【綠常識】化妝品不能含的成分

過去我們曾經參考國家地理學會旗下雜誌所出版的"綠色指南"一書，分享過個人清潔保養品不能含的12種成分，希望能作為大家在選擇綠色清潔保養品時的參考。數日前，美國重要的綠色部落格媒體Treehugger，又再次專文介紹化妝品不能含有的成分，我們參考並結合過去所曾經討論過的內容，想再次提醒大家注意以下幾種化妝品常見會對人體健康及環境產生傷害的化學成分：


1.三氯沙（Triclosan）
只要產品上標榜”抗菌”兩字的，大部分都含有三氯沙，它是一種能夠殺死細菌的化學物質，它在美國被歸類為殺蟲劑在管理。它的化學結構，跟戴奧辛很像，在日照下三氯沙會產生DCDD戴奧辛--對人體有害的物質，而且也能和水中的氯起作用，形成可能致癌的物質。沖入地下水道後，會在環境中停留數個月之久，對生態產生極大的污染與影響，甚至還會讓細菌產生抗藥性。

台灣的消基會曾多次公佈市售"抗菌"產品含致癌物-三氯沙，並與主婦聯盟等消費者團體多次要求業者將含三氯沙商品下架，但很無奈的是，現在市面上還是到處標榜可"抗菌"含三氯沙的清潔用品。三氯沙的成份，目前可能用以下六種英文名稱出現： Triclosan 、 Aquasept 、 Gamophen 、 Irgasan、 Sapoderm 、 Ster_Zac 。

2. 煤焦油(coal tar)：這種物質是去頭皮屑及防癢軟膏的主要作用成分，也是已知致癌物，以它製成的染料如"FD&C 藍色1號"(FD&C Blue No.1)(用於牙膏)及"FD&C 綠色3號"(FD&C Green No.3)(用於漱口水)，動物實驗發現只要注射動物體內後會導致癌症。

3. 二乙醇胺(diethanolamine，簡稱DEA)：DEA被廣泛用在洗髮精中以增加泡沫，其化學衍生物會產生亞硝胺(致癌化合物)

4. 1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane) ：已知動物致癌物質，也可以造成人體癌症，經常見於洗髮精或沐浴乳等個人保養品。若產品含"月桂基硫酸納"或"烷基硫酸鹽"(Sodium Lauryl Sulfate,簡稱SLS)、或是成分中有"聚二乙醇(PEG)"、或英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有這種物質。此外，絕大部分經乙氧基化(ethoxylated)(有含加eth)成分也含有1,4-二氧陸圜。

5. 甲醛（Formaldehyde）：甲醛對身體的免疫系統會產生毒性，刺激呼吸道並導致人體癌症等。然而甲醛仍在嬰兒沐浴香皂、指甲油、睫毛膏、染髮劑等產品中被發現，因為許多化學物質分解後會產生甲醛，例如尿素醛(diazolidinyl urea)、咪丁尿素(imidazolidinyl urea)、溴硝丙二醇、季銨鹽(quaternium，又名夸特寧)等，裡面都含有甲醛成分。

6. 香料
化妝品最常見的成分之一就是香料，這是許多廠商規避法律規範常見的手法，這樣他們可以省略標示一堆不能含有的人工化學成分配方。香料裡面有可能藏有許多導致過敏或內分泌失調的塑化劑，例如：鄰苯二甲酸鹽(Phthalates，或稱”鄰苯二甲酸酯” )，或鄰苯二甲酸二乙酯”(Diethyl phthalate，或稱DEP，作為定香劑使用，讓香味持久)，都是可怕的塑化劑。其他常添加的還有DEHP、DBP、BBP、DINP、DIDP、DNOP、DNHP...這幾類型的塑化劑，都是一種內分泌的干擾物質，長期使用，女生可能性早熟，男生恐將影響生生殖能力，甚至肝腎受損。要避免的方法，則建議選用純植物的精油香氛。

7. 鉛和汞：產品中若含有"水合矽石(hydrated silica)"，則可能會自然產生神經毒物-鉛，而水合矽石是牙膏的成分之一，部分男性染髮劑發現也有可能有醋酸鉛(Lead acetate)。而有些睫毛液則可能含有防腐劑硫酸汞(thimerosal)，裡面含有對大腦有害的汞金屬。

