設計，我覺得蠻好，也分享給大家~

資料、照片：WallArt

【綠創意】油電混合車之"雲霄飛車"

2011-04-28T17:42:00.005+08:00

科技油電混合的複合動力技術(Hybrid Synergy Drive)，除了運用在你所熟知的汽車產業之外，這樣的環保新科技，還有沒有其他的創意可能，為人類的未來帶來不同的想像呢？

知名汽車大廠豐田汽車與匹茲堡的一家創新研發科技公司Deeplocal合作，將一台2011年式的豐田Prius油電混合車拆解，改裝成一台"綠能雲霄飛車"。

在這項實驗計畫中，研究團隊運用Prius拆下來的引擎、電池、線束、頭燈、輪胎、煞車等零件，重新改裝成類雲霄飛車的車體，並在測試的倉庫中搭了一小段模擬雲霄飛車的短距離軌道，其目的在於測試可否將煞車的所產生的能量，轉換成讓遊樂園中所需的的電力。

這輛Hybrid所改造的類雲霄飛車，從10英呎高的測試軌道上滑落時，速度可達15英里/每小時，而每一趟的測運行中，由煞車的所產生的動能最多可以轉換成6000瓦電力，這便可提供遊樂園部份LED燈所需的電力。

雖然這輛Hybrid雲霄飛車還只是實驗中的原型設計，距離讓人們真能坐在上面飛馳在軌道上還有許多待克服的技術，但這項有趣的實驗計畫，也證實油電混合的複合動力技術，除了汽車，未來也有機會運用於一向製造歡樂也產生巨大電力消耗的遊樂園，並提供環保的能源選擇。

科技來自於人性，也來自於更多想像與創意的延伸。環保綠能科技，帶給我們的意義，當然不只是技術的突破，而是人類邁向綠色潔淨生活的無限可能。

影片、資料：Toyota "Ideas for Good"

【綠生活】讓每天都是地球日

2011-04-22T12:44:00.005+08:00

每年的4月22日，是世界地球日，對許多關心環保議題的朋友來說，更是一年一度很重要的綠色節慶。它的出現，最先源自於70年代興起於美國校園的環保運動，不過在90年代之後，便從美國開始延伸至世界各地，並成為每年最重要的環境保護宣傳日。

今年的世界地球日，仍然延續去年「十億綠行動(A Billion Acts of Green)」的主軸，目標希望在2012里約地球高峰會前募集超過10億筆綠行動的線上連署，展現人們對解決暖化問題的殷切期待，並藉此呼籲各國領導人盡速採取有效的實際行動，解決全球氣候變遷的巨大危機。

而在台灣，地球日的活動，也在各方力量的集結之下，已經熱鬧滾滾的展開，無論是NGO環境會議、綠色藝術市集、樂活產業展、各式講座或影展，有興趣的朋友，都可以在網站參考各項需要的資訊。

除了活動的參與，我想地球日的真正意義，只在於提醒我們，只要每天多一些小小的綠色行動，或許只是隨手關燈、做好回收、隨身攜帶餐具水壺、少開車多騎單車等，其實都可以大大地改變，地球與我們的未來。

而綠好物，也會在參與今年4月23、24日在國立台灣博物館前的”台北地球日綠色藝術市集"，一起和大家分享新時代的生活方式。無論你能不能前來，都希望地球日不只是一天的活動，而是你生活的每一天~

最後，我們也整理了過去分享過的綠生活小撇步，或許對許多人來說，早已是老生常談，也早在生活中逐步實踐。就再次給大家一些小小的提醒與參考囉~

◎減少垃圾，做好回收

◎隨身攜帶環保餐具、水壺

◎購買環境友善的ECO綠色商品，尤其是有機、在地或公平貿易商品

◎購物少用塑膠袋，並自備環保袋

◎別過度消費，少買些不必要的東西

◎多搭乘大眾運輸系統(公車、捷運)，減少開車

◎如果開車，也能盡量養成省錢又環保的Eco-Driving駕駛習慣

◎如果可以，每週有1-2天騎單車通勤

◎多走樓梯，不搭電梯。

◎少吃肉，多吃當地當季蔬果

◎節省用水，更換節能或LED燈泡

◎不使用電器、電腦時，隨手關電源並拔掉插頭

◎調高冷氣(或調低暖氣)的設定溫度，夏天時可設定在攝氏26或27度；開冷(暖)氣時，檢查門窗是否緊閉，避免耗電

◎節能烹調。煮湯時蓋上鍋蓋可以節省更多瓦斯，或換上節能料理鍋

◎隨身攜帶水瓶、毛巾或手帕

◎每天到戶外至少一個小時，貼近、享受大自然的美好

影片來源：Greenpeace、The Secret

【綠設計】玻璃屋城市菜園

2011-04-21T16:50:00.004+08:00

東京的六本木，是許多喜歡時尚設計與文化藝術的朋友，所必定前往的旅遊朝聖之地，這裡除了群集的商業大樓、令人驚豔的美術館，以及巷弄間優雅靜謐的休閒與住宅空間之外，最近又多了一個人氣話題，那就是--玻璃屋城市菜園。

這個由不同玻璃立方造型所組成的城市農園「六本木農園FARM」，與你想像稍稍不同之處，在於它並非隱身在某棟大樓的屋頂上，或是某條荒僻的巷弄或建築角落，而是堆疊在四周高樓與高矮不一的建築當中，所以只要路過的民眾，就可以透過玻璃隨時觀察蔬菜成長狀況，甚至在旁邊的餐廳就可以吃到這些蔬菜。

這個是由日本一家建築工作室ON Design，所主導的一項城市農園計畫，不僅將都市與菜園的並存，做了有趣的想像與突破，更讓這系列座落於大樓間的玻璃菜園，無論白天或夜晚，都成為這個城市最美麗的一面風景。

資料、照片：arch daily、on design

【活動】2011台北地球日綠色市集

2011-04-14T11:00:00.007+08:00

在4月份，有一個重要但並不太多人知道的日子，也就是4月22日的世界地球日。它原先是在70年代興起於美國校園的環保運動，但在90年代之後，這項運動從美國開始走向世界，目前已成為全世界每年最重要的環境保護宣傳日。

今年地球日的主題訂為「十億綠行動」，全世界各地的環保團體都會集結起來，一起加入有史以來全球最大規模的綠色行動，無論是透過綠色消費、節約能源、改騎單車，或是作好回收，各種微不足道的綠色小行動，其實都可以大大地改變，地球與我們的未來。

而綠好物，也會在參與今年4月23、24日在國立台灣博物館前的"台北地球日綠色市集"，一起和大家分享新時代的生活方式。無論你能不能前來，都希望地球日不只是一天的活動，而是你生活的每一天~
關於台北地球日綠色市集

全球現今有超過一半以上的人口居住在都市，都市的能源管理、食物取得、土地維護，皆是維繫都市住民生活健康幸福的關鍵。但是，生活在城市裡的我們，究竟該如何在生活中實踐愛地球的綠行動？

4月23日、24日早上10點至下午5點，在臺博館廣場（台北市襄陽路2號）舉辦的「綠色市集」，共有「食品與食物」、「能源與生產」、「生態與土地」和「綠色設計」四大主題區，帶您體驗新時代的生活方式。

在「食品與食物」主題區，您可以用嘴巴做環保。自臺灣各地的小農，帶來新鮮有機的在地蔬果與自製天然農產加工品，他們重視友善耕作的過程，不使用農藥化肥以維持耕地的有機性，同時也確保我們食用的安全。還可以動手製作可愛的「創意苔玉球」，而且素材可以完全被分解又容易照護，自然又環保。

在「能源與生產」主題區，您可以獲得許多生活中的節能小撇步。帶著您家中的水電瓦斯等帳單前來，就能更精準的計算碳足跡，並瞭解個人碳排放量的落點。也可以瞭解如何以簡單的檢測儀器計算家中的耗能，以減少不必要的能源耗損。如果你想知道如何利用畸零地、屋頂和陽台等小空間自己生產食物，打造自己會照顧自己小菜園，現場將會提供充分的解說與示範。還有，手邊回收的廢紙可不是只能丟入回收筒，透過你的巧手創意就能把廢紙轉變為有趣的紙藝。

在「生態與土地」主題區，你可以發掘各式探索大自然的方法。從都市到鄉村、從陸路到水域，透過都會綠地保存、海洋海岸保育、樸門永續設計、環境信託、生態工作假期…等，你會發現，其實愛地球可以很簡單！只要用對方法，大地就會用它自然的循環修復能力，源源不絕地供給人類綠意盎然、鳥語花香的美好環境。

在「綠色設計」主題區，你則可以找到許多環保好物。近年環保節能的觀念推動，讓很多使用環保素材、再生原料製作的綠色小物越來越夯。物品的物盡其用，使用當地的天然素材以及愛物惜物的生活態度，你都可以在這裡感受到。

【綠常識】威脅女性健康的化學毒物

2011-04-12T19:39:00.017+08:00

著名時尚雜誌《魅力》（Glamour Magazine）美國版，在2011年五月號內容，刊出了一篇關於威脅女性健康之化學毒物報導”The New Toxic Threats to Women's Health”，一出刊便立即引發了讀者熱烈的迴響與網路討論。

在這篇文章中，不只大膽披露現代化學毒性成分對女性健康的威脅，甚至更明白指出化妝保養品中"鄰苯二甲酸鹽"(Phthalates) 這類塑化劑對人體的傷害。甚至在文章的開頭，便開門見山地告訴每一個追求愛美的女性：許多可怕的化學毒素就在你的浴室、廚房與冰箱裡，目前已有成堆的研究已經證實，它將嚴重影響我們的健康，甚至威脅我們的生殖與免疫系統。

關於日常生活最常接觸的化學毒物，包括隨身水瓶、個人化妝保養品、食物容器等，都讓女性往往比男性更容易受到化學物質的侵害。裡面更引用美國總統癌症研究小組(The President’s Cancer Panel)2010所公佈的研究結果，女性確實比男性更容易累積更多的化學毒素...

