2009年10月19日 星期一

【綠活週記】最新綠活大小事 10/13-10/19

癌症患者採用素食 可提高存活率

日本有位消化系外科醫師濟陽高穗,在 2002 年開始以漸進方式,搭配食療來治療癌症病患,病患的五年存活率由五成提高到66.3%,他也在百餘例的病患治療並統計後,發表『濟陽氏癌症飲食療法』,強調在癌症治療之外搭配食療,將可有效提高病人的存活率。

他也同時主張,癌症病人其實不應以動物性蛋白做為主要的蛋白質補充來源,反而應以蔬食為主,若患者偶而想吃葷食的話,則建議以蛋類、魚或白肉類為佳。他的食療搭配性療法的飲食建議主要有以下八點:1.幾乎無鹽的飲食生活 2.限制動物性(四隻腳的動物)蛋白質、油脂 3.大量攝取新鮮的蔬菜和水果 4.攝取含胚芽的穀物和豆類 5.攝取乳酸菌、海藻和菇類 6.攝取蜂蜜、檸檬和啤酒酵母 7.食用橄欖油和芝蔴油 8.喝良質好水,並且禁菸、禁酒。
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蔬菜自己種 省錢又養生

有機蔬菜不便宜,在經濟能力許可下,很多人捨得多花一些錢選購有機蔬菜,但隨著景氣下滑、無薪假、失業等,有機蔬菜的支出也顯得沉重,讓人興起在家種菜的念頭。

近1、2年來在家種菜的人明顯增加,書局都能找到教種菜的書--如何盆栽種菜、第一次種菜就成功、陽台種菜等,大賣場也闢出區域專賣相關用具,盆子、種子、肥料等一應俱全,網路上也有許多人與大家分享種菜的經驗。
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部落格行動日 串連綠色意識

2009年10月15日是「部落格行動日」,這是由聯合國環境規劃署自2007年發起的全球環保部落格活動,今年的主題是「氣候變遷」。近期大家聞災色變,亞太地區歷經台灣莫拉克颱風、泰國凱莎娜颱風所引致的嚴重水患,讓世人警覺全球暖化加劇的程度,環保專家更指出,氣候變遷很有可能增加極端氣候事件發生的頻率及強度。

根據活動網站(www.blogactionday.org/)顯示,全球155個國家已有超過13406個部落格註冊共響活動,實際參與的數量正持續增加中,藉以影響更多人提升綠色環保意識。
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外帶式飲料店 擬強制設回收桶

全球氣候異常,環保意識提升,媒體報導,環保署研擬外帶式飲料店未來將強制設置飲料杯回收桶,否則最高將可處以30萬元罰鍰,此措施預定年底前公告實施。環保署指出,近來飲料杯被隨意丟棄的情況越來越嚴重,有部分民眾甚至丟棄在排水溝間導致阻塞,河岸、海岸邊也可看見飲料杯的蹤影,不但破壞環境整潔,對地球更是嚴重傷害。

環保署目前研擬廢棄物清理法,只要屬限塑政策管制的店家,包括各連鎖外帶式飲料店等,將強制設置飲料杯回收桶,否則將處以6萬元至30萬元罰鍰。若此措施確定實施,全台預計增加2萬個回收點。
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登機前先如廁?! 全日空試行「環保飛行」

日本全日空航空公司(ANA)為減輕飛航重量,決定採用新辦法,將要求部分航班的乘客在搭機前先如廁解放一番。這是全日空為減少燃料消耗所採取的多項措施之一。全日空估計,如果半數乘客搭機前能夠先上廁所,讓飛機重量減輕降低燃料消耗,每個月可減少四點二噸的二氧化碳排放量。

全日空亦將回收紙杯、塑膠瓶,機上竹筷原料也來自基於環保計畫、改善林地環境而砍伐的木材,這些都是航空業者致力於對生態環境更友善的具體措施。這些辦法已於本月間在卅八條日本國內航線及四條國際航線試辦,包括東京飛新加坡的航線。這是全日空「生態飛行」計畫的一環,該計畫已經邁入第四年。
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破傘變背包 環保阿嬤網路爆紅

雨傘壞了你可能就是丟掉,但台北市有位70歲的環保阿嬤,四處蒐集壞掉的雨傘,把耐操又防水的雨傘布拆下來,縫成美麗的背包出售,在網路上引起極大的迴響,環保阿嬤金鳳姨得知後,還開始學電腦寫部落格,分享實踐環保的心得。公視專訪環保阿嬤金鳳姨的節目,名稱為「爺奶搶時間」將於十月二十三日星期五晚上九點十三頻道播出。

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