8. 奈米微粒(Nanoparticles)
奈米微粒是許多彩妝或防曬保養品會使用的成分，會讓各種成分更均勻混合，可能會對腦部造成傷害，也可直接被人體吸收進入血液。。除了眉筆，眼影和乳液之外，請特別注意防曬品增加透明度用的氧化鋅(Zinc Oxide)和二氧化鈦微粒(Titanium Dioxide nanoparticles)，這些成分是用來形成物理屏障對抗紫外線的傷害，請盡量選用微粒大於一百奈米的防曬產品。

9. 對羥基苯甲酸酯類；有稱苯甲酸酯類(Parabens)：常見於化妝品的防腐劑當中，Paraben被稱為化妝品中的BPA，產品標示可能會寫成對羥基苯甲酸甲酯(methyl paraben；methyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸乙酯(ethyl paraben；ethyl-p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸 丙酯(propyl paraben；propyl- p-hydroxybenzoate)、 對羥基苯甲酸丁酯(butyl paraben；butyl p-hydroxybenzoate)、對羥基苯甲酸異丁酯(itobutyl paraben ；itobutyl p-hydroxybenzoate)等字樣，苯甲酸酯類有致癌風險。

10. 石油蒸餾物：是可能致癌物質，一些歐盟國家已禁用，但美國有些睫毛膏、足臭粉等品牌，還可以看到這種成分，請小心留意石油(petroleum)及液態石化(Liquid petrochemical)等字樣。

11. 對苯二氨(p-phenylenediamine,簡稱PPD) ：常見於染髮劑，會傷害神經系統並刺激肺部，引發過敏或失明。產品也可能標示為1.4-苯二胺，英文同義字包括1,4-benzenediamine、 p-aminoaniline、 1,4-diaminobenzene。

12. 對苯二酚(hydroquinone) ：常見於面霜及眼霜，具漂白功能或恢復肌膚光澤。但具神經毒素，也會容易造成過敏。

13.聚二乙醇(Polyethylene glycol或PEG)
聚二乙醇常見的標示是PEG，另外英文結尾有-xynol、-ceteareth、-pleth，通常都含有這種物質。聚二乙醇(PEG)類的化學成分常以數字作為不同類型的區分，例如：PEG-4、PEG-100...。數字愈小，代表化學成分愈容易被皮膚吸收。

根據國際毒物學期刊（International Journal of Toxicology）的化妝品成分審查報告，有許多污染物在含有聚二乙醇的化妝品中被發現，包括1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)已知的致癌物質、多環芳香族化合物，重金屬鉛、鐵、鈷、鎳、鎘、砷...等。

14. 15號四級銨鹽陽離子(Quaternium-15)
15號四級銨鹽陽離子(Quaternium -15)是一種有毒物，去年爆發含致癌物的嬰兒洗髮精就是含有Quaternium -15。作為防腐劑用的Quaternium -15本身不會致癌，而是分解後會釋放致癌的甲醛。

但Quaternium -15也是一種過敏原，可能對敏感性肌膚引發接觸性皮膚炎。如果使用者對甲醛過敏，對Quaternium -15應該也會產生過敏反應。

15. 凡士林(Petrolatum)
凡士林這種凝膠狀物質，是由原油提煉來的。會使導致皮膚的痤瘡桿菌(Acne，引發青春痘)並減緩細胞活化（會讓使用者看起來過老）。此外凡士林在生產過程當中，也特別容易受到化學品1,4-二氧陸圜(1,4-dioxane)致癌物質的污染，使用過量致癌的風險自然也會提高。


當然，要完全在生活中避免以上這些物質，基本上是有些困難的，只不過對這些成分多一些的認識，並盡量在生活裡使用綠色環保且低毒性的產品，對我們自己的身體健康及所處的環境還是有所幫助的。

參考資料:綠色指南(Green Guide)、個人清潔保養品不能含的12種成分、抗菌? 預防H1N1新流感必看!