在這篇文章中，也整理出前三種女性最容易接觸/吸收的化學毒素，分別如下：

1.雙酚A(bisphenol A,縮寫為BPA)：

也被稱為酚甲烷，它是一種已知的內分泌干擾素或環境荷爾蒙。它經常會被使用在許多與大家密切相關的生活用品上，特別是塑膠嬰兒奶瓶、軟鴨嘴漏水杯、微波爐用塑膠餐具、塑膠餐具、可循環使用的塑膠運動水瓶、塑膠容器、食品罐頭、鋁製容器的塗層、印表機、影印機墨水、熱感應紙（傳真紙、收據…）及牙醫使用的牙溝隙充填物…等。

目前已經有相當多研究已經證實，即使只是攝取低劑量的雙酚A，還是會導致癌症(乳腺癌、前列腺癌)、行為異常、糖尿病、心臟病、不孕、生殖系統病變、肥胖…等病症。

2. 鄰苯二甲酸二乙酯(Diethyl phthalate；簡稱DEP，是一種可怕的塑化劑)：

”鄰苯二甲酸二乙酯”(Diethyl phthalate，DEP作為定香劑使用，讓香味持久)，就是一種鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯”)，就是一種危險的塑化劑。其他常見添加在化妝保養品的塑化劑還有DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DNHP...這幾類型，都是一種內分泌的干擾物質，長期攝取，女生可能性早熟、過重，男生恐將影響生生殖能力，甚至肝腎受損。

鄰苯二甲酸鹽在人體和動物體內發揮著類似雌性激素的作用，可干擾內分泌，使男子精液量和精子數量減少，精子形態異常，嚴重的則會導致睾丸癌。在動物實驗當中，鄰苯二甲酸鹽已經證實會對動物有以下病症，包括：影響男性生殖系統至出現尿道下裂，即尿道不能延伸至陰莖的底部；並會影響肝、腎臟及睪丸，甚至造成雌性懷有畸胎。換句話說，男性的生殖器官會遭到破壞，女性可能會因此生下畸嬰。

3. 三丁基錫(Tributyltin,縮寫為TBT)：

三丁基錫，也是內分泌干擾素或環境荷爾蒙，一旦進入人體，可能會影響神經傳導、內分泌系統、生殖功能或荷爾蒙系統；可能藉由食物、呼吸道、透過皮膚進入人體，三丁基錫進入人體後累積在肝及腎臟部位長達29天，尤其是小孩子，容易造成黏膜及皮膚過敏，而其又不具水溶性，汗水或尿液都無法將其稀釋掉。

也有研究發現，只要人體暴露在三丁基錫這種環境荷爾蒙中，脂肪細胞就會增加，讓人越來越胖。

三丁基錫具有殺菌、防腐、防臭的作用，常被用於布料衣物、床墊、尿布、衛生棉、沙發傢俱；三丁基錫常拿來當作船底漆，許多受污染的水產品常被驗出三丁基錫；三丁基錫也是毒塑膠PVC的成分之一，許多以PVC製成的生活用品，就常被驗出三丁基錫，如浴簾…等。

當然，既然知道了問題，又要如何遠離這些有毒環境荷爾蒙呢？文中也提供了幾個簡單的方法，對大家也是相當實用的建議與參考；

1.吃得好、多運動。越健康的身體與免疫細統有助於抵擋有毒物質的傷害。

2.購買新鮮食材取代食品罐頭。購買新鮮食材取代食品罐頭。如果非買瓶罐裝食品，盡量避免塑膠類製品。

3.別將塑膠容器放入微波爐中使用。尤其是七號塑膠，微波後會有雙酚A釋出的情況。

4.儘量選擇無使用農藥栽種的有機食物，避免過度加工或有農藥污染的食物。

5.檢查你手邊化妝保養品的安全，儘量使用有機天然的化妝品，遠離危險的化學添加、香料及防腐劑成份的長期毒品毒害。危險成分可以參考”化妝保養品的故事”。

6.避免使用含有化學香料/香精成分的家用清潔用品以及的空氣芳香劑。這些產品常會添加鄰苯二甲酸二乙酯(環境)這種塑化劑來讓香味持久，而這些環境荷爾蒙將會嚴重影響到底我們及下一代的健康。

簡單來說，就是讓自己少些化學，多些綠色有機的消費，避免讓可怕的化學毒素，繼續讓我們付出更大的健康與環境的代價。你說是嗎？

全文閱讀”The New Toxic Threats to Women's Health”

資料、照片引用自：Glamour

回顧：
你的運動水壺或奶瓶安全嗎?

你用的塑膠容器安全嗎？

罐頭食品與雙酚A

熱感應紙收據與雙酚A

化妝保養品的故事

居家綠活改造小撇步

【單車】生命的故事

2011-04-06T15:12:00.004+08:00

剛過完41年來最冷的三月天，趁著剛露臉的陽光，你是不是也想騎上單車，追趕上春天的尾巴呢？

這是在有"葡萄牙威尼斯"之稱的阿維羅（Aveiro），為宣傳單車城市所拍攝的影片。影片中不同的角色，不同的故事，但相同的是，都以單車，追逐生命中的第一次美好，無論是青澀的童年、萌芽的愛情、新生命的誕生，又或是，年老的自在與豁達…

阿維羅（Aveiro）這個城市以一支美麗的影片，傳達了它對未來城市的選擇與願景，更以感性的告白與說明，為這項選擇作了完美的註腳。

here is neither wrong nor right neither good nor evil
there's only what you choose to do life is about choice
you choose the road and the destination
but only in the end
will you know where you are and how you got there

aveiro has chosen cycling

影片配樂的主唱，是來自葡萄牙里斯本的歌手Noiserv，曲名為"Bontempi"，低沉卻充滿韻味的沙啞嗓音，就這麼緩緩地陪伴我們生命中，所有發生過的悲喜起落。

在四月的春天，與你共享這個美麗的單車影片~

【綠閱讀】大自然的療癒力--"生病可以自癒"

2011-03-31T15:53:00.003+08:00

多年前，當我還是學生的時候，在自認為的生命迷惘中，曾經隻身從台北到花蓮壽豐的海邊，尋找傳說中台灣的最後一塊淨土。在海邊夜不閉戶的木屋裡，發現一處實踐簡樸生活的綠色桃花，每天從自己自足的勞動裡，體會了簡單的快樂，以及心靈的暫歇與自在。

而這段幽遠的記憶，卻伴隨我近日所閱讀的一本書，再度清晰地被浮現。這本書的書名，叫做”生病可以自癒”，是凱特文化剛出版的新書，內容並非眾多暢銷書所談的食療養生，而是作者亞曼多年來，學習與自然與土地共存的實踐分享。

對亞曼來說，生病可以自癒，講的不是要大家生病不看醫生，而是想告訴大家，當你的身體開始與土地互動，採取與自然共生的生活方式時，你的身體自然有應變的能力，而非得依靠藥物才能讓你的身體與心靈痊癒。

如果你想多認識或開始體驗樸門的生活態度，這本書可以是很好的入門，開啟你生活的另一種價值與可能。當然，如果自然的農耕與手作生活，是對你難以實踐的活動，在這本書裡也會教你，就算在都市，就算沒有時間，你也可以在食衣住行中，用簡單的小小改變，也可以找回你與自然的連結，還有身體自我療癒的抵抗力。

有興趣實踐綠生活的朋友，相信從這本書裡面，可以得到許多簡單實用的參考。

四月份地球日活動期間，綠好物會有買好物送好書的活動，有興趣的朋友屆時可以看看綠好物的優惠活動訊息~

圖片來源：凱特文化

【綠世界】用單車發電的綠能電話服務

2011-03-29T14:03:00.007+08:00

單車，對你來說，或許只是一種休閒運動，但在不少物質匱乏的發展中國家，它更是一種不可或缺的生活必要工具；可以用來載送貨物，作為緊急時的救護車，甚至還可以是--移動式的綠能電話商店服務。

一家尼加拉瓜的連鎖電話商店公司Llamadas，便運用當地隨處可見的單車運送服務，結合單車踩踏發電的原理，發展出一種新的電話商店服務型態，以更機動的方式，讓需要打電話的人，可以在路上隨招隨停，而無須再大老遠的走到特定的電話商店。

由於在許多發展中國家，即使許多人都擁有手機，打電話還是不小的負擔，尤其長途電話/國際電話的費率，通常是一般人負擔不起的。於是，多數人要打電話都會到提供較便宜費率的電話商店（phone call shops）去。即使半數尼加拉瓜人都有行動電話，但對他們來說，就只能用來接電話或當電話簿用。

這一輛實用且充滿現代綠能概念的電話商店單車Llamadas Pedaleadas，主要是利用回收的汽車發電機、汽車電池以及電腦用的UPS不斷電系統來改裝，將腳踩踏所產生的動能轉換成可使用電力。而這個公共電話則裝置了手機晶片，並有帳戶系統可以讓打電話的顧客清楚知道每通電話的花費。

電話商店單車的電力，除了騎單車到各處服務可以發電之外，在定點時也可用支架撐起後輪，直接靠腳踩來發電。每踩10分鐘可以維續約1小時的電力。

目前在尼加拉瓜的這項電話行動服務，不只賣給一般需要打電話的顧客，電話商店單車也能賣給企業，一台單車的售價是1900美元，或每個月100美元/2年期的分期付款。

好的環保與綠色創意，往往不是昂貴的時尚奢侈，而是源自於生活裡的最基本的需要。一台載送人們往返的單車，運用靈活的創意，也可以變成滿足生活需求的平價綠色服務，誰說這不是另一種的綠金企業呢?

資料、照片：Llamadas Pedaleadas

【綠生活】綠腳丫的足跡紀錄APP

2011-03-22T19:00:00.003+08:00

當你開始查覺你對iPhone的重度上癮，而最新下載或好用的APP應用程式，更迅速成為你與朋友間急於交流的重要資訊時，APP之於你，無論是遊戲的需求，實用資訊或是生活小工具，已經在不知不覺當中，成為你生活裡不可或缺的一小部份。

如果你是綠生活的愛好者，或是只想多認識低碳環保相關概念的朋友，如果不想在舖天蓋地英文APP裡費力搜尋，那麼現在也有一個中文版的「綠腳丫的足跡紀錄」iPhone APP，已經可以在iTunes APP Store免費下載。

關於這個「綠腳丫的足跡紀錄」iPhone APP，是資策會集結業者共同開發，裡面不只有各式環保及節能減碳的小常識，還可以有交通碳足跡的輔助工具，幫你簡單計算，從出發地開始到目的地，使用不同交通工具所產生的碳排放量。

此外，我們的ECO御宅綠活情報，也已在這個APP裡面推播，讓大家透過手機，也可以輕鬆看到我們所分享的綠活趨勢與書寫。當然，裡面也可以直接連到我們綠好物的線上商店。

而在2011年歐洲全球生活實驗室創新科技服務大賽(Living Labs Global Showcase Award)，這個「綠腳丫的足跡紀錄」iPhone APP，也成為台灣參賽的代表，目前也已入圍。

能否獲獎或許並不重要，如何讓更多的人下載使用，在生活中隨時提醒大家，每天低碳生活的小小實踐，或許才是更有意義的吧！

更多的資訊：綠腳丫的足跡紀錄

【綠生活】都市裡的另類自然體驗

2011-03-20T01:45:00.003+08:00

如果你的生活裡，渴望多一點的休息，以及更多的紓壓與放鬆時，你或許知道，大自然的聲音，經常是最好的療癒秘方。只是在知道與每天的現實步調之間，大自然的體驗，有時候真的是一種奢侈。

為了提供身處都市或忙碌生活的朋友，隨時隨地體驗大自然的撫慰力量，現在有不少提供大自然聲音的服務網站，結合網路與科技，讓你不管在哪裡，不用塞車，也不用遠行，照樣可用另類的方式來感受自然。

幾個月前，有看到一個蠻有趣的網站Nature Sounds，提供大自然背景聲音的混音服務，讓使用者利用網站既有的各種聲音，以四條聲道的混音方式，創作自己喜歡的自然交響樂，甚至還可以透過左右聲道的平衡，來創造立體聲的效果。

這個網站內既有的自然聲音，主要分為兩種；一種是來自動物，另一種是來自各種自然現象，例如天氣、海浪、瀑布等。所以，你可以自由選擇來自海灘的聲音，或是森林裡的鳥叫蟲鳴，甚或是在不同季節與氣候所產生的各種自然聲響(例如下雨、打雷)。

而當你完成滿意的作品之後，你當然可以選擇儲存下載，或是產生該音樂檔的連結，讓你心靈需要療癒時，可以隨時享受貼近自然的小小想像與滿足。

想來點大自然的聲音嗎？趁週末，就讓自己離開生活軌道，看看大自然的各種樣貌，聽聽森林裡不同的聲音吧！

如果，真的還是不行，就不妨到這個網站，尋求小小的逃離，以及替代撫慰吧~

資料:Nature Sounds

【綠觀點】男女平等大有關係！！！

2011-03-15T12:56:00.011+08:00

兩性平等，對大多數女生來說，不是專家口中抽象的學術議題，而是每天在現實裡不斷上演的權力關係。而這個權力關係的影響，其實遠遠超越你的想像，影響的當然不只是女性權力與地位，在這個追求綠色環保的年代裡，它還是對抗全球暖化與貧窮問題的重要”策略”。

