2010年11月10日 星期三

【綠生活】騎單車比坐在沙發上安全!?

騎單車比坐在沙發上安全!?是的,別懷疑,你一點都沒看錯!這個令你跌破眼鏡的說法,並不是我們的危言聳聽,因為這可是丹麥哥本哈根市政府最新的宣傳口號!



根據哥本哈根公共衛生部門的看法,缺乏運動將有害身體健康,而透過身體的規律性活動,則能幫助維持身體的健康與長壽;每人每天如果都能持續運動至少30分鐘,並達5年以上的時間,將會有延年益壽的效果。

所以,騎單車,除了減碳與環保之外,當然也是一種讓人保持身體健康的有效運動。對你來說,騎單車的理由,可以有千百種,但如果告訴你,騎上單車,可能比坐在沙發上,來得更加安全,你會因此開始你的單車生活嗎?

資料、圖片:Treehugger

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