我們都知道，上個世紀的60年代，有過一場重要的農業革命，透過高產量的種植技術、灌溉系統、化肥與殺蟲劑的使用，讓不少發展中的亞洲國家解決了普遍性的饑荒問題。然而，在半世紀之後，在大多數發展中國家的貧窮人口，依然無法擺脫饑餓與營養不良的現實困境。

根據聯合國農糧組織，在今年三月初所發表的一份最新報告提出，要有效降低發展中國家饑餓人口的數量，有一個最簡單、最基本、也深具公平意義的解決對策，那就是讓女性有更多公平的機會去掌握相關土地、科技與農業資源。

在2010年，全世界大約有 9.25億人營養不良，而其中有9.06億的集中在發展中國家。而這一個數字，倘若透過提供女性更多公平競爭的環境，例如給予女性同樣的財務支援、教育以及進入市場的機會，不只可以有效提升農業的產量，還可降低全球17%的饑餓人口。

目前全世界的農耕人口，43%是女性，但卻只有10-20%擁有自己的土地。根據這份報告，讓女性擁有更多公平的機會，其所創造的效益往往超過給予女性本身的利益，因為研究顯示，女性一旦具有財務及技術資源，她會比男性更容易將錢花在食物、健康及教育的投資。

事實上，性別平等議題影響的不只是農業生產效率與饑餓問題，早在2008年聯合國婦女地位委員會召開的第52屆大會中，就將「氣候變遷的性別觀點」列為年度新興議題。

為什麼女性之於氣候變遷的影響，需要特別被討論與強調呢？在2008年這場會議，便提出了一項重要看法; 各種因暖化問題所帶來的天然災難，對女性的衝擊往往是高過男性，這一點在性別愈不平等—女人擁有較少的知識、資訊、資源、與發言權—的國家，則愈是明顯。

而在許多發展中國家，氣候變遷也加重了女性的家務勞動負擔，例如在許多非洲國家及印度，女人得到河邊提水飲用，而氣候異常使得她們必須走更遠的路才能完成這項工作。也因此，女性未來在改變與影響氣候變遷衝擊，以及低碳生活方式的實踐上，也會比男性負擔更為關鍵性的角色。

男女平不平等，以及女性能否實際參與改變的決策與行動，原來與地球的未來，關係如此之大呀~

資料：Today's Zaman

照片：The SEVEN Fund

【綠知識】歐盟禁售含雙酚A嬰兒奶瓶

2011-03-08T12:56:00.004+08:00

今年2011年，是世界對管制環境荷爾蒙－”雙酚A”(bisphenol A，縮寫為BPA)的一個重要里程碑，從3月1日起，歐盟禁止成員國業者製造含ＢＰＡ的聚碳酸酯（polycarbonate，縮寫為PC，通常標示為七號塑膠）材質的嬰兒奶瓶，並從2011年6月1日起，禁止歐盟成員國境內販售及進口含任何ＢＰＡ的奶瓶。

歐美各國許多環保與公衛團體，早已積極催生限制使用雙酚A的法律，除加拿大是第一個立法禁止使用雙酚A製造嬰兒奶瓶的國家，在美國有六州(Connecticut, Maryland, Minnesota, Washington, Wisconsin, and Vermont)也立法跟進，紐約州則有三個郡以及芝加哥市也。而丹麥在去年，更成為全世界第一個立法禁止使用雙酚A的國家，歐盟成員國當中，法國和丹麥在此之前也已禁售含ＢＰＡ嬰兒奶瓶。

在台灣，其實主婦聯盟和台灣環境資訊協會等環保團體，老早就呼籲大家不要再使用含有雙酚Ａ的奶瓶及容器，而環保署在前年雖將雙酚A列為第四類毒化物，並在去年7月22日「…已將受斯德哥爾摩公約列為高風險化學物質之12種毒理及毒理及環境流布資料明確的持久性有機污染物預告為毒性化學物質…」，然而目前雖有列管規範，但離禁止製造、販售的嚴格控管，卻還有一大段的距離。

在此，我們一直不斷提醒大家關於雙酚A的危險，並儘量避免再度使用，但對於台灣消費者來說，儘管政府已宣告它為毒性化學物質，但目前為止，在政府沒有進一步積極作為的情況下，大家依舊暴露在會可能買到、用到含雙酚A容器（當然包括嬰兒奶瓶）的環境中。除了期待政府，是不是可以讓自己多些自我保護的綠常識呢？

<雙酚A(BPA)小常識>
雙酚A(bisphenol A,縮寫為BPA)，也被稱為酚甲烷，它是一種已知的內分泌干擾素或環境荷爾蒙。它經常會被使用在許多與大家密切相關的生活用品上，特別是塑膠嬰兒奶瓶、軟鴨嘴漏水杯、微波爐用塑膠餐具、塑膠餐具、可循環使用的塑膠運動水瓶、塑膠容器、食品罐頭、鋁製容器的塗層、印表機、影印機墨水、熱感應紙（傳真紙、收據…）及牙醫使用的牙溝隙充填物…等。

目前已經有相當多研究已經證實，即使只是攝取低劑量的雙酚A，還是會導致癌症(乳腺癌、前列腺癌)、行為異常、糖尿病、心臟病、不孕、生殖系統病變、肥胖…等病症。

延伸閱讀：

歐盟禁售雙酚A奶瓶台灣不跟進

毒奶粉之外：生活充斥雙酚A 盼政府勿再觀望

回顧：
你的運動水壺或奶瓶安全嗎?

你用的塑膠容器安全嗎？

罐頭食品與雙酚A

熱感應紙收據與雙酚A

綠好物推薦：Kid Kanteen Baby Bottles 嬰兒不鏽鋼奶瓶

【綠生活】百分百太陽熱能公寓

2011-03-06T22:32:00.001+08:00

瑞士斜頂小屋與太陽能面板的完美結合，變成了全世界第一棟利用100%太陽再生能源，完全供應熱能需要的小型公寓建築。

這棟位於瑞士Oberburg，完全利用太能熱能的綠色公寓(這棟建築共有八間公寓)，除了外型維持瑞士傳統的建築特色，斜屋頂的設計，以及四四方方的外殼之外，最酷的地方是，它屋頂上的太陽能面板，可不只是好看的象徵而已，其所生產的熱能竟然可以是它實際需求的二倍之多。

斜屋頂的建築設計，剛好搭配太陽能面板的放置角度，便於吸收太陽的熱能，並透過管線輸送到房子中央的巨型水箱，以供屋內熱水及暖氣所需。

這個巨型的水箱約有二〇〇立方公尺並有三層樓高，在水箱底部的線圈，將會把太陽能面板的所吸收的熱能傳導至水箱，並通過分層設計，讓居民可以從水箱頂部獲得熱水，而剩餘的部份則被使用於整棟公寓地板下的暖氣系統。

在全球綠能需求快速成長，而綠建築與技術也愈發成熟的現今，如此的設計與延伸運用，當然也將愈趨普遍。只是，當綠建築開始走入尋常百姓的生活裡，如何能在綠能需求與投資成本之間，取得更佳的均衡點，恐怕才是真正的關鍵問題所在吧！

資料、照片：
Jenni Energietechnik AG、Energy Globe Award

【綠觀點】中國真有機，還是假有機！？

2011-03-01T14:42:00.001+08:00

做為一個有機飲食的消費者，如何辨識有機來源，支持在地農業，選擇讓自己放心信任的食材，一直是許多朋友所共同關切的課題。然而就在全球"有機"當道，農產資源豐沛的中國大陸，也開始慢慢成為低價有機農產品輸出大國之時，誰又能幫大家把關天天吃到的有機蔬菜呢？

今年2月11日，美國農業部「國家有機計畫」(National Organic Program，簡稱NOP)罕見地發表正式新聞稿公佈，他們查出在中國大連的某廠商使用造假、仿冒的有機認證，試圖將假冒的”有機農產品”矇混賣到美國。

在美國農業部所公佈的這張假有機認證中，有”有機大豆”、”有機白瓜”、”有機蕎麥”、”有機小米”等農作物都標榜”100％有機”。而這則”小新聞”，照例沒有引起大多華文與主流媒體的關注。

根據美國媒體Frederick News Post的報導，許多受訪的美國在地有機小農紛紛抱怨，假冒有機認證的低價農產品早已對他們的造成極大的威脅。尤其更令人擔心的是，這幾年由中國大量進口美國的低價”有機農產品”根本沒有受到任何應有的把關，特別在中國，所謂的”有機農場”都由政府所有，而有機認證機構的雇員也都由政府所僱用，而依據中國法律，這些有機農場更不允許其他國家認證機構的訪視查驗。

我們曾在兩年前，討論過「中國有機農產品透過第三國驗證機構的核准，就可合法以"有機"食品在台灣市場銷售」的問題，也談過「被農藥淹沒的中國有機農場」的嚴重問題。

但這幾年，隨著中國農產品輸入台灣(繞過第三國輸入)有增無減的趨勢來看，台灣消費者買到假冒有機農產品的風險，顯然並不會低於美國消費者，但又有多少政府官員及消費者意識到該問題的存在呢？

而台灣的有機消費者，除了在購買時，要認真檢視每一項有機農產品的產地與驗證外，用更積極的綠色消費態度支持在地小農，多多購買在地有機、無毒蔬果，或許才是保障自己與台灣最好的綠色態度！！！

【回顧】中國有機食品的安全令人放心嗎？

圖文資料：USDA National Organic Program、Frederick News Post

【綠趨勢】2%GDP的綠色經濟大未來

2011-02-24T17:00:00.015+08:00

如果，全球將2% GDP(國內生產毛額)投資於綠色相關產業，就能削減一半的碳足跡，減少石化燃料的使用，還可以減少全球的貧窮。這樣的投資，你是不是也覺得很划算呢？

聯合國環境規劃署２１日在肯亞首都奈洛比發佈了一份《綠色經濟報告》Green Economy。這份報告是由已發展與發展中國家的專家集體撰寫，所共同描繪的永續經濟新藍圖。

其中一項重要的主張，便是從現在至２０５０年，每年若將全球的國內生產總值的２％，約為１．３萬億美元，投資於小規模的農業，節能建築，永續漁業及林業，綠色產業，綠色交通，改善廢物管理和回收利用，低碳能源及永續水資源等十項主要經濟領域，便可推動全球朝向低碳綠色經濟轉型，創造就業機會的同時，減少貧窮問題，更可減少因氣候變化、水資源短缺所造成的環境風險。

環境規劃署執行的主任阿齊姆•施泰納透過新聞稿對外表示：現在世界上還有２５億人每天只靠不到２美元度日，到２０５０年世界人口將增至２０多億，我們顯然必須繼續發展，但這種發展不能以損害陸地、海洋或大氣中的生命為代價。而如何讓人類活動不超越地球承載能力，綠色經濟便提供了答案的一個關鍵部分。”

綠色經濟意味著人類將妥適地利用自然資源，實現一個更有效、更公正的經濟模式。不過，如同該報告所說，改變的關鍵仍在於政府，因為需要透過真正有效的公共與投資政策，讓更多的私人投資投入綠色產業的發展。面對這樣的綠色經濟大未來，不知又有多少政治領導人準備好了呢？

聯合國的完整報告，請見Green Economy

圖片引用：Green Economy

【綠設計】40件舊T恤的拼貼躺椅

2011-02-19T01:10:00.007+08:00

如果一張椅子，上面包覆的不再是名牌的頂級布料，而是由你生命故事重要的記憶拼貼而成，那麼這樣的一張椅子，對你來說，是不是更有些不同的意義呢？

這張色彩繽紛的椅子”T-shirt Chair”，是剛獲得瑞典綠家具設計大獎（Green Furniture Sweden）首獎作品，由一位年輕的設計師Maria Westerberg所創作（這也是作者的大學畢業作品），材料收集自她40位朋友的舊T-shirt，並混搭了阿嬤的舊窗簾以及自己最心愛的破牛仔褲。

由這些來自朋友與家人舊素材，所拼貼出的當然不只是舊物再利用的價值，更重要的是，它讓一張平凡的椅子，因為裡面的生命故事，而有了它獨一無二的價值。

這是Maria的每一位朋友在捐出衣服前，所留下與自己T恤的最後合影，照片底下都敘述著每一件衣服及對他們各自的意義。

而照片中這位Karin的T恤，是他父親整理花園的工作服，後來變成自己穿了15年的睡衣。一件衣服的背後，都代表著一段動人的生命故事。

這張”T-shirt Chair”背後所傳達的概念，是希望每個人都可以用自己的布來裝飾這張躺椅，依照自己喜歡的顏色與布料，無論是舊衣服，或是任何對你有情感意義的布料。

因此，瑞典綠家具設計大獎的主辦單位，將會生產這張”T-shirt Chair”，並利用沙發的剩餘布料來進行製作。不過他們更希望，未來每個人都可隨意依照自己的喜好，更新與維護屬於自己的椅子。

一張類同拼布床單概念的椅子，除了舊物再生的綠色概念，還有著保存生命記憶與情感的意義。看完，也好想擁有一張這樣的椅子，你是不是也一樣呢？

資料、照片：Maria Westerberg、Green Furniture Sweden

【影片】關燈一小時的意義

2011-02-17T00:34:00.002+08:00

一個人可以有改變的力量，如果一群人的力量，又能不能改變地球呢？

這是2011”地球一小時(Earth Hour)”的活動宣傳影片，如同你在影片中所看到的，這個地球一小時的小小關燈行動，在過去四年，已經變成一個全球不斷蔓延的支持行動。

而全球第一次的”地球一小時(Earth Hour)”活動，是在2007年3月31日晚上八點半，由澳洲世界自然基金會(WWF)所發起，當年度計有220萬個家庭和企業響應，共同表達他們對全球氣候變化的關切與擔憂。

在2008年又多了34個國家加入Earth Hour，2009年則有88個國家參與，到了2010年3月27日，全球多達128個國家，且幾乎全世界知名的地標建築，都在當地時間晚上八點半熄燈一小時。

而2011年，一樣是在三月最後一個週六晚上八點半，地球關燈一小時行動，也將持續地傳遞到更多的國家與角落。

今年他們也特別製作了電視廣告，由一位年輕導演Greg Jardin所執導，製作團隊找來超過100個年輕人，以有趣的”排圖”方式，用真人動態演出關燈的行動意象，並呼籲大家在日常生活裡實踐更環保、更綠色的生活態度。

當然，關燈一小時的意義，並不在於那一小時所節省的電力多寡，而是我們關上燈的同時，願意為地球作出一點點改變的承諾。

更多關於今年Earth Hour 的活動與全球串聯訊息，大家可以參考：Earth Hour2011

【影片】關乎至大的微小

2011-02-12T00:38:00.019+08:00

你的每一件生活小事，或許微小到無從記憶，然而對地球來說...

這部小小的影片，是聯合國所主導的一項大型研究計畫TEEB(The Economics of Ecosystems and Biodiversity) 所贊助拍攝，由一位來自北京的導演Lawrence Chen所執導，沒有任何語言，只有簡單輕薄的紙雕與再平凡不過的生活場景，卻充滿著憾動人心的力道。

原來你所知道瀕臨絕種的動物、快速滅絕的森林，以及消失的北極熊，不是電影的畫面，更不是教科書上遙遠的知識，而是從你我生活小事，一點一滴所累積出的至大影響。

一支運用最少資源來製作的環保影片，少了冗長的說教，與道德的告誡，但讓人看完之後，有著最深刻的沉默與震撼....

分享於夜深人靜星期六的凌晨時分~

【心情】旅行的渴望

2011-02-09T17:42:00.006+08:00

在巴黎北部的蒙馬特高地上，有間以純白顏色的建築外觀而著稱的教堂，因為主要供奉著耶穌的聖心，故名聖心堂，而這也是巴黎當地著名的白教堂。

丹麥知名女歌手TINA DICKOW，曾演唱過一首以聖心大教堂"SACRE COEUR"為名的好聽歌曲，而它的MV更搭配騎著巴黎公共自行車Vélib'悠遊在巴黎的畫面，而增添幾許異國浪漫的色彩。

儘管歌詞裡充滿著對生命的迷惘與追尋，但好聽的音樂，以及對旅行的想望，還是很適合在這個年節時刻，分享給打算在未來一年辛苦衝刺的你。就...聽音樂吧~

SACRE COEUR歌詞

Poison racing through my veins
A sordid pull to the insane
A constant gravity to change
And I don’t know where to go

Paris breaths beneath my feet
Thirsty skin against concrete
My sacred heart misleading me
And I don’t know where to go
No, I don’t know where to go

I could go home to my love
And live the life I’ve always wanted
Or I could go on running off
Into the night, lonely and haunted
And the strange thing is
I don’t know which I prefer
As I sit here and watch the sun set on Sacre Coeur

Paris falls under my eyes
History against one life
My sacred heart’s on no-one’s side
And I don’t know where to go
No, I don’t know where to go

I could go home to my love
And live the life I’ve always wanted
Or I could go on running off
Into the night, lonely and haunted
And the strange thing is
I don’t know which I prefer
As I sit here and watch the sun set

I could go home to my love
And live the life I’ve always wanted
Or I could go on running off
Into the night, lonely and haunted
I could go home to my love
It’s all there if I want it
But the sad thing is
I don’t know which I prefer
As I sit here and watch the sun set on Sacre Coeur

【賀年】金兔迎新春

2011-01-31T16:06:00.002+08:00

今天是綠好物年前出貨的最後一天，兩週來的忙碌紛亂，讓部落格將近10天沒有更新。惶惶然了幾天，失落感充斥心頭，總想著這個部落格，還有這兩年來探尋綠色生活與書寫的初衷。

馬上就要過年了，黑心年貨與安心採買的話題，早已攻佔主流媒體的熱門新聞，而有機綠色購買意識的抬頭，也讓綠好物的堅持，有了繼續努力下去的小小力量。

辦公室準備收工，馬上就要回家過年了，想起一位我很喜歡的客家歌手陳永淘，在多年前所唱過的一首歌--轉年，雲上的小老鷹，高高飛過曬穀的院子，樑上麻雀，穿過了夥房，而正在學飛的小燕子，一心夢想著南方的家鄉...

祝大家回家過年愉快，來年一切順心，明年再見！！！

轉年(回家過年)(詞/曲:陳永淘)

雲項細鷂婆　飛過禾埕（雲上的小老鷹　高高飛過曬穀的院子）
樑上瓦雀兒　穿入夥房（樑上的麻雀　穿進了三合院）
一對老卜姑兒　踏適禾頭（一對老野鴿子　踏在收割完的稻桿頭上）
學飛的燕兒　心向南方（正在學飛的小燕子　一心夢想著南方）

毋知屋家親人　最近好嗎？（不知道家裡親人　最近好嗎）
毋知思念的人　最近好嗎？（不知道我所思念的人　最近好嗎？）
毋知屋家親人　最近好嗎？（不知道家裡親人　最近好嗎）
毋知思念的人　最近好嗎？（不知道我所思念的人　最近好嗎？）

想妳的人　像妳的人　喔（那想念妳的人　那面貌像妳的人）
惜妳的人　惜子的人　　（那疼惜妳的人　那疼惜孩子的人）

遠方的妳　轉年的人　啊　（在遠方的妳　回家過年的人）
想妳的人　想妳入夢　轉年　（想念妳的人　想著妳入夢　回家過年）
想妳入夢　轉年　　　　　（想著妳入夢　回家過年）

【綠設計】永續、與自然共生的水風咖啡館

2011-01-20T19:29:00.002+08:00

在許多經濟快速成長的開發國家、城市中，幾乎舉目所見都是鋼筋、玻璃、混凝土建築填滿都市的天際線。這些開發所帶來的環境衝擊讓地球的負擔日益沉重。

在全球氣候變遷天災新聞充斥的同時，有一股結合傳統建築工藝的新ECO綠建築設計風潮，開始吸引世人的關注。

由於竹子快速生長、強韌以及素樸的特性，許多以竹子為材質發展的新技術，應用於綠色環保建材當中。生態建築師Vo Trong Nghia ，就用竹子以及藤等天然素材，在越南平陽蓋了一座沒有使用任何一根釘子的綠建築餐廳，名為”水風咖啡館”（the Water and Wind Café）。

主建築與水相映照的情境，從遠處看來彷彿一顆浮在水面上的椰子。這座高達30英呎的圓頂結構採用越南傳統的竹編技術建造，沒有用到任何現代的金屬或機械結構。建築坐落於灌木林中；開放式的屋頂，讓陽光可以穿透室內，這些善用外在大自然條件的設計，都讓花費在空調、照明的能源需求可以降到最低。

這位生態建築師Nghia，曾到日本學習建築，他將所學成功地把越南傳統編織技術發揮到極置，讓創新的竹編也可以用來蓋房子。他嘗試蓋更多竹子綠建築，他希望這些新房子即使未來需要改建、拆掉時，這些永續性建材，也能夠減少對環境的傷害。

一間讓水與風自然流動的綠色咖啡館，利用在地的自然素材，以及節能環保的永續建築，也為傳統與時尚帶來了新的對話。

資料、照片來源：Vo Trong Nghia

【綠好物】除舊佈新，好好過年

2011-01-17T20:13:00.003+08:00

【除舊佈新特惠商品】

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天然防蟲除臭買4送1特惠組，通過SGS檢驗，對人體及環境毫無負面傷害。綠好物過年除舊佈新特別企劃，買2瓶能益淨活菌除臭劑 + 2瓶能益淨活菌驅蟑劑，即贈送能益淨天然防蟑侵或防蟻侵乙罐，限量20組~

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推薦商品08：有機棉內著系列，特惠九折！
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更多質感綠活好物，等你發現與體驗~

綠好物 http://www.ecogoodies.com.tw

【綠趨勢】用環保換好康的綠色信用卡

2011-01-14T18:35:00.000+08:00

信用卡除了可用來購物，或是在看電影或在餐廳吃飯時，享受優惠折扣或獲得贈品後。在韓國，它也開始成為政府用來獎勵減碳的政策工具之一。

韓國的環境部日前公佈一項最新的政策，將以信用卡和綠色消費結合的方式，來推動2011年新綠色減碳運動，以達到在2020年前，將溫室氣體排放降低30%的目標。

根據這個綠色信用卡的最新規劃，會將綠色晶片植入信用卡內，那麼，只要在持卡人使用綠色節能的交通工具(例如大眾運輸系統)、或力行環保生活(例如自帶杯子到咖啡館買咖啡、收集廢舊電池等)，或是購買經過認證的綠色產品時，就能記錄並累積低碳積分，來鼓勵人們在日常生活中節約能源。

而這些累積的積分，就可以給予各種實質的獎勵，譬如可用來兌換現金或減少水電費等。此外，首爾市政府還推出了生態里程(eco-mileage)的信用卡，讓居民透過節水、節電來獲得用於購買油電汽車和環保家電的優惠券點數。韓國許多重要的企業都參與了這項計畫，包括三星電子與現代汽車...等。

如何讓更多消費者省下荷包，又能夠鼓勵他們開始購買綠色環保的商品，綠色信用卡的方案，似乎是個還不錯的創意對策。在此也分享給大家，這則有趣的綠色減碳趨勢~祝大家週末愉快！！！

資料與照片來源:inhabitat

【公益轉貼】煙囪王國

2011-01-11T18:35:00.013+08:00

大煙囪串連小煙囪，縱橫交錯
形成集團，先密布暗管
丈量土地、丈量水
丈量人的私慾有多深

台面下四處鑽營、疏通
拓展地盤，同時往空中
燃放煙火，一次比一次盛大
一次比一次變幻莫測
宣告GDBR、經濟產值、就業機會
承諾回饋金、地方建設、汙染控制等等等
炫目的預估數字

虛幻煙火掩護中
大煙囪集團
遊說、收買、賄賂、施壓、恐嚇
撐起發展的大旗
揮舞成時代潮流
呼嘯著繁榮啊繁榮

~以上摘錄於吳晟新作"煙囪王國"

這是詩人吳晟，昨日在立法院所朗讀的新詩「煙囪王國」，為政府執意通過國光石化興建案，與環保團體與藝文界再次齊聲反對，發出讓人沉痛的悲鳴...

煙囪王國

大煙囪串連小煙囪，縱橫交錯
形成集團，先密布暗管
丈量土地、丈量水
丈量人的私慾有多深

台面下四處鑽營、疏通
拓展地盤，同時往空中
燃放煙火，一次比一次盛大
一次比一次變幻莫測
宣告GDBR、經濟產值、就業機會
承諾回饋金、地方建設、汙染控制等等等
炫目的預估數字

虛幻煙火掩護中
大煙囪集團
遊說、收買、賄賂、施壓、恐嚇
撐起發展的大旗
揮舞成時代潮流
呼嘯著繁榮啊繁榮

為了迎接煙火般的繁榮
動員鄉親、請出神明
陣頭車隊、敲鑼打鼓做大戲
興高采烈歡迎大煙囪小煙囪
進駐貧瘠的農鄉
帶來文明，帶來黑煙
帶來進步，帶來毒物

名為石化的煙囪王國
理直氣壯取得了據點
在林園、在後勁、在麥寮
大煙囪聳立，直指天際
成為一座一座魔幻城堡的支柱
小煙囪林立，恰像
權勢帝國、豪門家族前的守衛
熊熊烈焰展開全天候的燃燒

從此停不了的蒸餾、裂解、煉製、粹取
停不了的甲苯、乙烯、丙烷、丁醇
停不了的重金屬，滲透地表水層
停不了的揮發物，潛伏於空氣中
而風會吹，雲會飛
雨降落大地流竄、沒有界線
海水也會倒灌、宣洩憤怒

石化惡靈肆無忌憚四處遊走
撲殺魚、撲殺蝦、撲殺蚵蛤和雞鴨
挨家挨戶吞噬掉平靜與希望

家長們！請幫孩童戴好口罩
農民們！失去耕地
可以擠入煙囪內工作
無魚可捕的漁民
領取些微施捨補償吧
在驚惶、恐懼、沉默中
用力呼吸惡臭的空氣
偶爾氣憤難耐
聲嘶力竭的要求公道
但能要求到什麼呢

煙囪王國一地又一地
盤踞島嶼西海岸
再也趕不走
不遠處竟然又傳來
繁榮的旗幟與口號
連同數據謊言，相同的戲碼
準備進占下一個河口

被鎖定的濁水溪口
島嶼最後僅存的泥灘濕地
鹹鹹吹拂的海風中
有一種聲音，悲切的吶喊
拒絕呀！拒絕煙囪集團
聯手滅絕我們

國光石化預計興建在全國最大溼地，威脅白海豚棲地，所造成生態危害將不僅止在彰化縣，全台、全世界都將遭受衝擊。詩人的哽咽與眼淚，你聽到了嗎?

延伸閱讀
溼地．石化．島嶼想像

藝文界聲討國光石化

【綠食譜】經濟學家的美味廚房--Part II

2011-01-06T18:42:00.010+08:00

天冷的時候，看到美食最是件幸福的事，今天就繼續跟大家分享經濟學家的廚房筆記—PartII綠食譜篇。豆腐類製品一直是蔬食菜單裡面，十分重要的食材，當然也是蔬食者主要的蛋白質來源，各式變化的豆類製品，如何吃出不同的好滋味呢? (以下資料由林向愷老師提供，資料來源是他即將在明天所發表的新書--一個經濟學家的廚房筆記--破解大廚祕方)

綠食譜之1:破布子蒸大豆干

材料(全素者可不加青蔥)
破布子……1/3杯（含湯汁）★
新莊大豆干……4塊
青蔥……2根
紅辣椒……1根

調味料
淡色醬油……2大匙
麻油……適量

作法
1.所有食材洗淨。新莊大豆干用手剝成小塊；青蔥切蔥花；紅辣椒切段。
2.豆干裝盤，淋上4大匙破布子（含湯汁）及2大匙淡色醬油後，再灑上紅辣椒段。
3.整盤食材隔水蒸30分鐘，每10分鐘翻動大豆干使其均勻入味。
4.起鍋前，撒上蔥花，淋上少許麻油即可上桌。

私房TIP:
新莊大豆干即黃色大豆干，如能取得未染色的白色新莊大豆干更佳。

綠食譜之2: 四喜烤麩

材料
生烤麩……20顆
香菇……6朵
鮮筍……大的1顆，小的3顆
木耳……2朵

調味料()
麻油……1大匙
味醂……1/4杯★
醬油……1/3杯★
鰹魚粉……適量(全素者可不加)

作法
1.所有食材洗淨。生烤麩對切成適口大小；香菇用水泡開，每朵切成4塊，香菇水保留；鮮筍切滾刀塊；木耳切片備用。
2.備一油鍋，待油加熱至冒煙，轉中火將生烤麩炸至金黃色後，撈起放涼備用。
3.取一砂鍋或滷鍋，加麻油熱鍋，再放筍塊以小火翻炒，炒出香味後，放香菇塊、木耳片繼續翻炒約5分鐘，接著放入炸過的烤麩、味醂及醬油、鰹魚粉及香菇水。
4.煮開後，轉小火續煮20分鐘，過程中應不時攪拌烤麩及其他食材使其均勻入味，關火，待涼即可食用。

私房TIP:
1.購買生鮮烤麩時，應注意表皮摸起來是否會滑滑的，若是，通常是不新鮮的烤麩，應避免購買；或聞一聞，也可確定新鮮度。
2.若覺得油炸烤麩的過程麻煩，可買已炸好的冷凍烤麩。
3.若醬汁不夠甜可以酌加味醂。

綠食譜之3: 鹹蛋麵腸炒苦瓜

材料
綠苦瓜……500公克（山苦瓜亦可）
麵腸……300公克
鹹蛋……3顆

調味料
鹽……適量
鰹魚粉……適量(全素者可不加)

作法
1.麵腸洗淨，用手剝成小塊；鹹蛋剖半，挖出鹹蛋仁及蛋白並將之弄碎。
2.綠苦瓜洗淨，對半切開，清除內囊，放入滾水煮3分鐘後起鍋，用冷水沖涼，再逆紋切成薄片。
3.起油鍋，待油燒熱後，轉小火將鹹蛋塊放入鍋中拌炒至鹹蛋仁完全化成金沙狀，接著將麵腸及苦瓜放入翻炒，待苦瓜熟後，加鹽及鰹魚粉調味，即可裝盛上桌。

私房TIP:
麵腸為台灣古早食材，由於不易入味，所以傳統作法裡常會與醬油、糖一同燜煮，是素食者常吃的料理。而將麵腸與鹹蛋一起拌炒，鹹蛋仁亦會均勻裹在麵腸上，如此麵腸就不再單調無味，亦可調和鹹蛋白的鹹味，值得大家嘗試。

林老師的新書分享會活動預告

1/07(五)你為什麼不開伙？經濟學家教你輕鬆上菜

天母忠誠店 SIMPLE Studio

週五「書房會」20:00-21:00

已有三十年廚藝，做菜「驚豔」過不少美食名家的林向愷，

對於美食、烹飪、廚房管理，都有一套看似輕鬆、實則精練的心得與哲學。

深愛做菜及與一家人共進早中晚三餐的他，雖然十分忙碌，卻幾乎餐餐開伙。他是怎麼辦到的？

【綠設計】寶特瓶學校的故事

2011-01-03T14:55:00.002+08:00

到處可見的廢棄瓶罐，如果不能分解，就讓它變成一座房子吧﹗有人以廢棄寶特瓶，蓋一間溫暖的家，也有人用啤酒瓶完成了一座別具風格的寺院，而需要強韌建築結構的學校，能不能也用塑膠寶特瓶建造起來呢？

在菲律賓的San Pablo市，一位專門幫窮人蓋綠房子的建築師兼社會企業家Illac Diaz，與由他所創辦的非營利組織MyShelter Foundation，一起與當地市政府共同合作，把千年無法分解的廢棄塑膠瓶，變成了一間可以讓兒童學習的教室。

透過用水混合的泥磚，放進寶特瓶裡面，就可以讓這個由1.5-2公升寶特瓶所興建起來的學校，比水泥所蓋起來的房子，不僅造價便宜，而且還堅固三倍之多呢！

而為了讓當地社區了解廢棄物再利用的價值，這間寶特瓶學校興建的過程，也發起一次收集廢棄寶特瓶的活動，讓這間學校的興建，也多了幾分社區參與及環保教育的正面意義。

把問題變成解決對策，這本來就是環保再生最重要的精神，比起高價的回收概念精品，如此建立在成本與實用為考量的公共建築，似乎更有它打動人的價值。

資料、照片：inhabitat、Kristel Marie Fuentes Gonzales

【音樂】新年與夢想Rainbow Connection

2010-12-31T17:07:00.005+08:00

2010年，進入最後倒數。在跨年趕趴的喧鬧聲中，不論現在的你，感到開心、悲傷或是失意，在跨入2011的開始，還是決定給自己多些相信夢想的勇氣吧！

這是我很喜歡的一首歌，在新的一年即將到來的時刻，也分享給所有跟我一樣，仍在痛苦擁抱著夢想，卻不想放棄的朋友們，也祝大家新年快樂！！！

Rainbow Connection--By Jane Monheit

Why are there so many songs about rainbows
And what's on the other side?
Rainbows are visions, but only illusions,
And rainbows have nothing to hide.
So we've been told and some choose to believe it
I know they're wrong, wait and see.
Someday we'll find it, the rainbow connection,
The lovers, the dreamers and me.

Who said that every wish would be heard and answered
when wished on the morning star?
Somebody thought of that
and someone believed it,
and look what it's done so far.
What's so amazing that keeps us stargazing?
And what do we think we might see?
Someday we'll find it, the rainbow connection,
the lovers, the dreamers and me.

All of us under its spell,
we know that it's probably magic....

Have you been half asleep
and have you heard voices?
I've heard them calling my name.
Is this the sweet sound that calls the young sailors?
The voice might be one and the same.
I've heard it too many times to ignore it.
It's something that I'm supposed to be.
Someday we'll find it, the rainbow connection,
the lovers, the dreamers and me.

【綠食譜】經濟學家的美味廚房Part I

2010-12-27T22:32:00.008+08:00

我得承認，我並不太懂經濟學，所以自然很難窺視一位經濟學家背後的深厚底蘊。不過，講到美食，談到美好生活的態度，我實在很難不跟大家分享，這麼一位我所認識的經濟學老師，以及他直入大廚精髓的美味秘方。

對許多人來說，他或許是位深具影響力的經濟學教授，但之於我而言，他更像是一位充滿態度與品味的美學生活家；有著敏銳的美食味覺，近乎專業水準的廚藝，醉心古典音樂，熱愛旅行慢活，從自釀手造啤酒、開始種菜自己吃、力行走路上下班的健康綠色哲學，到決心寫一本美味食譜。

半年前，這位經濟學老師突然決定退休，而退休後的第一件事，不是出版一本大部頭的經濟學鉅著，而是把他個人多年來的廚房私密筆記大公開，書名就叫《破解大廚秘方：一個經濟學家的廚房筆記》。而其中我最愛的食譜單元” 快手料理”，便是教大家無須費時備料烹煮，在下班後也能迅速料理的美味，而這些料理所需的時間與美味相較，當然也十分符合經濟學所講究的效率原則。

雖說這本書並非為蔬食者設計，但其中不少的食譜與作法，在搭配食材的調整之後，也十分適合綠活蔬食者參考使用。在我們與林老師情商後，他十分慷慨地提供多道適合蔬食者使用的食譜，我們將在農曆年前，逐次在這裡分享給大家~

這本書也將在一月份舉行新書活動，有興趣的朋友也可以前往參加喔！

2011/01/07(五) 20:00-21:00 天母忠誠店SIMPLE Studio【新書分享】

2011/01/22(六) 14:00~16:00 台北市圖總館【年菜分享】

“破解大廚祕方” 綠食譜之一---芥蘭炒年糕

材料
帶花芥藍……600公克
寧波年糕……300公克

調味料
醬油……2大匙
紹興酒……2大匙
糖……2小匙

作法
1. 所有食材洗淨。帶花芥藍剝除外皮，切段；寧波年糕切片。
2. 起油鍋，待油燒熱後，將帶花芥藍放入鍋內快速翻炒至軟，加醬油、紹興酒及糖繼續拌炒。
3. 待鍋內醬汁煮滾後，放入年糕片慢慢翻炒至軟熟後，即可起鍋。

林向愷老師的部落格：Professor Kenneth S. Lin Blog

【音樂】Have Yourself A Merry Little Christmas

2010-12-25T22:05:00.004+08:00

在聖誕節即將結束的時刻，分享給大家一首沉靜又溫暖的聖誕歌曲，不管你過不過聖誕節，在這個滿溢美好音樂與平安祝福的一天，也一定要給自己多一些溫暖前行的力量~Have Yourself A Merry Little Christmas！

Have Yourself A Merry Little Christmas 歌詞

Have yourself a merry little Christmas,
Let your heart be light
From now on,
our troubles will be out of sight

Have yourself a merry little Christmas,
Make the Yule-tide gay,
From now on,
our troubles will be miles away.

Here we are as in olden days,
Happy golden days of yore.
Faithful friends who are dear to us
Gather near to us once more.

Through the years
We all will be together,
If the Fates allow
Hang a shining star upon the highest bough.
And have yourself A merry little Christmas now.

【綠趨勢】全世界最環保的狗狗救援中心

2010-12-21T14:23:00.000+08:00

以認養代替購買，是許多愛狗狗的朋友幾乎都會認同的理念，因為這樣做能夠讓許多狗狗，免於生活在環境惡劣的繁殖場中，也能救助更多需要幫助、遭到遺棄的流浪狗。

全世界許多動物保護團體都積極地推廣” 以認養代替購買”，希望透過更人道、而且更環保的方式，幫助流浪動物、受虐動物找到溫暖的家。

英國致力推廣認養流浪狗的著名動物保護組織，“狗信託會”（The Dogs Trust）最近的一項改變吸引了不少媒體的關注，他們目前正在英格蘭中部的Wymeswold，正在建造一個全世界最ECO環保的狗狗救援中心。

這個先進的救援中心，雖是以舊豬舍改建，許多綠建築必備的設備卻是一應俱全，包括：生質鍋爐(Biomass Boiler)、地板暖氣（under-floor heating）、太陽能面板、雨水回收系統…，與同樣規模的機構相較，碳排可以大幅減少30％呢！

這環保永續的救援中心，預計在2012年春天可以正式營運，屆時可以收容多達135隻狗狗，如此一來，平均一年就可以幫助1000隻流浪狗重新找到溫暖的新家。

看來，環保節能已不只是全球企業的共通語言，更多的非營利組織也都開始將綠色永續的經營，放在組織變革的優先順位了！

資料、照片：Melton Times、The Dogs Trust

【綠好物】有機棉布衛生護墊　幸福體驗徵集中(活動已經額滿)

2010-12-15T22:06:00.007+08:00

【有機棉布衛生護墊體驗方案】

即日起，只要加入我們的綠活情報粉絲團或成為綠好物的會員，只要負擔250元的費用，就可以用貨到付款方式，享有一包2片的有機布衛生護墊體驗特惠包(250元含棉墊、運費及貨到付款費用)，每人限購一組。

活動在各位會員、粉絲團的熱烈參與下，已於12月24日額滿。錯過這次機會的朋友，請隨時留意我們的綠好物商品體驗活動。任何問題請電(02)2708-9300

更多關於有機棉布衛生護墊的介紹，請參考網站商品說明

綠好物-綠色生活風格用品、雜貨、禮品

【綠趨勢】世界上最綠的國家

2010-12-14T13:29:00.014+08:00

上個星期，看到一則有趣的外電新聞，來自全球面積最小，也是人口最少的國家--梵蒂岡，目前已對外宣稱是全污染最少、也是最環保的國家。

根據教廷官方的《羅馬觀察家報》（L'Osservatore Romano）的報導，梵蒂岡在兩年前在保祿六世大廳裝設巨型太陽能板，不僅以太陽能發電供大會堂提供照明、保暖及冷氣需要外，當這個6000座位大會堂沒有使用時，額外的電力將引導至梵蒂岡其餘電力系統。

目前為止，梵蒂岡在尖峰用電時間，平均每人的太陽能發電量已達200瓦，遠超過環保大國德國的平均每人80瓦、義大利的平均每人4瓦，可說打破了目前平均每人太陽能發電量的紀錄。

而這幾年梵蒂岡的綠色變革，當然與現任教宗對環保的重視習習相關，這位被義大利媒體稱作環保教宗的本篤十六世，不僅在上任後不斷透過許多公開場合，呼籲珍視地球環境，愛護地球，更由於擔心地球資源的銷耗，更開啟了梵蒂岡的太陽能計畫。

2010年的元旦彌撒，教宗發表的新年文告，就呼籲世人要互相尊重，改變生活模式，保護環境，因為每個人都有環保責任，並公正地運用地球的資源。日前，在教廷環保新書《太陽能在梵蒂岡》的發表活動上，也透露教宗想換掉耗能碳排較大的汽油座車，改用電動車的想法。

未來的梵蒂岡，除會持續在更多的建築物裝置太陽能面板之外，更打算在2020年前設置足夠的再生能源，並達到20％能源使用來自再生能源的目標。這是一個宣稱是世界上最環保的國家，也分享大家~

via：inhabitat、MSN News

【綠美食】低溫美味之活細胞料理

2010-12-10T04:34:00.001+08:00

我一向喜歡吃義式料理，其實很大的原因是義大利料理的菜單裡，多能找到一些無需減損任何美味的無肉蔬食料理，僅管只是以蕃茄或大蒜為基底的簡單麵食，總能輕易滿足我嗜好美食的味蕾。

Cello是我多年來會去吃的義大利麵餐館，位於永康街的某一個騎樓下，從公園邊一間小鋪開始，慢慢擴展成一間擁有人氣與分店的知名麵館。

平實的價格，加上一定水準的口感品質，一直是Cello維持高人氣的原因之一。上個星期下班後，徒步走到國父紀念館附近，突然想尋找大半年都沒有吃的騎樓義大利麵，赫然發現，半年多沒來，Cello已經成為Cello+，賣起了健康的活細胞料理。

Cello+的自然輕料理，少了過去人聲鼎沸的人氣，卻多了寧靜與閒適，以及對蔬菜料理與有機食材的堅持與認真。

這是當天的晚餐，老闆告訴我，主食是店裡手工製作的紅地瓜麵餃，佐菜是以60度低溫料理的彩椒與日本茼蒿，新鮮青甜，讓人品嘗到食材該有原味與質地，當然更有著fusion美食的迷人特色。

目前Cello+是沒有菜單的，一切都從新竹有機農場直送的當令食材當中，每日創意變化不同的菜色與組合，並結合自然適度低溫料理的方式，除了提高有機蔬食豐富滋味，更希望保留食材完整的營養價值，成為Cello+餐桌上一道道無負擔的蔬食輕料理。

從Cello到Cello+，從平價義大利麵到有機蔬食料理，與其說是一種對綠色食尚的潮流追求，倒不如說是，隨著Cello的成長，另一個生命歷程與追尋的開始，那就是；回到土地與食材的原點，找到真正食物的美好滋味。我很喜歡Cello的改變，也一起分享給大家~

圖片來源:活細胞料理Cell-O-rganic

【綠常識】居家綠活—口腔清潔篇

2010-12-07T18:38:00.008+08:00

我們每天的開始與結束，都與一條牙膏有關。雖然看來微不足道，但牙膏與我們每天必要且定時的親密接觸，也讓它的安全問題，存在著不可忽視的重要性！

繼居家綠活美髮篇後，我們接著要針對每個人天天都會使用的口腔清潔用品，幫大家整理出在選購牙膏時，應該避免的化學成分，並開始學習選購較天然且安全的牙膏或漱口水。

之前我們曾討論過市售牙膏可能含有的致癌物問題，其實，絕大部分的牙膏可能有的問題，其實就跟大多數的沐浴乳、洗面乳、洗衣粉及洗髮精等清潔用品一樣，大多含有包括化學起泡劑(介面活性劑；常見有硫酸月桂酸鈉(或稱”月桂基硫酸納”、”烷基硫酸鹽”)Sodium Lauryl Sulphate (SLS)、乳化劑（戊二醇PG）、防腐劑、人工甘味劑、香料、著色劑(焦油系列色素)、抗菌配方、氟化物…等令人擔心的化學成份。

只不過，大多數人因為習慣使用添加化學起泡劑的牙膏，誤以為刷得出”泡泡”才洗得乾淨。殊不知，牙膏用於口中，這些化學起泡劑（界面活性劑）會經由口腔粘膜吸收，經年累月地進入到我們的身體裡面。且由於口腔黏膜沒有角質層，會比皮膚更容易吸收有害的化學物質，其吸收率為經皮吸收的13倍。

目前，在強勢品牌與通路，加上重金廣告的效應之下，多數消費者多半還是只認大品牌來選購商品，卻很少仔細確認購買的牙膏當中，是否含有傷害人體與環境健康的成分。加上目前台灣相關醫療衛生單位，對於這些有害成分與致癌物的規範還是相對寬鬆(所謂的CNS439牙膏國家標準品質，甚至都還容許牙膏含有可能致癌的砷與三氯沙等成分)，看來消費者的健康權益，還是得靠自己看懂成分來保護自己了。

【參考資料】關於選購口腔清潔產品(牙膏、漱口水)儘量避免的成份參考

一、起泡劑(介面活性劑)

牙膏、漱口水最常有的成分含有傷身的起泡劑(介面活性劑)，以常用的"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Laurel Sulphate，簡稱SLS) 和聚氧乙烯烷基硫酸鈉(Sodium Laureth Sulfate，簡稱SLES)最多。

而這些化學介面活性劑最嚴重的問題是含有1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 這種已知的動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。若產品含 (Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有 1,4-二氧陸圜。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。SLES製造的過程中會有產生1,4-dioxane二氧陸環的風險(二氧陸環被美國環保署認定為可能的致癌物)。

二、乳化劑

PENTYLENE GLYCOL戊二醇、多元醇類，多用於當成保濕劑。

三、防腐劑

1.對羥基苯甲酸酯類；有稱苯甲酸酯類(Parabens)：
常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險，目前已被歐盟禁用。

2.苯氧基乙醇(Phenoxyethanol)
苯氧基乙醇是一個無所不在的防腐劑，甚至在在標榜“全天然”或“有機”的產品中常被發現。苯氧基乙醇在歐盟被管制，更是日本化妝品中全面禁用的成分。苯氧基乙醇如果吸入，吞食或經皮膚吸收，可能會導致生殖缺陷和神經系統的損害。一般化妝品中苯氧基乙醇的濃度通常小於1%，但如果使用者太過頻繁使用含有此成分的化妝品，就會讓自己處於過量的狀態。苯氧基乙醇在美國食品和藥物管理局的記錄中，有過一起讓嬰幼兒中樞神經系統受傷、腹瀉的案例，使用者應盡量避免使用含苯氧基乙醇成分的產品。

3.15號四級銨鹽陽離子(Quaternium-15)
15號四級銨鹽陽離子(Quaternium -15)是一種有毒物，去年爆發含致癌物的嬰兒洗髮精就是含有Quaternium -15。作為防腐劑用的Quaternium -15本身不會致癌，而是分解後會釋放致癌的甲醛。甲醛對身體的免疫系統會產生毒性，刺激呼吸道並導致人體癌症等。

四、人工甘味劑

兒童牙膏常見的成分之一就是人工甘味劑（例如：草莓、藍莓、香蕉、橘子…水果口味的兒童牙膏常添加化學的人工甘味劑）。常見的人工甘味劑有：阿斯巴甜Aspartame、環己基磺醯胺酸鹽 Cyclamate、糖精鈉鹽 Saccharin Sodium、對位乙苯尿 Dulcin、新橙皮苷Neohesperidine (NHDC)、糖精Saccharin…等。這些人工甘味劑，除容易導致肥胖外，也會增加腎臟負擔及致癌風險。

五、人工香料(廠商多以英文Fragrance標示，有時也稱香水Parfum)

漱口水、兒童牙膏常見的成分之一就是香料，這是許多廠商規避法律規範常見的手法，這樣他們可以省略標示一堆不能含有的人工化學成分配方。香料裡面有可能藏有許多導致過敏或內分泌失調的塑化劑，例如：鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯”，常見的有DEP、DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DNHP...這幾類型的恐怖塑化劑，長期使用，女生可能性早熟，男生恐將影響生生殖能力，甚至肝腎受損。

六、著色劑

媒焦油(coal tar)
這種物質是去頭皮屑及防癢軟膏的主要作用成分，也是已知致癌物，以它製成的染料如"FD&C 藍色1號"(FD&C Blue No.1)(用於牙膏)及"FD&C 綠色3號"(FD&C Green No.3)(用於漱口水)，動物實驗發現只要注射動物體內後會導致癌症。

七、抗菌配方

只要產品上標榜”抗菌”兩字的，大部分都含有三氯沙（Triclosan），它是一種能夠殺死細菌的化學物質，它在美國被歸類為殺蟲劑在管理。它的化學結構，跟戴奧辛很像，在日照下三氯沙會產生DCDD戴奧辛--對人體有害的物質，而且也能和添加氯的自來水起化學作用，形成可能致癌的物質—三氯甲烷。沖入地下水道後，會在環境中停留數個月之久，對生態產生極大的污染與影響，甚至還會讓細菌產生抗藥性。

台灣的消基會曾多次公佈市售"抗菌"產品含致癌物-三氯沙，並與主婦聯盟等消費者團體多次要求業者將含三氯沙商品下架，但很無奈的是，現在市面上還是到處標榜可"抗菌"含三氯沙的清潔用品。三氯沙的成份，目前可能用以下六種英文名稱出現： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。

八、氟化物

關於氟化物能否預防蛀牙的爭辯，一直有正反兩派意見。根據美國牙醫協會的說明，氟化物能保護牙齒分別減少40-60％的蛀牙機會，但也些人（特別是孩童）卻可能因為攝取過多氟化物而罹患氟中毒(fluorosis)。許多反對在口腔產品添加氟化物的人士認為，氟化物是可能的致癌物。部份動物與人體研究發現飲水中的氟化物與骨肉瘤(一種骨癌)的關連性。也有部份醫師認為，氟會影響牙齒的琺瑯質生成細胞，與鋁結合可能導致癡呆症。

參考資料： 2009年綠色指南(Green Guide) 國家地理學會(National Geographic)及大智通文化出版、圖解可怕的經皮毒（正義出版）

延伸閱讀：
有關牙膏使用對健康的危害？

塗氟、加氟牙膏防蛀牙有效嗎？（上）

塗氟、加氟牙膏防蛀牙有效嗎？（下）

綠好物推薦商品：純天然口腔清潔系列

【綠趨勢】不生小孩=減碳!?

2010-12-03T12:26:00.004+08:00

愛地球的方式百百種，你可以選擇從食衣住行任一方式，開始你的減碳行動，只不過，除了吃什麼、用什麼之外，現在也開始出現一種頗具爭議的綠色主張；不生小孩，也是一種減碳的選項！?

一般來說，在較富裕的社會裡，有孩子的家庭通常會比沒有小孩的家庭，製造更多的碳排放與資源浪費。根據一項美國最新的環境研究結果，一個具有環保意識的家庭，僅管在生活中落實回收、選擇更省油的汽車、使用節能家電，但只要多生養一個小孩，所製造出的碳排放，會比原來高出近20倍之多。

在此情形下，最新的GINK族因應而生，這群最新出現的綠色頂客族(Green Inclinations, No Kids)，多半具有綠色環保意識，已經從騎單車、搭乘公車、周一不吃肉、選擇吃有機蔬菜，盡可能節水、節電的生活型態，到開始將不生小孩，也視為是降低碳排放的一種方式。

對GINK族來說，沒有小孩，除了可以省錢、省力，擁有更大的自由，來支配自我生活之外，也較容易實現不浪費資源的綠色減碳生活。

不過，如此激進的減碳主張與說法，看來仍有相當的爭議性。畢竟生孩子與否，關乎個人價值的選擇問題，若成為減碳的主張之一，恐怕也未必適用於每個人吧！

資料：the Daily Green

延伸閱讀：

Say it loud: I’m childfree and I’m proud

GINK Is the New DINK: Going Childfree for Mother Nature

【綠生活】水泥叢林裡的歡樂城市農場

2010-11-30T13:12:00.010+08:00

在舊金山市中心的一處廢棄荒地Hayes Valley，曾是治安極差的都市毒瘤，卻在一項市政府推動的健康永續食物計畫(Healthy and Sustainable Food for San
Francisco)之下，這片荒土如今成了提供社區健康蔬果的都市農場－Hayes Valley Farm。

在2009年舊金山市長紐森決定將市區內的廢棄公有土地，透過政府資源的投入，活化成為提供在地健康食物的農場。在社區居民的共同參與下， Hayes Valley Farm已成為社區永續農業的生產基地與環境教育中心。

不論是荒地重整、土壤復育、學習用永續農法、親自種植蔬果…等工作，大多是靠社區志工一起參與。而農場生產的新鮮當令蔬果都是非賣品，也大多分享給附近的居民以及參與的志工。

農場還有許多關於永續農業、健康飲食、瑜珈、攝影…的課程、講座，也有社區的電影欣賞、親子與環保活動。這些都是免費的。

未來的永續營運，Hayes Valley Farm也透過網路及社區動員，在短短數天內，更在兩週前成功募得明年營運所需資金。

目前這個城市農場，有一片沿著高速公路廢棄交流道斜坡改建成的”高速公路蔬果森林”（Freeway Food Forest），已超過有150棵果樹與1500株蔬菜。

Hayes Valley Farm的成功，讓我們看到水泥叢林變成永續美好沃土的可能！

資料、照片、影片：Hayes Valley Farm

(本文同步刊載於2010年12月號"MY LOHAS生活誌")

【綠設計】不插電的iPhone揚聲器

2010-11-25T23:42:00.004+08:00

iPhone狂潮目前仍然持續襲捲全球，其相關配件與週邊產品，更成為不少蘋果迷敗家的重點所在。這幾天，看到美國媒體介紹一款名為KOOSTIK 的iPhone專用”喇叭"，重點不在於漂亮的木質外殼，而是它可以完全不插電！！！

設計師運用空心吉他的共鳴揚聲原理，以手工打造這款木質揚聲器，有別於一般市面上支援iPhone的音響喇叭，它並沒有用到任何電子零件。所以使用者只需要把iPhone放置上去，就可以隨時享受這種不插電的揚聲效果，並將原先iPhone的音量放大2到4倍。

當然，使用KOOSTIK來聽音樂，特別對愛好極大音量的重金屬樂迷或重視重低音效果的人來說，或許並不是太適合，因為基本上它只是一款放大音量的不插電揚聲器，比較適合隨興悠閒聽音樂的朋友。

目前KOOSTIK只在美國銷售，有六款不同木質所混撘的款式可供消費者選購，售價從85到90美元不等。

而除了KOOSTIK之外，台灣業者更是不遑多讓，也在今年發表一款不插電的iPhone4專用喇叭套(目前在台灣已經有販售)，是以環保矽膠所製成，真的很酷，也稱得上是台灣之光，也一起分享給大家囉！

照片、影片：KOOSTIK

【綠趨勢】不買新衣服的時尚宣告

2010-11-23T17:24:00.003+08:00

一年妳為自己買幾件美麗的衣服呢？一向以風格叛逆顛覆著稱，大膽引領時尚潮流的英國的時尚龐克教母Vivienne Westwood，上個月出席了一個新經濟論壇的活動，如同她一向驚世駭俗的作風，大膽提出呼籲，為避免地球資源的過度浪費，建議大家停止購買流行衣物至少六個月以上。

至於該用什麼來代替美麗的需求呢? 這位時尚教母還教大家，可用各類布巾來代替外套，無論是老公的四角內褲或是阿嬷的任何東西都好，DIY就能創造無可取代的自我風格。

Vivienne Westwood本身作為流行時尚的象徵，卻要大家停止追求時尚趨勢與消費，這樣的逆勢言論，來自於她對於時尚產業長期耗損地球資源的憂心，先不論是否真能對時尚產業帶來多大的影響與改變，但至少再一次提醒大家，不過度消費是一種環保的美德。

資料、照片：Ecouterre

【綠現象】哈利波特與公平貿易巧克力

2010-11-19T16:28:00.011+08:00

今天（2010年11月19日）是《哈利波特：死神的聖物1》（Harry Potter & The Deathly Hallows: Part I）全球同步上映的日子；除了大批的魔法影迷照例會湧進戲院之外，在全球更有一大群死忠粉絲，將配合本次電影主角追擊佛地魔的行動，一起在現實世界中，發起為期九個月的社會正義行動。

社會正義?沒錯，這項名為「死神聖物」（The Deathly Hallows Campaign）的活動，其實是由The Harry Potter Alliance一群核心粉絲所發起，他們打算配合這次電影當中，哈利、榮恩與妙麗追蹤、摧毀佛地魔分靈體(Voldemort’s horcruxes)的正義精神，以支持公平貿易的具體行動，帶給世界更多的公義，並摧毀現實世界中佛地魔的象徵。

他們所做的第一個行動，就是發起全球串聯，連署要求電影發行公司－時代華納與NBC Universal，將所有販售的哈利波特巧克力，改用符合公平貿易（Fair Trade）原則的巧克力原料。

這群自稱”麻瓜們”的粉絲，藉由發起一個支持公平貿易的小行動Lumos Parties（Lumos 在哈利波特中是”讓魔杖發光的咒語”），在全球各地進行連署行動，參與者都要點亮蠟燭，並將照片、影片上傳到網路上，好讓這些電影發行公司，看到他們展現的改變力量。目前在全球24個國家，已成立了超過160個Lumos Parties，而數字還持續增加中。

一個從電影所激發的正義力量，雖然帶點奇幻卡通的想像，但卻帶來了真實行動的小小動能；不管你是不是麻瓜，又或是你認同公平貿易Fair Trade的理念，這樣可愛的正義小行動，或許真的能改變些什麼！

也祝大家周末一切愉快~

前往Deathly Hallows Campaign網頁

資料、圖片：The Harry Potter Alliance

【綠常識】居家綠活--美髮篇

2010-11-18T13:21:00.016+08:00

我們過去經常討論個人及居家清潔保養品成份的安全問題，提醒大家避免接觸到這些可能致癌的成份之外，也希望這些恐怖的化學毒素，能夠不再排入下水道，進一步毒害我們的環境與食物鏈。

為了提供大家更多實用的參考，我們打算逐步針對如何選購個人及居家用品，整理一系列的綠常識系列，首先將針對大部分人每天都會用到的美髮產品，幫助大家選購更安全的洗髮精與潤髮乳，同時也盡量避免含問題成份的產品。

絕大部分的洗髮精(潤髮乳)可能有的問題，其實就跟大多數的沐浴乳、洗面乳、洗衣粉及牙膏等清潔用品一樣，大多含有包括化學起泡劑(介面活性劑；常見有硫酸月桂酸鈉(或稱”月桂基硫酸納”、”烷基硫酸鹽”)Sodium Lauryl Sulphate (SLS) 及月桂醇聚醚硫酸酯鈉鹽(或稱” 氧乙烯烷基硫酸鈉”)Sodium Laureth Sulphate (SLES))、保濕劑（乳化劑；戊二醇PG、乙醇胺DEA）、防腐劑（安息香酸、安息香酸鈉）、人工香料、著色劑(焦油系列色素)、抗菌配方等令人擔心的化學成份。(這些成份詳細介紹，請參閱本篇文末的參考附錄)

其中最受關注的，就是化學界面活性劑的傷害；由於我們的頭皮很薄，容易引起經皮的吸收，一旦接觸到化學界面活性劑，例如一些對皮膚傷害比較大的像SLS/SLES等介面活性劑，我們皮膚的防護就會被破壞，接著穿透我們的皮膚，連其他有害的化學物質也會跟著進入到我們的身體裡面。不僅容易引發過敏，長期吸收累積的結果，對身體健康都是非常沉重的負擔。

一旦使用含有化學合成界面活性劑的洗髮精，不僅有可能會損傷頭皮，也會傷及毛髮，讓毛髮細胞無法正常呼吸，結果營養無法到達毛髮，而容易導致頭髮失去光澤、稀疏，甚至產生頭皮屑、頭皮癢、掉髮、結痂等問題。

另外，還要特別提醒大家的是，許多人在使用洗髮精或潤髮乳的時候，特別會選擇自己喜歡或較濃重香氣的產品，但目前大多都是以化學合成香料所製成，這些香料裡面可能具有環境荷爾蒙雌激素作用的化學物質，會使動物雌性化，甚至對女性的經期、懷孕、生產造成影響，並對母體胎兒造成影響，懷孕或準備懷孕的媽媽可要特別注意喔！

多數消費者都有這樣的錯覺：以為只要是在百貨公司、超級市場、藥妝店架上買到的保養品都是安全的！？而根本不知道我們的政府、法令規範都對於美髮產品化學成分的把關幾乎少得可憐。

選擇純天然的美髮產品，避免受到廣告的影響，自己學習看懂產品成份與標示，可以讓自己與環境的健康都多點呼吸的空間。

【參考資料】
關於選購美髮產品(洗髮精、潤髮乳、染髮劑)儘量避免的成份參考

一、起泡劑(介面活性劑)
個人清潔用品最常有的成分含有傷身的起泡劑(介面活性劑)，以常用的"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Laurel Sulphate，簡稱SLS) 和聚氧乙烯烷基硫酸鈉(Sodium Laureth Sulfate，簡稱SLES)最多。

而這些化學介面活性劑最嚴重的問題是含有1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) 這種已知的動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。若產品含 (Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有1,4-二氧陸圜。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。

SLES製造的過程中會有產生1,4-dioxane二氧陸環的風險(二氧陸環被美國環保署認定為可能的致癌物)。

二、保濕劑（乳化劑）
1.PENTYLENE GLYCOL戊二醇、多元醇類，多用於當成保濕劑。

2.二乙醇胺(diethanolamine，簡稱DEA)：一般洗髮精的製造商仍常在洗髮中加入泡沫安定劑 - 通常為椰油醯胺 DEA。德國消費者協會把椰油醯胺 DEA 列為不建議使用的成分，其原因為DEA 在與氧化氮共存的環境下會產生硝基胺基酸Nitro-amino acids。這種化合物是生活上已知的最毒物質之一。許多癌症的形成與Nitro-amino acids 有關。

3. PEGs
這是用來達到將香精及油類溶於洗髮精中的成分是一種取代的聚乙二醇(PEGs)，這種原料很容易滲透至皮膚內，也可能會因此而進入血管內造成血液的性質改變的風險。 PEG 已被證實會降低血壓，而它們非常不容易被分解，會一直停留至肝臟。

三、防腐劑
1.對羥基苯甲酸酯類；有稱苯甲酸酯類(Parabens)：常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險，目前已被歐盟禁用。

2.苯氧基乙醇(Phenoxyethanol)
苯氧基乙醇是一個無所不在的防腐劑，甚至在在標榜“全天然”或“有機”的產品中常被發現。苯氧基乙醇在歐盟被管制，更是日本化妝品中全面禁用的成分。苯氧基乙醇如果吸入，吞食或經皮膚吸收，可能會導致生殖缺陷和神經系統的損害。一般化妝品中苯氧基乙醇的濃度通常小於1%，但如果使用者太過頻繁使用含有此成分的化妝品，就會讓自己處於過量的狀態。

苯氧基乙醇在美國食品和藥物管理局的記錄中，有過一起讓嬰幼兒中樞神經系統受傷、腹瀉的案例，使用者應盡量避免使用含苯氧基乙醇成分的化妝品。

3.15號四級銨鹽陽離子(Quaternium-15)
15號四級銨鹽陽離子(Quaternium -15)是一種有毒物，去年爆發含致癌物的嬰兒洗髮精就是含有Quaternium -15。作為防腐劑用的Quaternium -15本身不會致癌，而是分解後會釋放致癌的甲醛。

甲醛（Formaldehyde）對身體的免疫系統會產生毒性，刺激呼吸道並導致人體癌症等。然而甲醛仍在嬰兒沐浴香皂、指甲油、睫毛膏、染髮劑等產品中被發現，因為許多化學物質分解後會產生甲醛，例如尿素醛(diazolidinyl urea)、咪丁尿素(imidazolidinyl urea)、溴硝丙二醇、季銨鹽(quaternium，又名夸特寧)等，裡面都含有甲醛成分。

四、人工香料(廠商多以英文Fragrance標示，有時也稱香水Parfum)
美髮產品常見的成分之一就是香料，這是許多廠商規避法律規範常見的手法，這樣他們可以省略標示一堆不能含有的人工化學成分配方。香料裡面有可能藏有許多導致過敏或內分泌失調的塑化劑，例如：鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯” )，常見的有DEP、DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DNHP...這幾類型的恐怖塑化劑，都是一種內分泌的干擾物質，長期使用，女生可能性早熟，男生恐將影響生生殖能力，甚至肝腎受損。要避免的方法，則建議選用純植物的精油香氛。

五、著色劑

1.去頭皮屑洗髮精常含有媒焦油(coal tar)，這種物質也是防癢產品的主要作用成分，也是已知致癌物，以它製成的染料如"FD&C 藍色1號"(FD&C Blue No.1)及"FD&C 綠色3號"(FD&C Green No.3)，動物實驗發現只要注射動物體內後會導致癌症。

2. 對苯二胺(簡稱PPD，化學全名為Para Phenylene Diamine，或是 p-Phenylene diamine、1,4-diaminobenzene)，PPD使用在染髮劑上已有幾十年之久，是染髮劑中主要的過敏原，也是致癌物之一，因為PPD是棕黑色系染髮劑中必須使用的一種化學成份，所以市售染髮劑多含有PPD成份，尤其是永久性染髮劑。有研究指出長久接觸ＰＰＤ會造成膀胱癌，孕婦或皮膚有傷口的人，最好避免使用含有PPD成分的染髮劑。英國一名38歲婦人使用含有PPD成分的知名品牌染髮劑DIY染髮之後，昏迷將近一個月，恐怕會成為植物人。

六、抗菌配方
只要產品上標榜”抗菌”兩字的，大部分都含有三氯沙（Triclosan），它是一種能夠殺死細菌的化學物質，它在美國被歸類為殺蟲劑在管理。它的化學結構，跟戴奧辛很像，在日照下三氯沙會產生DCDD戴奧辛--對人體有害的物質，而且也能和水中的氯起作用，形成可能致癌的物質。沖入地下水道後，會在環境中停留數個月之久，對生態產生極大的污染與影響，甚至還會讓細菌產生抗藥性。

台灣的消基會曾多次公佈市售"抗菌"產品含致癌物-三氯沙，並與主婦聯盟等消費者團體多次要求業者將含三氯沙商品下架，但很無奈的是，現在市面上還是到處標榜可"抗菌"含三氯沙的清潔用品。三氯沙的成份，目前可能用以下六種英文名稱出現： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。

七、矽靈
許多標榜柔亮效果的洗髮精及潤髮乳常添加矽靈（Dimethicone），矽靈一旦接觸到頭髮，就會填補毛鱗片之間的空隙，所以洗完頭髮的瞬間頭髮好像變柔潤了，髮質也好像變好了。

但由於矽靈不溶於水，包覆在頭髮上的矽靈無法被徹底洗淨，並隨著使用的次數不斷的增加包覆住髮絲外層，使頭髮變厚重而失去彈性。毛孔因此被阻塞而無法呼吸，也因氧氣不足使毛囊逐漸萎縮，而頭皮也容易發癢，甚至可能引發掉髮、脫髮的後遺症。

參考資料： 2009年綠色指南(Green Guide) 國家地理學會(National Geographic)及大智通文化出版、圖解可怕的經皮毒（正義出版）、 Campaign for Safe Cosmetics

部分資料提供：嵐茵企業

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